Fisioterapia Ciudad Lineal

Fisioterapia Ciudad Lineal Fisioterapia Ciudad Lineal es una nueva clínica formada por fisioterapeutas cualificados formados e Este es el facebook de Fisioterapia Ciudad Lineal.

En el que daremos a conocer nuestros tratamientos, actividades, promociones, y colgaremos información de interés.

Y hoy os presentamos nuestro segundo regalo para celebrar un cumpleaños tan especial como el décimo 🎁 Queremos invitaros...
11/07/2023

Y hoy os presentamos nuestro segundo regalo para celebrar un cumpleaños tan especial como el décimo 🎁

Queremos invitaros a dos clases especiales de Pilates. ¡Es nuestra forma de agradeceros vuestro apoyo continuo y confianza en nuestro centro¡

Detalles de la clase de Pilates:

📅 Fecha: Viernes, 14 de julio
⏰ Hora: 9:30 y 17:30
📍 Ubicación: Fisioterapia Ciudad Lineal

No importa si nunca has practicado Pilates o ya tienes experiencia, esta clase será adaptada para todos los niveles de condición física. Nuestros fisios te guiarán a través de una divertida sesión de Pilates para fortalecer, estirar, mejorar tu postura y pasar juntos un buen rato.

La reserva se hará por orden de petición hasta agotar plazas.
Confírmanos tu asistencia enviando un mensaje directo en este enlace ( https://www.instagram.com/p/CujJk7ptuXT/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==) o llamando a nuestra clínica.

¡ Te esperamos !

¡Hola amig@s! 📢✨ Empieza una semana especial para nosotr@s 😊 El próximo 13 de julio se cumplen 10 años de la apertura d...
10/07/2023

¡Hola amig@s! 📢✨

Empieza una semana especial para nosotr@s 😊 El próximo 13 de julio se cumplen 10 años de la apertura de nuestro centro!!

El tiempo ha pasado muy rápido pero las ganas y la ilusión siguen siendo las mismas que las del principio 💪
Y eso es gracias a la confianza que día a día depositáis en cada uno de nuestros profesionales.

Queremos agradecéroslo con dos cosas, y hoy os anunciamos la primera:

¡¡Un sorteo de DOS premios!! Cada premio constará de dos sesiones gratuitas de fisioterapia, una para la persona ganadora y otra para regalar a otra persona que aún no haya sido paciente de nuestra clínica.

Queremos que ambos experimenten los beneficios de nuestro cuidado personalizado y se unan a nuestra familia de pacientes satisfechos.

El plazo terminará el propio jueves 13 a las 21:00 horas.

Para participar en el sorteo debes hacerlo desde nuestro Instagram
https://instagram.com/p/Cuglz_qtNyl/
Alli encontrarás las instrucciones y toda la info.

¡Buena suerte a todos los participantes! 🍀✨

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• La educación para la salud y la prevención de lesiones también forma parte importante de nuestro trabajo.• La semana p...
12/06/2023

• La educación para la salud y la prevención de lesiones también forma parte importante de nuestro trabajo.

• La semana pasada, Belén enseñaba a nuestras pacientes el cuidado de su suelo pélvico durante la menopausia.

• El envejecimiento corporal es otro de los motivos de deterioro de nuestro suelo pélvico.

• En este taller aprendieror a hacer ejercicios para prevenir futuras disfunciones y para mejorar síntomas que ya estaban presentes.

• En la fase de la menopausia tenemos que seguir cuidándonos, nuestra salud está en nuestras manos.

¡¡Hola amig@s!! •Estamos de aniversario 🎂 •El próximo 13 de julio se cumplen 9 años de la apertura de Fisioterapia Ciud...
08/07/2022

¡¡Hola amig@s!!
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Estamos de aniversario 🎂
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El próximo 13 de julio se cumplen 9 años de la apertura de Fisioterapia Ciudad Lineal 😀
Si esto ha ocurrido es gracias a la confianza que depositáis en nosotros día a día.
Por esto queremos agradecéroslo sorteando tres sesiones de fisioterapia entre vosotros.
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Lee atentamente:
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👀Instrucciones (hasta el miércoles 13 de julio, a las 12:00):

✅ SIGUE nuestro perfil
✅ ETIQUETA a 3 amig@s para que ell@s también puedan participar.
♥️ Dale a Like

📅 El jueves 14 de julio a las 14:00 horas desvelaremos el nombre de las personas ganadoras.

