Espacio La Candela Yoga en Murcia

Espacio La Candela Yoga en Murcia En nuestro estudio encontrarás movimiento, respiración y herramientas para cuidar la mirada interna.

Una sala multidisciplinar en la que además de yoga, habrá espacio para otras disciplinas enfocadas a tu bienestar integral.

29/06/2026

(Enlace en la bio ❣️)

Lo sabemos: a partir de ya cuesta mucho más sostener las rutinas.

El calor, los desplazamientos, la conciliación…todo hace que poco a poco vayamos perdiendo mecha.

Pero no es lo mismo bajar un poco el ritmo, que soltar completamente las rutinas…ya sabemos luego las consecuencias en septiembre.

Por eso, y como sabemos que te cuesta practicar sola, hemos preparado un paquete con 4 clases totalmente gratuitas para que las hagas cuando quieras y donde quieras este verano, y así no te desconectes del todo 🌊

Si quieres tener este recurso a mano estos meses, solo tienes que suscribirte a mi newsletter (enlace en la bio y compromiso de no avasallarte a mensajes).

Los vídeos llegarán el 15 de julio. Mientras tanto, nos vemos en la esterilla en

¡Os queremos!

A veces pensamos que si una práctica no nos funciona, el problema somos nosotras. Pero igual no va por ahí.No todo el mu...
22/06/2026

A veces pensamos que si una práctica no nos funciona, el problema somos nosotras. Pero igual no va por ahí.

No todo el mundo encaja en espacios donde todo va de apretar más, sudar más, aguantar más o medir el progreso solo en intensidad.

Por eso no a todo el mundo le gustan los gimnasios, salir a correr o hacer crossfit como única práctica.

Y ojo, que entrenar fuerte es maravilloso si te gusta y tu cuerpo lo sostiene.

Pero no todo el mundo está cómodo en la intensidad o la velocidad.

Hay personas que buscan moverse con más escucha, respirar mejor, ganar movilidad, aliviar tensión, entender mejor su cuerpo o bajar un poco el ritmo.

Y también hay quien adora la intensidad, pero necesita combinarla con una práctica donde bajar revoluciones, ganar movilidad y atender otras necesidades del cuerpo.

Es decir: no se trata de encontrar la práctica más intensa, sino una que tenga sentido para ti, para tu cuerpo, para tu momento y para las necesidades que tienes ahora.

Sabemos que a veces hay ciertas resistencias a empezar porque el contenido que más circula sobre yoga transmite una imag...
16/06/2026

Sabemos que a veces hay ciertas resistencias a empezar porque el contenido que más circula sobre yoga transmite una imagen homogénea: cuerpos jóvenes, fuertes y flexibles, mensajes sobre transformaciones vitales un poco inalcanzables para la mayoría, vidas perfectas y una sensación de bienestar permanente que ya sabemos que no es real.

Y claro, eso puede conectar con algunas personas, pero desde luego no con la mayoría.

Lo bueno es que la realidad es bastante más amplia.
Porque igual que hay muchas prácticas de yoga, también hay muchas formas de vivirlo 🌱

Desde nuestra experiencia la práctica a veces es cómoda y fluida, y otras te pone delante cosas que cuestan, sobre todo resistencias mentales.

Hay días en los que apetece muchísimo que llegue la clase, y otros en los que se hace muy difícil priorizarla.

Pero incluso ahí, la práctica sigue siendo un lugar al que volver❤️‍🩹

Si alguna vez has sentido que el yoga no era para ti por todo lo que ves en redes, o porque probaste una clase y no te sentiste cómoda, te entendemos.

Pero también vamos a ser directas: dale otra oportunidad🪞

Porque el yoga puede ir de muchas cosas, pero para nosotras tiene que ver, sobre todo, con encontrar una forma de moverte, respirar, atender y habitar el cuerpo que tenga sentido para ti.

Y eso siempre va a hacer que merezca la pena intentarlo una vez más.

Si estás en Murcia y te apetece probar, escríbenos y te orientamos.

10/06/2026

Aplicable para todos los deportes que practicas 🫀🌱

📹

A veces pensamos en hacer planes y nos vamos directas a lo de siempre: cenar, tomar algo, quedar para ponernos al día. Y...
07/06/2026

A veces pensamos en hacer planes y nos vamos directas a lo de siempre: cenar, tomar algo, quedar para ponernos al día.

Y aunque son planes maravillosos, a menudo acaban en “tenemos que sacar hueco para vernos” y…nunca llega.

El día a día hace que cada vez cueste más quedar con la gente que queremos. Pero, ¿y si le damos un giro al plan para que se vuelva más sencillo, más divertido, más gratificante?

🫀Venir a una clase de yoga juntas es una excusa preciosa para ver a tu amiga, a tu hermano o a esa persona con la que llevas meses intentando quedar, sin que todo suceda siempre alrededor de una mesa, una pantalla o una copa.

Además cuesta menos incluirlo en la agenda porque ya nos hemos encargado nosotras de crear opciones para que sea sencillo.

Y luego, si después os vais a tomar algo, pues tampoco vamos a ponernos tiquismiquis, que eso también nos encanta.

