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Centro oftalmología Motril

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Centro oftalmología Motril

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Centro oftalmología Motril, Oftalmólogo, Calle Nueva, 15, 1º, Motril.

Centro Oftalmología Motril.
👶🏻 Unidad de Patología Ocular Pediátrica
👁️ Oftalmología del adulto
👨‍⚕️ Terapia visual
👨‍🏭 Cirugía Refractiva, glaucoma, cataratas, retina...

Cuidamos de tu salud visual.

04/08/2026

¿Tus hijos pasan más tiempo con pantallas en vacaciones? 📱☀️

El uso prolongado de estas puede favorecer la fatiga visual, la sequedad ocular y, además, se ha relacionado con un mayor riesgo de progresión de la miopía.

✅ Limita el tiempo de pantalla según su edad.
✅ Anímales a jugar y realizar actividades al aire libre: la luz natural ayuda al correcto desarrollo visual.
✅ Anímales a mantener una distancia adecuada con la pantalla y una buena iluminación.

💙 Un verano lleno de aventuras también es un verano cuidando su visión.

☎️ 958 833 368 - 📱689 26 01 52
📍 Calle Nueva, 15, 1º (Motril)
🌐 www.oftalmologiamotril.com

28/07/2026

¿Notas sequedad ocular en verano? 👁️

No es que el aire frío en sí tenga algo contra nuestros ojos, pero estos sistemas tienden a resecar el ambiente y, con él, nuestras lágrimas se evaporan más rápido de lo que deberían.

Y si encima estamos todo el día delante de una pantalla, pues blanco y en botella: ojos resecos e irritados.

👉🏽 Hidratarse bien, evitar que el aire dé directo a la cara, usar un humidificador y lágrimas artificiales si hay molestias son algunas de nuestras recomendaciones.

👁️ Si aun así sigues notando incomodidad, no lo dejes pasar. En Centro de Oftalmología de Motril te ayudamos a cuidar tu salud visual también en verano.

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21/07/2026

☀️ ¿Molestias en los ojos tras un día de o ?

La exposición prolongada al sol, el cloro o el agua salada puede provocar irritaciones oculares de distinta intensidad. Los síntomas de alerta que conviene consultar con tu oftalmólogo son:

👁️ Ojo rojo
👁️ Dolor ocular
👁️ Pérdida de visión

Recuerda elegir gafas de sol con marcado CE y filtros de tipo 3-4 para prevenir alteraciones asociadas a la exposición solar. Para lo demás, te atendemos en tu Centro de referencia, en Motril. 👁️

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14/07/2026

👁️🔍 A veces nos acostumbramos a ver “un poco peor”.

Pequeños cambios en la visión pueden pasar desapercibidos, pero acabar afectando a tu día a día: lectura, conducción o concentración.

Una revisión oftalmológica permite detectar alteraciones a tiempo y valorar la mejor opción de corrección para cada caso.

👁️ ¿Hace cuánto que no revisas tu salud ocular?

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07/07/2026

Verano no significa descanso visual.

Más tiempo libre suele implicar más pantallas: móvil, tablet, series… 👁️ Esto aumenta la fatiga visual si no hacemos pausas.

💡 Regla sencilla: 20-20-20 (cada 20 min, mirar 20 segundos a 20 pies o 6m de distancia).

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30/06/2026

👁️🧒 El verano es un buen momento para revisar la vista de los niños.

Muchos problemas visuales en la infancia pasan desapercibidos porque los niños no saben explicar lo que ven.

📚 Antes de comenzar un nuevo curso, una revisión puede ayudar a detectar problemas que afecten al aprendizaje, la lectura o la concentración.

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23/06/2026

😎☀️ Verano y lentes de contacto: cuidado extra.

Con el calor, las piscinas y la playa, los ojos están más expuestos a irritaciones e infecciones si usamos lentillas sin las medidas adecuadas.

💧 Evita bañarte con ellas, mantén una buena higiene y no prolongues su uso más del recomendado.

Tus ojos también necesitan descansar en verano. 👁️✨

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16/06/2026

🌙🚗 ¿Te molesta conducir de noche?

Halos alrededor de las luces, reflejos intensos o dificultad para enfocar pueden ser señales de alteraciones visuales como astigmatismo, cataratas o problemas de graduación.

👁️ Si conducir de noche se ha vuelto incómodo, una revisión visual puede ayudarte a detectar la causa.

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09/06/2026

👁️📱 ¿Sabías que...? Cuando miramos pantallas, reducimos hasta un 50% el parpadeo natural.

¿El resultado? Más sequedad, irritación y cansancio visual.

💡 Haz pausas frecuentes, ajusta el brillo y recuerda hidratar tus ojos.

Pequeños hábitos pueden marcar una gran diferencia en tu confort visual diario.

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02/06/2026

👁️☀️ Junio, Mes de Concienciación sobre las Cataratas.

Las cataratas son una de las principales causas de pérdida de visión a partir de los 40 años y, en muchos casos, avanzan de forma progresiva y silenciosa.
🔹 Visión borrosa
🔹 Sensibilidad a la luz
🔹 Dificultad para conducir de noche
🔹 Colores más apagados

👁️ Una revisión oftalmológica periódica es clave para valorar la salud de tus ojos y encontrar el tratamiento más adecuado.

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