Puedes etiquetar a más amig@s para tener más posibilidades de ganar😊

¡Mucha Suerte!

27/05/2022

¡¡Hola amig@s!!
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Cada vez nos encontramos màs pacientes con problemas relacionados con el bruxismo (apretar la mandíbula): dolor cervical, cefaleas, bloqueos o ruidos en la mandíbula, etc
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En este vídeo que os dejamos por aquí unos ejercicios para aliviar los síntomas relacionados con esta patología
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Buen finde!! 😎

▶️ NO TE PIERDAS ESTE TALLER SI…:•▶️Tienes cualquier tipo de dolor de espalda o deseas prevenirlo. ¡Este taller es para ...
09/03/2022

▶️ NO TE PIERDAS ESTE TALLER SI…:
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▶️Tienes cualquier tipo de dolor de espalda o deseas prevenirlo. ¡Este taller es para todo el mundo! Seas o no deportista, tengas o no dolor…tienes ESPALDA! ¡Y tú eres el que mejor puedes cuidarla!
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Aprenderemos 🧠 y practicaremos 💪 los ejercicios CLAVE para movilizar, estirar y fortalecer la zona cervical, dorsal y lumbar, así como “tips” de “autocuidados” mientras pides cita en el fisio 😉
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NO TE QUEDES SIN TU PLAZA 😜
91 755 76 94
664 16 78 28
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03/03/2022

▶️ Inspira abriendo costillas... Espira soltando toooodo todo el aire.... Y apnea hipopresiva abriendo costillas!!

▶️ Así fueron aprendiendo nuestros pacientes el lunes a hacer hipopresivos en el taller de iniciación.
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▶️ Es un ejercicio que ayuda a fortalecer la musculatura profunda del abdomen y con ello a mejorar el dolor lumbar. Ayuda a la recuperación en el posparto, fortalece de manera indirecta el suelo pélvico y produce cierto ascenso de las vísceras de la pelvis. A su vez, contribuye a la normalización del tono del diafragma y mejora la conciencia corporal.
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Así de completos son estos ejercicios! Anímate a probarlos!!
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28/02/2022

Taller 1: Cuida tu suelo pélvico en la menopausia
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Más de 400 millones de personas en el mundo sufren incontinencia urinaria. Esto es alrededor del 9,9% de la población mundial. Y ¿aún hay quien desconoce la existencia del suelo pélvico y su importancia?
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Más común en mujeres mayores de 60 años en porcentaje de 65-35% frente a los hombres
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¡De aquí la importancia de este taller! Enseñar a la mujeres después de la menopausia a prevenir o mejorar sus síntomas
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Tener conocimiento es tener la capacidad de auto-cuidarnos, y esto pretendemos en FCLineal
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Es un placer presentaros el primero de nuestros talleres del 2022 👏👏•GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA (GAH) •Si no conoces...
22/02/2022

Es un placer presentaros el primero de nuestros talleres del 2022 👏👏
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GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA (GAH)
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Si no conoces este método apúntate y descubre todos su beneficios
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La duración del taller será de 55 minutos, durante los cuales impartiremos una clase teórico-práctica usando este método enfocado de tres formas diferentes
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▶️ TALLER 1: CUIDA TU SUELO PÉLVICO EN LA MENOPAUSIA:
Combinaremos los hipopresivos con ejercicios de kegel entre otros para mejorar o prevenir síntomas de la menopausia
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▶️TALLER 2: GAH INICIACIÓN: aprenderemos la técnica y ejercicios básicos hipopresivos para mejorar el dolor de espalda, la respiración, trabajar el suelo pélvico, mejorar el estreñimiento…y demás beneficios de trabajar el diafragma y el abdomen sin peligro para tu espalda
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TALLER 3: GAH INTERMEDIO: este es tu taller si ya conoces el método y decides perfeccionarlo y avanzar en dificultad con tus ejercicios
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Fechas en el cartel
¡¡Apúntate!! ¡Te estamos esperando!
Teléfono 917557694
Whatsapp 664 167 828

Dirección

Calle Marques De Pico Velasco 35
Madrid
28027

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 21:00
Martes 09:00 - 21:00
Miércoles 09:00 - 21:00
Jueves 09:00 - 21:00
Viernes 09:00 - 21:00

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