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29/09/2026

No hay dos v***as iguales, pero todas necesitan cuidados. 🌸

Y muchas veces son mucho más sencillos de lo que pensamos.

Pequeños hábitos del día a día pueden ayudarnos a cuidar la piel y la zona v***ar, respetar su equilibrio y evitar irritaciones o molestias innecesarias.

Porque cuidar nuestra v***a también debería formar parte de nuestra rutina, igual que cuidamos cualquier otra parte del cuerpo. Y quizá nadie nos enseñó cómo hacerlo.

Así que hoy vamos con algunos consejos muy sencillos para empezar a tratarla como se merece. 🤍

¿Cuántos de ellos ya formaban parte de vuestra rutina?

***ar ***ares ***a

20/09/2026

¿Cuántas consultas llevas ya por tu dolor v***ar? 👇

Una visita. Otra opinión. Una crema. Otra derivación. Y tú sigues saliendo de consulta con la misma pregunta: ¿qué me pasa?

El dolor v***ar puede tener diferentes causas y, muchas veces, necesita que dejemos de mirar cada parte por separado para empezar a entender el conjunto.

Por eso en nuestra Unidad de Dolor Vulvar trabajamos de forma conjunta desde ginecología, dermatología y fisioterapia, compartiendo información y buscando un abordaje común para cada mujer.

Porque llegar a un diagnóstico cuanto antes puede evitar meses, incluso años, dando vueltas de especialista en especialista. 🤍

Si llevas tiempo buscando respuestas, queremos leerte: ¿por cuántos especialistas has pasado hasta ahora?

📌 Guarda este post o compártelo con esa mujer que lleva demasiado tiempo buscando respuestas.

***ar ***ar

17/09/2026

¿Cuántas pacientes con diástasis han pasado ya por tu consulta este año?

Y la pregunta importante: ¿sientes que tienes todas las herramientas que necesitas para valorarlas y tratarlas?

Los días 16, 17 y 18 de octubre celebramos nuestra última Formación en Diástasis Abdominal para Fisioterapeutas de 2026.

📅 Viernes: 16:00 a 21:00
📅 Sábado: 9:00 a 19:00
📅 Domingo: 9:00 a 14:00
💰 400 €

Tres días para profundizar en valoración, razonamiento clínico y tratamiento y, sobre todo, para salir con recursos que puedas llevarte directamente a consulta.

Son las últimas plazas de 2026 y después de esta edición toca esperar.

👉 Si quieres estar dentro, reserva tu plaza ahora desde el link de la bio. Que el próximo caso de diástasis te pille con muchas más herramientas.

10/09/2026

¿Te llegan pacientes con patología v***ar y sientes que te faltan herramientas para saber cómo abordarlas?

Esta formación es precisamente para eso. Para entender mejor estos casos, ganar seguridad en consulta y seguir especializándote en un área en la que cada vez necesitamos fisioterapeutas más preparados. 🤍

✨ Seminario 1
📅 2, 3 y 4 de octubre
🕐 Viernes: 15:00 a 20:00
🕐 Sábado: 9:00 a 14:00 y 15:00 a 20:00
🕐 Domingo: 9:00 a 14:00

✨ Seminario 2
📅 6 y 7 de noviembre
🕐 Viernes: 15:00 a 21:00
🕐 Sábado: 9:00 a 14:00 y 15:00 a 19:00

💰 750 €

Dos seminarios para aprender, compartir casos, resolver dudas y llevarte herramientas que puedas aplicar directamente con tus pacientes.

⚠️ Son las últimas plazas y la última edición de 2026.

Si llevas meses diciendo que quieres especializarte en patología v***ar, que 2027 no te pille diciendo lo mismo. 😉

👉 Reserva tu plaza ahora desde el link de la bio antes de que cerremos inscripciones.

***ar ***ar

08/09/2026

Ser fisio tiene una cosa maravillosa: llega un momento en el que pierdes completamente la perspectiva de lo que es normal para el resto del mundo. 😂

Hay cosas que haces, dices, llevas encima o escuchas en una conversación y tu cerebro entra automáticamente en modo fisio.

Y lo mejor es que seguro que todos los compañeros que estáis viendo este reel tenéis vuestra propia colección de momentos de este tipo.

Así que hoy, en el Día Mundial de la Fisioterapia, va por todos nosotros y por esta profesión que, además de apasionarnos, nos ha dejado un poquito deformados profesionalmente. 😂🤍

Fisios, ¿qué añadiríais a la lista?

04/09/2026

Amigas, ¿alguna vez has tenido pérdidas corriendo? 🏃‍♀️

Y seguramente habéis pensado que bueno, que será normal, que le pasa a muchas mujeres o que después de haber sido madre estas cosas pasan.

Pues precisamente por eso quería hablaros de este tema.

Porque correr debería ser salir, disfrutar, entrenar y olvidarte de todo un rato. No estar pensando en si habrá un escape en el siguiente kilómetro.

Y sí, os podemos ayudar.

👉 Te lo cuento todo en el blog.
🔗Enlace directo en la bio y en los stories de hoy.

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