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Clínica Clemente - Dermatología, Láser y Medicina Estética

Casa
España
Murcia
Clínica Clemente - Dermatología, Láser y Medicina Estética

Dermatologia Médico-quirúrgica, Láser y Medicina Estética
www.clinicaclemente.es Nuestro compromiso eres tú. Nuestra especialidad, la garantía de tu piel.

Dr. Antonio Clemente Ruiz de Almirón
Dr. Antonio Mª Clemente Valenciano

www.clinicaclemente.es

Clínica Clemente nace con una vocación clara de atender las necesidades tanto dermatológicas como estéticas de la sociedad murciana, y para ello cuenta con un equipo formado exclusivamente por dermatólogos, los máximos especialistas en el cuidado y tratamiento tanto médico como quirúrgico de su piel. U

bicado en el mismo centro de Murcia, Clínica Clemente es un centro dermatológico medico-quirúrgico integral, en el que creemos en la dermatología como una especialidad completa que abarca los aspectos médicos, quirúrgicos, y cosméticos de la piel. Un concepto global de la dermatología que hemos venido realizando durante más de 20 años y que ahora hemos desarrollado para adaptarnos a las nuevas tecnologías y a las demandas de nuestros pacientes.

03/09/2026

☀️ Hoy voy a poner nota a algunos de los clásicos del verano.

¿Broncearse todos los días? Para mí, un 0. El bronceado no protege del sol, sino que aparece como respuesta a un daño previo.

Las camisetas con protección UV se llevan un 10, especialmente en niños y en personas que pasan mucho tiempo al sol. Las sombrillas, un 9: no bloquean toda la radiación, pero reducen muchísimo la exposición.

Dormir la siesta al sol… un 0. 😂 Las brumas solares, un 6: son cómodas y tienen su utilidad, aunque prefiero otros formatos para garantizar una buena aplicación. ¿After-sun? Un 5. Puede aliviar, pero una buena hidratante también puede cumplir esa función.

Y las cápsulas solares, un 6. Pueden ser útiles en determinados pacientes, pero nunca sustituyen a la fotoprotección tópica.

En definitiva, no existe un bronceado saludable por exponerte muchas horas al sol. 🧴

¿En qué nota estás de acuerdo y en cuál crees que me he pasado un poco? Te leo en comentarios. 👇

24/08/2026

☀️ Hoy te voy a hacer un ranking de lo mejor y lo peor para ti este verano.

Entre lo bueno: más tiempo al aire libre, hacemos más deporte, nos movemos más, mejora el estado de ánimo y tenemos más vida social. Además, una exposición solar saludable contribuye a la síntesis de vitamina D.

Lo malo es el exceso de radiación ultravioleta, que puede aumentar el riesgo de cánceres cutáneos y favorecer el envejecimiento de la piel.

Y el calor, el sudor y la humedad pueden empeorar algunas enfermedades como la dermatitis o la rosácea.

💬 ¿Qué es lo que más notas en tu piel durante el verano?

30/07/2026

Nos tomamos unos días para descansar, desconectar y volver con la energía que cada paciente merece.

La clínica permanecerá cerrada por vacaciones hasta el 23 de agosto.

Volvemos el 24 de agosto con nuestro horario habitual.

Gracias por vuestra confianza durante todo el año.

Os deseamos un feliz verano. ☀️

23/07/2026

¿Hay que esperar al otoño para tratar el acné? En la mayoría de los casos, no.

Hoy en día, muchos tratamientos para el acné pueden mantenerse durante el verano gracias a pautas más personalizadas y dosis adaptadas, siempre bajo supervisión médica. La clave está en acompañarlos de una buena fotoprotección y seguir las indicaciones del especialista.

Si tienes acné, no des por hecho que tendrás que posponer el tratamiento. Cada caso es diferente y merece una valoración individualizada.

💬 ¿Tú también habías escuchado que el acné no se podía tratar en verano? Te leemos en comentarios.

05/07/2026

Ni miedo ciego al sol, ni imprudencia. El equilibrio es la clave cuando hablamos de fotoprotección y salud cutánea. ☀️

La luz natural es vida y bienestar. Sin embargo, no debemos justificar los excesos. El bronceado en pieles claras no es una barrera de defensa saludable; es la respuesta desesperada de tu piel ante una agresión previa.

