Lunes 09:00 - 14:00 16:00 - 20:00 Martes 09:00 - 14:00 16:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 14:00 16:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 14:00 16:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 14:00 16:00 - 20:00

Centre de Psicologia Carme Bosch

Casa
España
Manresa
Centre de Psicologia Carme Bosch

Centre de Psicologia a Manresa. Serveis de psicologia per a totes les edats. Equip multidisciplinari.

Som un centre que oferim serveis en diferents camps de la psicologia:

- Psicologia clínica d'adults
- Teràpia familiar i de parella
- Psicologia clínica infanto-juvenil
- Neuropsicologia clínica
- Psicologia forense
- Mediació familiar
- Constel·lacions sistèmiques en grup i individuals
- Tallers i cursos diversos

Som un equip de professionals de la psicologia especialitzats en diferents tècniqu

es i teràpia fet que ens permet realitzar un tractament personalitzat i adequat a les necessitats de cada persona. Estem oberts de dilluns a divendres de 9:00 - 13:00 i de 16:00 a 20:00.

04/08/2026

Siguem clars, NO existeixen les receptes màgiques ni les pautes universals.

Quan parlem de salut mental no tothom necessita el mateix ni li serveixen les mateixes estratègies.

I d'altra banda cada persona té una realitat i a vegades hi han pautes molt difícils d'encaixar en la seva vida.

Cada persona es única, cada persona té una història, unes experiebxies prèvies i un context que l'envolta.

Reduir la psicologia aplicada a consells i pautes generals és simplificar la realitat del que és realment un procés psicoterapèutic.

I tu, que en penses? Et llegim!

👇🏿👇🏼👇🏼👇🏾👇🏼

mental

24/07/2026

Al llarg de la vida aprenem a sentir, a relacionar-nos amb allò que sentim i respondre a allò que passa dins nostre i al nostre voltant.

Tot allò que vivim genera aprenentatges, alguns més explícits o conscients i altres més implícits onincoscients.

Aquests aprenentatges guien el nostre funcionament, la nostra manera de sentir i la nostra manera de comportar-nos.

La nostra història d'aprenentatges dona forma a com ens relacionem amb el món, amb els altres i amb nosaltres mateixos.

24/07/2026

Vivim envoltats de frases que prometen respostes senzilles a problemes profundament complexos.
"Posa límits." "Escolta el teu cor." "Sigues la teva millor versió." "Allunya't de qui et fa mal."
Moltes d'aquestes frases contenen una part de veritat. El problema no és el missatge en si, sinó quan el convertim en una norma universal, aplicable a qualsevol persona, en qualsevol moment i en qualsevol context.

La psicologia difícilment funciona així.

Les persones no vivim les mateixes experiències, no tenim la mateixa història ni afrontem els mateixos reptes. El que pot ser útil per a una persona pot ser insuficient —o fins i tot contraproduent— per a una altra.
La psicologia basada en l'evidència no ofereix receptes universals. Ens convida a comprendre el context, la funció de les conductes i la singularitat de cada persona. Potser això és menys atractiu que un eslògan... però també és molt més útil.
Per això, més que memoritzar frases, val la pena aprendre a fer-se preguntes.
Perquè quan la psicologia perd els matisos, les persones també correm el risc de perdre'ns en respostes massa simples per a vides que no ho són.

👇🏿👇🏾👇🏽👇🏼👇

22/07/2026

El Tòfol, psiconeuroimmunoleg de l'equip, ens dóna alguns consells per millorar la qualitat del són, especialment si et costa conciliar-lo o pateixes insomni.

👇🏿👇🏾👇🏽👇🏽👇🏼

15/07/2026

El problema no és voler sentir-te segur.

El problema és convertir la seguretat absoluta en el requisit per decidir, actuar o viure.
Perquè, sense adonar-te'n, la teva vida comença a girar al voltant d'evitar la incertesa.

