09/03/2026
El pinzamiento lumbar es una de las causas más frecuentes de dolor en la parte baja de la espalda.
Se produce cuando un nervio de la zona lumbar queda comprimido, lo que puede provocar dolor intenso, hormigueo, debilidad o irradiación hacia glúteos y piernas.
Factores como malas posturas, sobrecarga mecánica, rigidez articular o desalineaciones vertebrales pueden favorecer esta compresión.
Por eso, más allá de aliviar el dolor momentáneamente, es clave identificar la causa y recuperar la movilidad y el equilibrio de la columna para evitar que el problema reaparezca.
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El pinzamiento en la espalda puede provocar dolor intenso y limitación de movimiento; descubre sus causas y cómo la quiropráctica ayuda a rec