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MarbellaFisio Te ayudamos a mejorar tu salud

19/09/2026

¿Normalizamos cosas que NO son normales? 👇✨
En consulta escuchamos una y otra vez mitos como los del vídeo: que perder o***a tras dar a luz "es lo que toca", que siempre hay que contraer a tope o que el dolor solo es por debilidad. ¡Basta ya de falsas creencias! ❌
Cuidar tu suelo pélvico no va de fórmulas mágicas ni de apretar sin saber por qué. Va de conocerte, entender tu cuerpo y aprender a cuidarlo.
Por eso… ¡ABRIMOS PLAZAS PARA LA 3ª EDICIÓN DE NUESTRO TALLER DE SUELO PÉLVICO! 🌸
(Desliza para ver la energía y todo lo que vivimos en las ediciones anteriores ➡️)
En este taller presencial y práctico:
✔️ Derribaremos mitos y creencias limitantes sobre la salud íntima y femenina.
✔️ Aprenderás a autoexplorarte y reconocer las señales de tu propio cuerpo en un espacio seguro y guiado.
✔️ Practicaremos ejercicios específicos: aprenderás tanto a activar como a relajar correctamente (¡vital para evitar hipertonías!).
✔️ Resolveremos todas tus dudas de forma cercana y personalizada.
🌿 ¿A quién va dirigido? A cualquier mujer que quiera conectar con su cuerpo, prevenir molestias o recuperar su bienestar (tanto si has sido madre como si no).
🎟️ PLAZAS MUY LIMITADAS (para garantizar una atención personalizada y cercana).
👉 ¿Cómo reservar tu plaza?
Escríbenos un mensaje directo con la palabra “TALLER”¡Te esperamos! 💜Solo quedan 5 plazas disponibles

¿Buscas la extraescolar definitiva para tu hijo/a? ✨Entre las pantallas, las mochilas pesadas y la falta de concentració...
19/09/2026

¿Buscas la extraescolar definitiva para tu hijo/a? ✨

Entre las pantallas, las mochilas pesadas y la falta de concentración en el cole, su cuerpo y su mente necesitan una desconexión saludable.

Por eso abrimos nuestro grupo de **Pilates Infantil** (de 7 a 16 años) los **viernes a las 17:00 h**:

🧘‍♂️ **Mejora su postura** y previene molestias de espalda.

🎯 **Aumenta su foco y concentración** en los estudios.

💪 **Gana fuerza, flexibilidad y autoestima.**

🌿 **Aprende a gestionar el estrés** y canalizar emociones.

Para asegurar una atención personalizada y guiada por fisioterapeutas, **solo admitimos 6 plazas** en este grupo. Y antes de esta publicación ya se nos han completado 4

🎁 **OFERTA DE BIENVENIDA:** Las primeras personas en reservar tendrán **5 € de descuento directo en su mensualidad**.

👉 Comenta o envíanos un mensaje privado con la palabra **PILATES* y te reservamos la plaza antes de que se completen. ¡O escríbenos directamente por WhatsApp! 📲

15/09/2026

¿Sientes que el estrés o la ansiedad ya se te están acumulando en el cuerpo y te cuesta frenar?
En este taller práctico con Isabel no vienes a escuchar una charla aburrida. Vienes a:

Desmontar mitos y reconocer qué le ocurre a tu sistema nervioso.
Aprender técnicas de autorregulación y el uso de la realidad virtual.
Aplicar ejercicios físicos reales para calmar el cuerpo.
Fecha 📆 miércoles 11 noviembre a las 12:30 en MarbellaFisio. ¡Atención: solo hay 10 plazas para trabajar en grupo reducido! Comenta aquí abajo la palabra TALLER PSICO y te enviamos toda la información por mensaje privado antes de que se agoten.

12/09/2026

Si a ti también te han dicho alguna vez "no vuelvas a cargar peso", responde en comentarios. 👇

Tengo una hernia, una tendinitis y un parte médico que me recomendaba prácticamente parar mi vida.
El primer impulso cuando duele es el miedo: pensar que estás «roto» y que la solución es el reposo absoluto. Pero la evidencia y la fisioterapia dicen exactamente lo contrario: el cuerpo no necesita inmovilidad, necesita aprender a tolerar cargas de forma progresiva.
El dolor no solo depende del tejido; depende del contexto, del estrés, de cómo gestionas el descanso y, sobre todo, del componente emocional. Cuando te quitan el movimiento por miedo, te quitan la herramienta principal para recuperarte.
No tratamos imágenes de resonancias ni etiquetas diagnósticas; acompañamos a personas a reconectar con el ejercicio, a dosificar el estímulo y a perderle el miedo a la pesa.
💬 Déjame en comentarios qué diagnóstico te dieron y si te mandaron a parar por completo. Te leo abajo.

