Lunes 10:00 - 22:00 Martes 10:00 - 22:00 Miércoles 10:00 - 21:00 Sábado 10:00 - 14:00

Centrum Psicólogos

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Centrum Psicólogos

Psicólogos Madrid Centro. Terapia Breve e Innovadora. Combinamos tradición e innovación. Utilizamos las últimas técnicas en psicoterapia.

Gabinete Psicológica en Madrid Centro

23/07/2026

En verano seguimos contigo.

Sabemos que es una época que puede remover muchas cosas por dentro…
 Y aunque todo parezca detenerse, cuidar de tu bienestar emocional no tiene vacaciones.

🌿 En Centrum Psicólogos no cerramos en julio ni en agosto.
 Seguimos ofreciendo sesiones presenciales y online para que puedas agendar tu cita cuando lo necesites.

Este puede ser el momento perfecto para empezar, retomar o continuar tu proceso terapéutico con calma.

➡️ Escríbenos o reserva ya tu cita. Estamos aquí para acompañarte. Links a whatsapp en la BIO.
 

13/07/2026

Discutir con tu pareja en vacaciones es más normal de lo que crees ☀️❤️

Las vacaciones deberían ser sinónimo de descanso, desconexión y buenos momentos.

Sin embargo, para muchas parejas ocurre justo lo contrario: aumentan las discusiones.

De hecho, septiembre es uno de los meses con mayor demanda de terapia de pareja.

La buena noticia es que esto tiene una explicación psicológica.

En Centrum Psicólogos trabajamos con parejas que desean mejorar su relación, crecer en pareja, mejorar su intimidad, resolver desencuentros y fortalecer el vínculo juntos.

Si las discusiones son frecuentes o sentís que os cuesta entenderos, en Centrum Psicólogos podemos acompañaros.

Ofrecemos terapia de pareja presencial en Madrid y terapia online.

Pide tu primera cita gratuita.

Link al WhatsApp en bio.

❤️

06/05/2026

El pensamiento negativo obsesivo [INFOGRAFIA]

Las obsesiones son muy pesadas y difíciles de eliminar.

De hecho, cuando intentamos bloquearlas, puede ocurrir que involuntariamente las reforcemos más.

El objetivo NO es eliminar el pensamiento negativo obsesivo sino APRENDER A GESTIONARLO para que no nos genere malestar.

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El Equipo de Centrum Psicólogos ofrece terapia eficaz y de calidad para aprender juntos a identificar y manejar estos patrones mentales tanto en sesiones presenciales como online.

Nos adaptamos a tu ritmo y a tus necesidades.

Pide cita por WhatsApp, por nuestra web o por teléfono. Link en BIO.

30/04/2026

Pensar en negativo no es el problema. Quedarte atrapado ahí, sí.

Intentar eliminar esos pensamientos suele hacer que vuelvan con más fuerza. La clave está en aprender a gestionarlos para que no dominen tu día a día.

En este carrusel te explicamos cómo hacerlo paso a paso.

Guárdalo para cuando tu mente empiece con el “¿y si…?”
Y compártelo con alguien que lo necesite.

Si sientes que esto te está afectando más de lo que te gustaría, pedir ayuda también es una forma de cuidarte.

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El Equipo de Centrum Psicólogos ofrece terapia eficaz y de calidad para aprender juntos a identificar y manejar estos patrones mentales tanto en sesiones presenciales como online.

Nos adaptamos a tu ritmo y a tus necesidades.

Pide cita por WhatsApp, por nuestra web o por teléfono. Link en BIO.

24/04/2026

🌀 “¿Por qué no puedo dejar de comer?”

Detrás de esta pregunta no suele haber falta de disciplina, sino una estrategia emocional aprendida.

Separar lo emocional de lo nutricional es clave para construir una relación más saludable con la alimentación.

Si sientes que esta preocupación se ha vuelto constante, pedir ayuda puede marcar la diferencia 🤍

En Centrum trabajamos para que dejes de luchar con la comida y empieces a entenderte.

Ofrecemos terapia presencial en el centro de Madrid y también online.

Contáctanos por WhatsApp o por teléfono. Link en bio.

20/04/2026

La IA puede ayudarte.
Pero no debería sustituirte.

Cuando empiezas a necesitar validación constante para decidir o sentirte seguro, algo se está desplazando.

No es exageración. Lo estamos viendo en consulta.

Desliza para entender qué está pasando.

💬 Primera sesión gratuita en Centrum Psicólogos

Estamos en Madrid y también ofrecemos terapia online.

Contactarnos por WhatsApp o por nuestra web. Link en bio.

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07/04/2026

🔎 Conoce al equipo de Centrum: Roberto Cruz

Roberto es psicólogo colegiado (M-27263) y especialista en Psicología Clínica, con amplia experiencia acompañando a personas en sus procesos de cambio.

Trabaja desde un enfoque integrador, con especial atención al trauma, la terapia de pareja y la resolución de problemas, ayudando a las personas a comprender lo que les ocurre y encontrar nuevas formas de afrontarlo.

Está formado en terapia breve, EMDR y psicoterapia, lo que le permite adaptar el proceso terapéutico a las necesidades de cada persona, de forma eficaz y profunda.

Además, su formación en ámbitos como vínculos afectivos, desarrollo infantil y dinámicas de grupo le aporta una mirada amplia sobre cómo nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás.

En terapia, Roberto ofrece un espacio cercano, estructurado y orientado al cambio.

27/03/2026

¿Te angustia pensar en tu futuro económico?

A veces es tu mente anticipando lo peor.

En este carrusel te explicamos por qué ocurre y cómo empezar a gestionarlo 👉

Si sientes que esta preocupación se ha vuelto constante, pedir ayuda puede marcar la diferencia 🤍

En Centrum Psicólogos estamos para acompañarte.

Ofrecemos terapia presencial en el centro de Madrid y también online. Contáctanos. Link en bio,

23/03/2026

¿Se puede superar un trauma del pasado?

A veces el pasado no se queda atrás: se cuela en forma de ansiedad, miedo o tristeza sin que entendamos por qué.

Como cuenta , la directora de CENTRUM: sí se puede trabajar y sanar con el acompañamiento adecuado.

En Centrum Psicólogos somos especialistas en trauma y EMDR.
Si sientes que tu pasado sigue pesando, podemos ayudarte.

📲 Escríbenos por WhatsApp (link en bio)

18/03/2026

¿Te ilusionas al principio… pero cuando la relación se vuelve seria necesitas salir corriendo?

El miedo al compromiso no es “no querer pareja”. Es desear vínculo y, al mismo tiempo, sentir ansiedad cuando la relación se vuelve estable.

Este patrón no aparece por casualidad. Suele ser una forma de protección frente a un miedo más profundo.

En Centrum Psicólogos trabajamos el origen del bloqueo y los síntomas actuales para que puedas vivir relaciones desde la seguridad, no desde el miedo.

📍 Madrid Centro y terapia online
🗓 1ª consulta informativa gratuita

Si te has sentido identificado/a, guarda este post o compártelo con alguien a quien pueda ayudarle.

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Madrid
28012

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