La relación entre la radiación ultravioleta y el cáncer de piel es una certeza médica incuestionable. Por eso, una fotoprotección inteligente no te aísla de la naturaleza, sino que te permite disfrutar de ella reduciendo el riesgo acumulado.

Exponerte con moderación y protegerte con criterio es la única fórmula válida.

💬 Y tú, ¿cómo vives tu relación con el sol? Te leo en los comentarios.

01/07/2026

En Clínica Clemente creemos que cuidar la piel no consiste en hacer más tratamientos, perseguir cada novedad o cambiar la expresión de una persona.

Creemos en una dermatología más serena: escuchar, diagnosticar bien y explicar con claridad qué merece la pena hacer, qué puede esperar y qué, sencillamente, no hace falta.

No partimos de un tratamiento para buscar un paciente.
Partimos de cada paciente para decidir si un tratamiento tiene sentido.

Dermatología, láser y estética con criterio médico.
Piel sana y bonita, sin modas.

Puedes conocer más sobre nuestra forma de trabajar en el link de la bio o llamarnos al 968 200 023.

PielSana CriterioMédico Naturalidad MenosPeroMejor

14/06/2026

¿Te han dicho que en verano hay que suspender el tratamiento del melasma? Cuidado, porque este es el motivo por el que tus manchas siempre vuelven después de las vacaciones. 🛑👇

Limitarse a la crema solar en verano no es suficiente. Es precisamente en esta época cuando el melasma se reactiva con más fuerza, por lo que necesita una estrategia de mantenimiento adecuada y adaptada al sol. No se trata de usar cualquier activo a cualquier concentración, sino de tener una pauta médica segura para el verano. 🩺✨

Evita tener que empezar de cero cada otoño. El melasma se controla durante todo el año.

👇 ¿Tu melasma empeora siempre en verano? Cuéntame tu experiencia en comentarios.

06/05/2026

💻 La consulta online en dermatología no sustituye a la presencial. La complementa.

Muchos problemas de piel pueden valorarse perfectamente a distancia, permitiendo priorizar casos urgentes, mantener tratamientos sin interrupciones y atenderte estés donde estés.

Y lo más importante: detrás no hay respuestas automáticas. Cada caso se revisa personalmente por médicos de la clínica, igual que en consulta presencial.

A veces, empezar a tratar un problema puede ser tan sencillo como hacerlo desde casa. ✨

Y si necesitas exploración o prefieres venir, siempre habrá opción presencial.

¿Te plantearías una consulta online? Te leo 👇

23/04/2026

¡¡¡Feliz día del libro!!!

Cada año, por el Día del Libro, me gusta compartir contigo dos recomendaciones muy distintas entre sí.

Por un lado, continúo con una trilogía que muchos ya conocéis. Este año tocaba cerrar el círculo con Los tres mundos, de Santiago Posteguillo. Si te gusta la historia bien contada, con ritmo, rigor y esa capacidad de meterte dentro de Roma como si estuvieras allí, es una apuesta segura. Para mí, una de las mejores sagas históricas que se pueden leer hoy.

Y por otro, mi gran descubrimiento del año pasado: Rodeados de idiotas. Un libro que, más allá del título provocador, me parece especialmente útil. Te ayuda a entender por qué las personas actúan como actúan… y, sobre todo, a entenderte mejor a ti mismo. Desde que lo leí, muchas interacciones cobran más sentido.

Dos libros muy diferentes, pero ambos con algo en común: te aportan.

Y tú, ¿cuál nos recomiendas? Te leo en comentarios👇

15/04/2026

🌞 ¿Crees que ya es tarde para tratar tus manchas antes del verano?

¡Error! ❌ Hoy los tratamientos son más precisos y seguros: desde peelings suaves hasta láseres selectivos que cuidan la piel sana.

Con la técnica adecuada y un dermatólogo experto, puedes lograr mejorías visibles en pocas semanas y llegar al verano con una piel más uniforme y luminosa. ✨

💬 Todavía estás a tiempo, contáctanos y vemos tu caso.

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