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Paz Perea Psicología

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Paz Perea Psicología

Servicio de psicoterapia, orientación laboral, trastornos de estrés, ansiedad, depresión, duelo.

Terapia individual, terapia online, terapias cognitivo conductuales, terapias de tercera generación.

16/05/2026

Seguimos preparando y enviando ejemplares de La Bahía Invisible hacia nuevos hogares y corazones.
Este cuento nació inspirado en una historia real y en todos esos momentos en los que la vida cambia de forma inesperada.

Habla de heridas invisibles, de procesos difíciles, de la incertidumbre y de emociones para las que a veces no existen respuestas claras, pero sí acompañamiento, calma y pequeños lugares donde poder reconstruirse poco a poco.

Además, este proyecto tiene también una pequeña causa solidaria detrás, ya que parte de los beneficios se destinan a apoyar al niño cuya historia inspiró este cuento.

💙Gracias de corazón por cada mensaje, cada pedido y cada persona que está dejando que esta bahía llegue cada vez más lejos.

Si tú también quieres acompañar esta historia y tener tu ejemplar de La Bahía Invisible, puedes encontrarlo en el enlace de la bio o directamente aquí:

https://labahiainvisible.my.canva.site/cuento

05/05/2026

💙 ¡Ya es una realidad!

La bahía invisible ya está a la venta ✨
Un cuento creado con mucho cariño para acompañar, comprender y dar espacio a lo que a veces no se ve… pero se siente 🌊

🔗 Link en la bio (o escaneando el QR de la imagen)

Muy pronto también estará disponible en más plataformas y librerías locales 📚

Gracias por acompañarme en algo tan especial.

23/04/2026

Hoy, en el Día del Libro, queremos hablar de algo más que historias…

De esos libros que acompañan,
que se quedan cerca cuando algo duele,
y que nos sostienen sin necesidad de explicarlo todo.
La Bahía Invisible nace desde ahí.

Desde ese lugar en el que algo se rompe…
y necesita tiempo, cuidado
y un espacio seguro para volver a construirse.

Porque a veces, no se trata de entender,
ni de tener respuestas,
sino de poder quedarse…
y empezar, poco a poco, a sentirse diferente.

Hay historias que no vienen a contar,
sino a acompañar.

📖✨ Muy pronto podréis conocerla.

16/04/2026

Me hace mucha ilusión poder compartir este nuevo proyecto junto a Gloria Sánchez Almarcha.

“La bahía invisible” es un cuento basado en una historia real, y trata sobre un espacio donde lo que duele puede ser acompañado y donde, poco a poco, algo empieza a recolocarse por dentro.

19/03/2026

Este es mi tercer artículo… y también el último en la revista de la Asociación EMDR España.

Cierro esta pequeña etapa escribiendo sobre algo que para mí es esencial:
cómo acompañamos a los niños antes de empezar a procesar.

Porque en EMDR infantil, lo importante no es solo lo que hacemos…
sino cómo estamos, cómo miramos y cómo sostenemos.

Gracias por acompañarme también en este camino 💜

Pronto compartiré los otros dos artículos para quienes queráis leerlos.

24/02/2026

Hoy celebramos el Día de la Psicología 🧠💜

Una profesión que acompaña, cuida, sostiene y ayuda a que lo que duele pueda transformarse.

La psicología es ciencia, es vínculo y también es esperanza.

Es espacio seguro, es proceso, es crecimiento. 🌸

Gracias a todas las personas que confiáis, que os atrevéis a mirar hacia dentro y que camináis con valentía vuestro propio proceso.

✨ Feliz Día de la Psicología ✨

29/01/2026

Este libro nació para acompañar, pero también para ofrecer herramientas reales.

Para comprender qué necesitan los niños y cómo construir, en el día a día, un desarrollo emocional más sano.

Os comparto algunas de las reflexiones que encontrarás en Necesidades psicológicas del niño.

A veces, una frase puede abrir una mirada distinta 💙

28/01/2026

📖Este libro cumple un año.

Y más allá del libro, quiero agradecer todo lo que ha generado durante este tiempo: mensajes, conversaciones y miradas más amables hacia la infancia.

Como gesto de gracias, quiero regalar un ejemplar 💙

Para participar:

▫️ sigue la cuenta
▫️ dale like a este post
▫️ cuéntame en comentarios a quién le regalarías este libro o a quién crees que le podría ayudar
(puedes mencionarle si te apetece)

El sorteo se cerrará el sábado y anunciaré a la persona ganadora el domingo por stories.

Gracias por estar al otro lado 💙

24/06/2025

✨ Entender el trauma desde su origen: una mirada evolutiva ✨

Este fin de semana he tenido el privilegio de asistir a la formación “Trauma del desarrollo y disociación: cómo entender al paciente adulto desde una perspectiva evolutiva”, de la mano de Cristina Cortés Viniegra y Sandra Baita.

Ha sido un recorrido profundo por las fases del desarrollo, comprendiendo cómo el trauma —incluido el transgeneracional— impacta desde los primeros vínculos, y cómo la disociación puede emerger como una estrategia de supervivencia ante lo insoportable.

🧠 Entender cómo se instala el trauma en cada etapa evolutiva nos permite leer con más claridad el presente de quienes atendemos en consulta.
🌱 Porque el dolor no siempre se recuerda con palabras… a veces se expresa en el cuerpo, en las relaciones, en las emociones fragmentadas.
💬 Y cuando lo comprendemos con perspectiva, podemos acompañar con mayor respeto, cuidado y eficacia.

Gracias por abrir este espacio de aprendizaje con tanta humanidad.
Gracias también a quienes compartieron esta experiencia, por convertirla en algo tan valioso.

24/06/2025

✨ Entender el trauma desde su origen: una mirada evolutiva ✨

Este fin de semana he tenido el privilegio de asistir a la formación “Trauma del desarrollo y disociación: cómo entender al paciente adulto desde una perspectiva evolutiva”, de la mano de Cristina Cortés Viniegra y Sandra Baita.

Ha sido un recorrido profundo por las fases del desarrollo, comprendiendo cómo el trauma —incluido el transgeneracional— impacta desde los primeros vínculos, y cómo la disociación puede emerger como una estrategia de supervivencia ante lo insoportable.

🧠 Entender cómo se instala el trauma en cada etapa evolutiva nos permite leer con más claridad el presente de quienes atendemos en consulta.
🌱 Porque el dolor no siempre se recuerda con palabras… a veces se expresa en el cuerpo, en las relaciones, en las emociones....
💬 Y cuando lo comprendemos con perspectiva, podemos acompañar con mayor respeto, cuidado y eficacia.

Gracias y por abrir este espacio de aprendizaje con tanta humanidad.
Gracias también a quienes compartieron esta experiencia, por convertirla en algo tan valioso.

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