Institut d'Oftalmologia Eurolàser

Institut d'Oftalmologia Eurolàser En Euroláser somos especialistas en el cuidado integral de tu visión.

Nuestro centro oftalmológico cuenta con un equipo de profesionales altamente cualificados y tecnología de última generación para ofrecerte la mejor atención.

☀️🌑 El 12 de agosto vivimos algo que no se veía en España desde 1905: un eclipse solar.La emoción es máxima... pero tamb...
30/07/2026

☀️🌑 El 12 de agosto vivimos algo que no se veía en España desde 1905: un eclipse solar.

La emoción es máxima... pero también los riesgos para tus ojos si no te proteges bien. Mirar el sol directamente, aunque esté tapado en parte, puede quemar la retina sin que lo notes en el momento. Y ojo: las gafas de sol normales NO sirven, por muy oscuras que sean.

En el carrusel te contamos qué SÍ hacer y qué NO hacer para disfrutarlo con seguridad 👉 gafas homologadas, alternativas sin gafas, y qué hacer si crees que ya has mirado sin protección.

Guárdalo y compártelo, seguro que conoces a alguien que necesita leerlo antes del día 12 📌

📍 Institut Oftalmològic Eurolàser, Mataró

😴 Dormir mal no solo te deja cansada/o... también pasa factura a tus ojos.Mientras duermes, tus ojos se reparan, se lubr...
28/07/2026

😴 Dormir mal no solo te deja cansada/o... también pasa factura a tus ojos.

Mientras duermes, tus ojos se reparan, se lubrican y eliminan lo que les irrita durante el día. Si duermes poco o mal, ese "mantenimiento" no se completa, y aparecen ojos rojos, secos, cansados o esa visión borrosa que no te cuadra por la mañana.

Y ojo 👀: también funciona al revés. La fatiga visual (hola, pantallas antes de dormir 📱) puede dificultar que concilies el sueño. Es un círculo que se retroalimenta.

La buena noticia: con hábitos sencillos puedes cortar ese círculo. Te los contamos en el carrusel ➡️

Si notas ojos rojos, secos o cansados de forma habitual, no lo dejes pasar. Puede haber algo más detrás de lo que parece solo "falta de sueño". Pide tu revisión (link en bio) 🔗

📍 Institut Oftalmològic Eurolàser, Mataró

No todos los "superalimentos para la vista" tienen respaldo científico real. Estos cinco sí. 👁😉Verduras de hoja verde, p...
23/07/2026

No todos los "superalimentos para la vista" tienen respaldo científico real. Estos cinco sí. 👁😉

Verduras de hoja verde, pescado azul, cítricos, frutos secos y alimentos ricos en betacaroteno aparecen respaldados por el AREDS2, uno de los estudios más rigurosos jamás realizados en nutrición ocular, aunque con matices importantes que rara vez se cuentan (como el betacaroteno en suplemento y fumadores).

En el carrusel te explicamos qué aporta cada uno y por qué.

👉 Si tienes antecedentes familiares de DMAE o cataratas, coméntanoslo en tu próxima revisión.

💬 ¿Cuál de estos alimentos ya tienes en tu dieta habitual?

Modo oscuro sí o no? La respuesta honesta: depende del contexto, no es un sí o no universal. 👁No hay evidencia de que re...
21/07/2026

Modo oscuro sí o no? La respuesta honesta: depende del contexto, no es un sí o no universal. 👁

No hay evidencia de que reduzca la fatiga visual por sí solo, de hecho, la causa principal del cansancio ocular frente a pantallas es que parpadeamos menos, no el color del fondo. Pero en ambientes con poca luz, sí puede aportar más comodidad. Y en ambientes muy iluminados, puede incluso ir en tu contra.
En el carrusel te explicamos cuándo tiene sentido usarlo y cuándo no.

👉 Si notas fatiga visual frecuente más allá de lo normal, coméntanoslo en tu próxima revisión.
💬 ¿Usas modo oscuro siempre o solo de noche?

Tus ojos pueden decir mucho de tu colesterol, incluso antes que una analítica. 👁💉Un anillo blanquecino alrededor del iri...
16/07/2026

Tus ojos pueden decir mucho de tu colesterol, incluso antes que una analítica. 👁💉

Un anillo blanquecino alrededor del iris. Unas manchas amarillas en el párpado. Una pérdida de visión momentánea que desaparece sola. Ninguna de estas señales es casual, todas están descritas y documentadas como manifestaciones del colesterol alto en el ojo.

