Rosana Santomé Psicóloga

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Rosana Santomé Psicóloga

Psicóloga especializada en ansiedad y autoestima. Dependencia emociona, celos, gestión de emociones

25/07/2022

Psicóloga especializada en ansiedad y autoestima.
Dependencia emociona, celos, gestión de emociones

26/04/2019

Un estudio realizado en Australia indica que las personas con mal carácter y mal humor tienden a ser más inteligentes y perspicaces que las personas optimistas.

14/04/2019

Chismes. Todos los hemos oído, y por desgracia, probablemente todos hemos formado parte de ellos en algún momento u otro. "¿Has oído que Patricia y Juan están juntos? ¿Has visto el horrible peinado que Marisa llevó a la fiesta? ¿Adivina quién está teniendo problemas en su matrimonio?" Todo...

20/11/2018

El miedo a veces puede ser el peor enemigo,
y se puede acabar siendo su [email protected] a ser tú.
Liberarte para ser tu mismo, que tu estado de ánimo no dependa de otras personas, incluida tu pareja, es posible! Arriésgate a no gustarle a los demás, tampoco a tí te gusta todo el mundo.

Ser más independiente emocionalmente,
también te dejará crecer en otros sentidos, y sentiras cuanto vales, no solo lo sabrás, lo sentirás.
Tanto adolescentes como adultos, podemos ser mucho mas fuertes, seguros y felices= mejor calidad de vida y salud.

Rosana Santome

16/11/2018

Te gustaría ser independiente emocionalmente?
Puedes aprender a serlo.
Si cada vez sientes más angustia, miedo a que tu pareja te deje, no te ves capaz de estar solo@, no hay motivación en tu vida, los celos te queman por dentro, dejas de ser tu mism@ poco a poco, o sigues pensando en tu expareja, quizás sólo dependes emocionalmente y de ahí viene tu sufrimiento, quizás no sea tanto amor, porque se puede querer sin depender y sin sufrir por ello. Si tu bienestar y humor dependen de cómo estés en tu relación...porque ésta es el centro de tu vida,
aprende a querer sin sufrir, y ser una persona libre, es posible. Deja de necesitar. No somos una media naranja que necesitamos la otra media para estar completo@s,
Se puede querer sin depender...

Rosana Santome, psicóloga colegiada, especializada en dependencia emocional, adolescentes y adultos
691 44 81 81

10/11/2018

Te gustaría ser independiente emocionalmente?
A qué esperas, depender de una pareja, o expareja puede llegar a ser un in****no, y se suele pensar que lo que nos tiene unidos a esa persona es sólo amor.
No siempre es el caso, por ejemplo si no te sientes libre, si tu humor depende de la otra persona, si cada vez estás mas triste, si la relación es o se convierte en lo más importante de tu vida y dejas de ser tú mism@.
Desde la adolescencia hasta la edad adulta, el amor no depende de la edad, y la dependencia emocional tampoco.
Se puede querer sin depender...

15/10/2018

Tristeza, angustia, falta de energía y motivación...a veces de un momento a otro incluso, y de forma inesperada!
puede que haya mucha distancia entre cómo te gustaria vivir y cómo estás viviendo. Aunque no pienses en ello constantemente, esta distancia te puede llevar al agotamiento.
Es importante estar atentos a estas emociones, que nos avisan de algo no va bien.Y aunque hay muchos problemas, también hay muchas soluciones, y formas de cambiar lo que no te gusta de tu situacion actual.
Consulta con una profesional, especializada en estos estados negativos,
y en dependencia emocional, para llegar a donde quieras ( o descubrir antes a dónde podrias llegar).
Adolescentes y adultos.
Estar bien es posible!

Rosana Santome, psicóloga colegiada con consulta privada en Cangas.
Cita previa en 691 44 81 81

15/10/2018

dejar ser a cada uno como es y quiere ser, es clave para la libertad de toda persona y para el éxito de la relación. Para qué estar años intentando que nuestra pareja cambie lo que a nosotros no gusta? cuando alguien va a cambiar tiene que ser porque el o ella lo decida.No tenemos el derecho ni ...

13/10/2018

Especializada en estados negativos en adolescentes y adultos.
Tienes angustia, tristeza, tensión en el cuerpo,agotamiento, preocupación , miedo ?
Sientes que no tienes el control de tu vida?
Estas estancado/a y no sabes qué direccion tomar.
Ya he ayudado a muchas personas a saber qué les pasa y por qué, y a retomar el rumbo de sus vidas.
Pide cita y después de valorar tu caso te diré el tiempo aproximado que necesitas venir, y verás que los resultados no tardan tanto en verse, siempre que haya colaboración por tu parte.
Espero tu llamada,

Rosana Santomé, psicóloga colegiada, con consulta privada en Cangas.
Pide cita llamando o por wasap
691 44 81 81

28/09/2018

El pensamiento divergente o lateral es capaz de generar múltiples e ingeniosas soluciones a un mismo problema. Es un enfoque espontáneo, fluido y no lineal.

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As Barxas 12, Local 1
Moaña
36950

Teléfono

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http://rosanapsi.com/

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