10/09/2026

Esa niña de la primera foto no sabía qué era una hernia, una rotura de fibras ni la frustración de un dolor crónico. Solo sabía que le importaba la gente.
El resto de fotos son la prueba real: camillas prestadas, contratos precarios, clínicas donde aprendí qué fisio quería ser y, sobre todo, qué fisio jamás iba a permitirme ser. Horas de estudio sin saber si alguien confiaría en mis manos.
Hoy este vídeo se queda aquí fijado porque resume el camino. Pero esta historia no la escribí sola, la escribisteis vosotros conmigo en cada clinica, en cada hospital y detrás de cada puerta.
Si alguna vez compartiste un trozo de este camino conmigo, quiero pedirte algo:
* Si fuiste o eres mi paciente: ¿qué palabra define lo que sentiste en mi consulta?
* Si fuiste compañero o colega: ¿con qué palabra defines mi forma de pelear por cada caso?
* Si eres de los amigos que me vio dudar de todo: ¿qué palabra resume verme hoy aquí?
Elige solo una palabra y déjamela abajo. Prometo leer cada una. 👇

07/09/2026

3ª Edición de nuestro Taller Presencial de Suelo Pélvico en Marbella 🌸
Tras completar las dos primeras ediciones con plazas agotadas, abrimos una nueva fecha para aprender a cuidar, reconectar y fortalecer tu suelo pélvico de la mano de
Un espacio seguro, práctico y guiado en nuestro centro.
🗓️ Fecha: 7 de octubre
⏰ Hora: 12:30 h
📍 Lugar: Marbellafisio, Marbella
👥 Grupo reducido: Plazas limitadas para garantizar atención personalizada.
💬 Escríbenos directamente haciendo clic en el botón de WhatsApp para reservar tu plaza o resolver cualquier duda antes de que se completen las plazas.

07/09/2026

Así vivieron las embarazadas de Marbella el taller embarazo saludable del pasado sábado, donde resolvieron dudas, nos movimos, aprendimos y disfrutamos

27/08/2026

I¡GRATIS! Taller Embarazo saludable
Tenemos un SECRETO para que tu embarazo sea MARAVILLOSO y sin dolores! 👇 ¡Y ES GRATIS! 🎁
💥 Por primera vez, nos unimos 💖 y 👐 para traerte el TALLER DE EMBARAZO definitivo. ¡Saca la agenda del móvil! 📝
📅 CUÁNDO: Día 5 septiembre
🕒 DÓNDE: Centro Mimatrona de Marbella a las 10 am
🧘♀️QUÉ TRAER: Ropa cómoda (¡habrá movimiento! 🤸♂️)
¿Qué vas a aprender? 🤔
✅ Adiós Dolores: Te enseñamos por qué aparecen y CÓMO aliviar los dolores más típicos del 2º y 3er trimestre y post parto con fisioterapia basada en la evidencia científica. 📚👩🏽⚕️
✅ Pilates Embarazo: Mimatrona estrena sus clases y te mostraremos cómo el movimiento consciente gestiona el estrés y te prepara. 🧘♀️💪
✅ Cuidado Seguro: Hablamos de productos ideales para ti y tu bebé, alejándonos de los disruptores endocrinos. 🌿👶 (¡Pista: te encantarán! 😉)
🎁 ¡SORPRESAS! Tendremos una aparición especial por Zoom con .oficial 💻 de 10 minutos para hablar sobre algo MUY importante: tus finanzas familiares. 💰👶
⚠️ ¡PLAZAS LIMITADAS! 🎉 No te quedes fuera de esta experiencia única que hemos preparado para ti.
¿CÓMO INSCRIBIRSE? Comenta 📩 con la palabra "TALLER" 💖 para asegurar tu sitio. ¡Es GRATIS, pero vuela!🚀
Etiqueta a esa amiga que también está esperando un bebé! 🤰‍♀️👇 ¡Compartir es amor! 💖

26/08/2026

¿Sabías que de nada sirve desinflamar tu cuerpo en camilla si a diario absorbes tóxicos en tu piel? 💆‍♀️✨
En MarbellaFisio no tratamos parches: tratamos el origen. La cosmética convencional suele cargarse de parabenos y conservantes sintéticos que sobrecargan tu hígado y alteran tu sistema hormonal.
Por eso elegimos Ringana: cosmética fresca, 100% activa, pura y libre de químicos. Coherencia para cuidar tu salud desde dentro hacia fuera. 🌿
Comenta la palabra FRESH 👇 y te añadimos a nuestro grupo silencioso con todos los detalles y acceso prioritario.
(No te pierdas nuestras Stories para enterarte de las próximas fechas de eventos Fresh online y presenciales).

Dirección

Avenida Jose María Torres Murciano, 28, Locales C Y D
Marbella

Horario de apertura

Lunes 09:30 - 21:00
Martes 09:30 - 21:00
Miércoles 09:30 - 21:00
Jueves 09:30 - 21:00
Viernes 09:30 - 21:00

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