👇🏾👇🏻👇👇🏼👇🏾

30/06/2026

Recuperem alguns fragments de la última entrevista del Francesc Roca al programa d'Ona Bages on es va parlar de com l'enfocament sistèmic pot ajudar-nos a comprendre'ns i ordenar-nos.

👇🏿👇🏾👇🏼👇🏻👇

17/06/2026

Qué passa quan ningú mira?

Aquesta pregunta no parla només de què fem quan estem sols. Parla de totes aquelles parts de nosaltres que hem anat construint per adaptar-nos, encaixar i sentir-nos acceptats.

Aprenem a ser d’una determinada manera perquè el nostre entorn ens ensenya què és valorat, què ens protegeix i què ens apropa als altres. I això no és un problema. Adaptar-nos és necessari.

La dificultat apareix quan deixem de preguntar-nos si algunes formes de "ser" encara ens representen o només les mantenim per por al rebuig, al judici o a decebre, per exemple.

Perquè una manera de ser que un dia va ser necessària o ens va ajudar a protegir-nos… pot acabar limitant-nos ara.

Potser la llibertat no consisteix a descobrir un “jo veritable” sense influències. L'entorn sempre té una influència sobre nosaltres, ho volguem o o no.

👇🏿👇🏻👇🏾👇🏼👇

10/06/2026

Fa unes setmanes em Pol va realitzar varies xerrades per Manresa parlant de "Perquè les persones ens comportem com ens comportem" i "perquè hi han comportaments que fem i es mantenen encara que ens perjudiquin".

En aquesta xerrada vam parlar de què hi ha darrera de la nostra manera de fer, de pensar i de les emocions que experimemte i de com les vivim. Vam parlar de com les experiències viscudes i la nostra història d'aprenentatges van configurant la nostra manera de sentir i de relacionar-nos amb el món, amb els altres i amb nosaltres mateixos.

En aquest fragment el Pol ens posa una metàfora per entendre el paper que tenen les creences i les regles verbals que guien el nostre comportament.

02/06/2026

Ens han ensenyat a entendre el malestar psicològic com un problema principalment individual.

Si tens ansietat, has d'aprendre a gestionar-la millor. Si estàs esgotat, t'has d'organitzar millor. Si et sents insuficient, has de treballar l'autoestima. Si estàs estressat, has de regular millor les emocions.

I sí, totes aquestes estratègies poden ser útils. Però també poden ser insuficients.

Pequè hi ha una qüestió que sovint no es té tant en compte...

I si part del problema no fos només com gestionem el que ens passa, sinó també les condicions en què vivim?

La precarietat laboral, la dificultat per accedir a l'habitatge, la incertesa econòmica, la cultura de la productivitat, la immediatesa constant, la pressió social i l'exposició contínua a les xarxes també tenen un impacte real sobre la salut mental.

Això no significa que no tinguem marge d'acció ni responsabilitat sobre la nostra vida.

Significa que entendre el context és tan important com entendre la persona i el seu funcionament.

Perquè no tot el patiment és el resultat d'una mala gestió emocional.

De vegades, és la resposta natural d'un organisme que intenta adaptar-se a unes condicions difícils.

"La pregunta no és només què et passa, sinó també què t'ha passat i en quin món t'està passant."

👇🏽👇🏻👇🏾👇🏼

28/05/2026

La setmana passada el Frabcesc Roca va tornar a passar pels micròfons de per parlar sobre la teràpia sistèmica.

Et deixem l'ENLLAÇ del podcast sencer a comentaris 👇🏽👇🏻👇🏾👇🏼

Dirección

Muralla Del Carme 22, 2-5
Manresa
08241

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 14:00
	16:00 - 20:00
Martes	09:00 - 14:00
	16:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 14:00
	16:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 14:00
	16:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 14:00
	16:00 - 20:00

Teléfono

+34938726383

Página web

http://www.carmebosch.net/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Centre de Psicologia Carme Bosch publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.