En el peor de los casos, el colesterol puede bloquear el riego sanguíneo de la retina y provocar pérdida de visión irreversible.

En el carrusel te explicamos qué mirar y cuándo preocuparte.

👉 Si te reconoces en alguna de estas señales, pide cita. Revisamos tu fondo de ojo y valoramos si conviene derivarte para un control de colesterol.

💬 ¿Sabías que el ojo puede reflejar el colesterol antes que un análisis de sangre?

El tabaco no solo daña pulmones y corazón. También deja huella directa en tus ojos.👁🚭Multiplica hasta por 4 el riesgo de...
14/07/2026

El tabaco no solo daña pulmones y corazón. También deja huella directa en tus ojos.👁🚭

Multiplica hasta por 4 el riesgo de cataratas. Puede duplicar o quintuplicar el riesgo de degeneración macular, y hacer que aparezca hasta 10 años antes. Y lo más importante: parte de ese riesgo persiste incluso después de dejar de fumar.

Lo más peligroso es que ninguna de estas patologías avisa con síntomas claros en sus primeras fases.

👉 Si fumas o has fumado, la revisión de fondo de ojo es aún más importante. Pide cita y lo comprobamos.

💬 ¿Sabías que el riesgo persiste incluso años después de dejarlo?

"El ojo es el único órgano que no crece" —> seguro que lo has oído. ¡Pues es falso!.Al nacer, tu ojo mide unos 17 mm. En...
09/07/2026

"El ojo es el único órgano que no crece" —> seguro que lo has oído. ¡Pues es falso!.

Al nacer, tu ojo mide unos 17 mm. En la edad adulta, entre 23 y 24 mm. Y ese crecimiento no es uniforme: la mayor parte ocurre en los dos primeros años de vida, y el proceso completo se extiende hasta la adolescencia.

De ese crecimiento depende, en gran parte, si el ojo termina con una visión normal o desarrolla miopía o hipermetropía.

👉 Por eso las revisiones oftalmológicas en la infancia no son solo un trámite. Pide cita y hacemos seguimiento del desarrollo visual de los más pequeños.

💬 ¿Conocías este mito?.

¿Sabes realmente qué estás comprando cuando compras unas gafas de sol?El color del cristal no protege. Lo que protege es...
07/07/2026

¿Sabes realmente qué estás comprando cuando compras unas gafas de sol?

El color del cristal no protege. Lo que protege es el filtro, y eso no se ve a simple vista. Una gafa oscura sin certificación puede ser más perjudicial que no llevar ninguna, porque dilata la pupila y deja entrar más radiación.

Dos minutos de lectura que pueden marcar la diferencia para la salud de tus ojos a largo plazo.

👉 ¿Tienes dudas sobre tus gafas actuales? Pide cita y lo revisamos contigo.

💬 ¿Sabías la diferencia entre polarizado y UV400?

02/07/2026

¿Cuándo fue la última vez que te revisaste la graduación? 👀

Muchas personas llevan meses, o años, con una graduación que ya no es la suya. Y no lo saben, porque el ojo se adapta. El problema es que adaptarse tiene un coste: cansancio, dolor de cabeza, esfuerzo constante que das por normal.

En el carrusel tienes 6 señales concretas que indican que tus gafas pueden necesitar una revisión. Ninguna requiere que "veas mal" de forma evidente.

👉 Si te identificas con alguna, es el momento de revisarlo. Pide cita y lo valoramos contigo.

💬 ¿Cuál de estas señales reconoces en tu día a día? Cuéntanoslo en los comentarios.

La luz azul tiene mala fama, pero la ciencia es más matizada de lo que parece.🤓Sí, la luz de longitud de onda corta supr...
30/06/2026

La luz azul tiene mala fama, pero la ciencia es más matizada de lo que parece.🤓

Sí, la luz de longitud de onda corta suprime la melatonina por la noche, eso está bien respaldado. Lo que no está tan claro es que las gafas de filtro azul, por sí solas, resuelvan el problema, también debes aplicar hábitos saludables.

Lo que de verdad marca la diferencia es cuándo te expones a la luz y con qué intensidad, no solo el tono.

👉 Si la fatiga visual o el descanso te preocupan, coméntanoslo en tu próxima revisión. Pide cita y lo valoramos juntos.

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