¿Cuál es el horario de apertura?

Lunes 10:00 - 20:00 Martes 15:30 - 20:00 Miércoles 10:00 - 20:00 Jueves 15:30 - 20:00 Viernes 10:00 - 20:00 Sábado 10:00 - 13:00

Espai Inspira

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Visita nuestra web y empieza hoy tu camino hacia el bienestar🧘‍♀️ En nuestro centro encontrarás todo lo relacionado con el bienestar holístico.

En Espai Inspira, creemos que Nunca es tarde para Amarse. 🌸 Con yoga, mindfulness, masajes, terapias energéticas y crecimiento personal, te ayudamos a equilibrar cuerpo, mente y espíritu. Devolvemos la salud al cuerpo, a la mente y a las emociones partiendo de técnicas que respetan la naturaleza y la individualidad del ser humano. Ofrecemos terapias a nivel físico como Quiromasaje y Masaje Relajante, masaje ayurvedico y cuencos tibetanos. A nivel de crecimiento personal contamos con la Terapia de Coach Holistico y coach espiritual. Además ofrecemos servicio de Nutrición tanto a nivel físico, cómo a nivel emocional (plan nutricional, coaching y mindfulness). En nuestra sala de actividades podrás disfrutar de clases de yoga de lunes a viernes, en diferentes horarios, dónde acabarás de encontrar tu equilibrio físico, mental y emocional. Visita nuestra web para más info. Ven a conocernos, te esperamos!

20/10/2026

¿Y SI POR UNA VEZ NO TUVIERAS QUE HACER NADA… SOLO SENTIR?

Imagina cerrar los ojos y dejarte envolver por sonidos que te invitan a desconectar del exterior y conectar contigo.

Los cuencos de cuarzo, las vibraciones, los instrumentos acústicos y el silencio se encuentran para crear una experiencia de meditación sonora inmersiva. 🤍

Sin prisas. Sin expectativas. Sin nada que conseguir.

🌿 INSPIRA · RESTAURA
El equilibrio no se fuerza. Se afina.

Una invitación a explorar la calma, la presencia y el descanso a través del sonido.

📅 Viernes 20 de noviembre de 2026
🕖 19:00 h
📍 Espai Inspira · C/ Bruc 23, Molins de Rei
🎟️ Aportación: 25 € · Socios: 20 €
🎶 Imparte: Laboratorio del Sonido · Meditación sonora Barcelona

✨ Plazas limitadas · Reserva previa imprescindible

📲 Reserva tu plaza por WhatsApp: 640 107 508

🤍 ¿Te apetece vivir esta experiencia?

Bienestar Meditacion

17/10/2026

CADA DÍA, UNA PRÁCTICA DIFERENTE. 🤍

Hay días en los que todo fluye y otros en los que cuesta un poquito más. Y está bien.

En nuestras clases de yoga aprendemos a escucharnos, a respetar nuestros límites y a disfrutar de lo que somos capaces de hacer, sin compararnos con nadie.

Lo bonito es compartir estos momentos, avanzar a nuestro ritmo y seguir descubriendo cosas nuevas. 🌿

¿Te animas a practicar con nosotras?

📍 Espai Inspira · Molins de Rei

06/10/2026

Cuidar tu suelo pélvico también es aprender a escucharlo.

A través del movimiento, la respiración y la conciencia corporal podemos conectar con esta zona, liberar tensiones y aprender a activarla de forma consciente.

Ven a probar una clase sin compromiso, te esperamos 💜

22/09/2026

Respiración consciente una práctica para favorecer la calma 💫

Dirección

C Bruc 23
Molíns De Rey
08750

Horario de apertura

Lunes	10:00 - 20:00
Martes	15:30 - 20:00
Miércoles	10:00 - 20:00
Jueves	15:30 - 20:00
Viernes	10:00 - 20:00
Sábado	10:00 - 13:00

Teléfono

+34640107508

Página web

http://www.espai-inspira.es/

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