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Nutricionista Clínico especialista en nutrición renal

-Tratamiento nutricional en patologías renales
- Terapia nutricional en Enfermedad Renal Crónica
-Diálisis
-Trasplante Renal

Consulta Nutricional presencial y online a cualquier país �

22/10/2026

Alimentación y diálisis
Ahora vamos con la diálisis (hemodiálisis y diálisis peritoneal)
Y tu ¿qué más agregarías?

21/10/2026

El tomate, otro de los alimentos que más se eliminan de la dieta renal, pero, no es necesario
El tomate así como muchos alimentos contiene potasio, pero esto no lo convierte automáticamente en “prohibido”. Su consumo depende de:
🍅 Tu potasio en sangre, esto es clave
🫘Función renal actual
🥫 Fuente de potasio: Si usas salsas comerciales de tomate esto si puede afectar tus valores, especialmente si además tiene aditivos
🍅 Ración y frecuencia: Se ajusta para ti
Y tu ¿incluyes el tomate?

19/10/2026

No más dietas sin proteínas en enfermedad renal, por favor
En enfermedad renal crónica sabemos que el control proteico es clave para ayudar a que el avance de la enfermedad curse lo más lento posible, pero esto NO significa que haya que ELIMINAR toda la proteína
Quitar por completo la proteína aumenta el riesgo de desnutrición, especialmente se evidencia pérdida de masa muscular
La cantidad de proteína es importante, pero el tipo de proteína mucho más, es por esto es que se debe calcular para ti tanto la proteína de origen animal como vegetal
Generalmente en enfermedad renal crónica sin diálisis iniciamos el agregado de forma más frecuente de la proteína vegetal (la encuentras en garbanzos, lentejas, frijoles, soya) y moderamos el uso de la proteína animal
Cuéntame ¿eliminaste la proteína?

19/10/2026

¿Tomas dapagliflozina o empagliflozina? Tu alimentación también debe tener en cuenta tu medicación.

Estos medicamentos ayudan a proteger los riñones y el corazón, incluso en personas sin diabetes. Si los tomas, hay cuatro aspectos nutricionales que conviene cuidar:

🍽️ Comer suficiente para cubrir tus necesidades.
🍚 Evitar las restricciones extremas de carbohidratos y consultar antes de hacer ayunos prolongados.
💧 Adaptar la hidratación a tu situación y a la pauta de tu equipo.
⚖️ Revisar tu alimentación si pierdes peso sin buscarlo o tienes poco apetito.

Tu tratamiento médico y nutricional deben ir de la mano. Por eso, en consulta también revisamos los medicamentos que tomas, tus análisis y cómo evolucionas.

📚 Fuentes: KDIGO 2024 y UK Kidney Association, guía de iSGLT2, actualización 2023.

18/10/2026

¡Hola! Soy Merly Villamizar, nutricionista clínico especializada en el área renal
Mis consultas y planes de alimentación están planificados para ser siempre de forma individualizada ✅

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A través de WhatsApp +34603550166

Te espero

17/10/2026

🍊⚠️ ¿PUEDO COMER TORONJA SI TENGO ENFERMEDAD RENAL?

¡Cuidado! No siempre es la enfermedad renal la que determina si puedes consumir un alimento. Los medicamentos que tomas también importan.

La toronja, también conocida como pomelo, contiene sustancias que pueden modificar el metabolismo de determinados medicamentos, aumentando su concentración en sangre y el riesgo de efectos adversos.

🔴 ¿Con qué medicamentos debemos tener especial precaución?

💊 Finerenona: la toronja puede aumentar su concentración en sangre, incrementando el riesgo de hiperpotasemia (potasio elevado), hipotensión y otros efectos adversos.

💊 Simvastatina: la toronja puede aumentar significativamente la exposición a este medicamento, elevando el riesgo de toxicidad muscular, incluida la rabdomiólisis en casos graves.

Si tomas alguno de estos medicamentos, evita consumir toronja o su jugo.

Por eso, el plan de alimentación es muy individualizado, porque entre uno de los tantos aspectos a considerar está la medicación que recibes 🙌🏻

15/10/2026

Uno de los retos en la enfermedad renal crónica es dar sabor a las comidas sin pasarnos con la cantidad de sal
Aunque sabemos que la sal se controla, todas las opciones que puedan ayudar a dar sabor o aromatizar nuestras comidas son bienvenidas, siempre y cuando no contenga más sal añadida
Puedes usarlas tanto frescos como secos y lo que sí se debe evitar es todo aquello que sea procesado como cubitos, sazonadores, sal de potasio, salsa de soya, salsa inglesa y salsas
Y tu ¿cuál utilizas?

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