Si os apetece venir a probar, escríbenos y os ayudamos a encontrar una clase.

En Espacio La Candela conviven formas muy distintas de acompañar la práctica: más técnicas, más suaves, más dinámicas, m...
03/06/2026

En Espacio La Candela conviven formas muy distintas de acompañar la práctica: más técnicas, más suaves, más dinámicas, más divertidas, más precisas, más enfocadas al descanso, la atención o el movimiento.

Y eso importa mucho. Porque no todo el mundo necesita lo mismo cuando llega a la sala, ni llega desde el mismo lugar.

Por eso nos gusta que puedas encontrar una clase, pero también una mirada, un ritmo y una forma de practicar que encaje contigo 🪞

Vinyasa, terapéutico y meditación con

Pilates suelo (método clásico) con

Vinyasa gustosisimo e invertidas con

Yoga aéreo, con su puntito acrobático con

Entrenamiento funcional con

👁️Si quieres probar alguna clase concreta, escríbenos y te orientamos. Y si te apetece explorar distintas profes u horarios, recuerda que tienes dos clases de prueba por 10€.

Nos vemos en la esterilla 🔥

Puede que lleves tiempo queriendo empezar pero lo vas dejando porque no sabes muy bien cómo hacerlo, dudas si se puede p...
28/05/2026

Puede que lleves tiempo queriendo empezar pero lo vas dejando porque no sabes muy bien cómo hacerlo, dudas si se puede probar antes de tomar la decisión o simplemente te intimida un poco comenzar algo nuevo desde cero.

Por eso hoy te contamos cómo va a ser tu primera clase.

•Lo habitual es que el primer paso sea que eches un vistazo a los horarios de la web para que puedas valorar que días, horas y estilos encajan de verdad en tu vida. Esto es importante porque si una práctica no cabe en tu disponibilidad real, es mucho más difícil que se sostenga en el tiempo.

•Lo siguiente es que nos pongas un mensaje de WhatsApp (tienes el acceso directo en el perfil y en la web), para resolver las dudas que puedas tener y contarnos un poco lo que buscas/necesitas.

•Una vez resueltas las dudas, te recomendamos dos clases que puedan ir contigo por horario, experiencia y necesidades.
Y como tienes 2 clases de prueba por 10€, puedes probar diferentes estilos, profes y ritmos antes de decidir ✨

•Cuando vengas te preguntaremos algunas cosas que para nosotras son importantes: tu nombre de pila, si tienes alguna lesión o necesidad concreta, qué te ha traído hasta aquí, si te parece bien que te toquemos para hacerte ajustes físicos o cómo prefieres que nos dirijamos a ti durante la clase.

Todo eso también forma parte de que puedas sentirte cómoda/o desde el primer día.

•¿Y qué necesitas traer? Ropa cómoda, esterilla, algo de abrigo para la relajación final y poco más. Si no tienes esterilla, te prestamos una de la sala sin problema para ese primer contacto. También tenemos agua, vestuario y baño. Y ganas, también muchas ganas.

¡Nos vemos en la esterilla!

Hay una idea que aparece mucho cuando hablamos de autocuidado, descanso o práctica: que lo que nos falta es fuerza de vo...
26/05/2026

Hay una idea que aparece mucho cuando hablamos de autocuidado, descanso o práctica: que lo que nos falta es fuerza de voluntad.

Pero nosotras no lo vemos así.

Disciplina ya ponemos para madrugar, trabajar, estudiar, cuidar, hacer la compra, sacar tiempo para estar con nuestro entorno (familiar y social), responder mensajes, cumplir plazos y seguir funcionando incluso cuando estamos agotadas.

Por eso no nos interesa que la práctica de yoga entre en la vida como otra obligación más ❤️‍🩹

Básicamente porque no pensamos que esto tenga que ir de seguir exigiéndote.

🌱Nos interesa otra cosa: que la práctica pueda servirte para bajar un poco la rumiaciónl, ordenar la atención, soltar la rigidez y darte un espacio en el que te comprometes contigo desde otro lugar.

Uno menos castigador, más honesto y más habitable.

Porque para nosotras la práctica no debería ser una medida de rendimiento personal ni una tarea que tachar de la lista. Debería ser, entre otras muchas cosas, un lugar al que queremos volver 🫀

Nos vemos en la esterilla.

21/05/2026

Por eso siempre decimos que el yoga es el complemento perfecto a otros deportes 🔥🫀

🎥

Sabemos que empezar es más sencillo cuando sientes que no tienes que “encajar” en una única forma de practicar.Por eso e...
19/05/2026

Sabemos que empezar es más sencillo cuando sientes que no tienes que “encajar” en una única forma de practicar.

Por eso en Espacio La Candela hemos hecho que convivan propuestas distintas: Vinyasa, Pilates, Yoga terapéutico, Mindfulness, Yoga Aéreo, Slow Flow, Asana Lab,… para que puedas encontrar una práctica que se adapte a ti, y no al revés 🫀🌱

Si estás en Murcia y llevas tiempo queriendo empezar, aquí tienes un lugar para hacerlo.

Dirección

Calle Comuneros, 4
Murcia
30003

Teléfono

+34652357700

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