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Policlínica Navalmoral

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Navalmoral de la Mata
Policlínica Navalmoral

🏥 Servicio médico con más de 20 años de experiencia, más de 14 especialidades y los mejores profesionales a su disposición.

Centro médico especializado en Medicina General, Enfermería y Fisioterapia. Contamos con diferentes especialidades: Nutrición y Dietética, Urología, Dermatología, Psiquiatría, Psicología,...Ademas en nuestro Centro Psicotécnico puedes obtener y renovar todo tipo de permisos (conducir, armas, animales peligrosos...)

21/08/2026

🩸💉 Una analítica es una prueba sencilla, pero una preparación inadecuada puede alterar los resultados y hacer necesario repetirla. Respetar las horas de ayuno indicadas y comunicar al profesional sanitario la medicación que estás tomando son dos aspectos fundamentales para obtener unos resultados fiables.

Si tienes cualquier duda antes de acudir a tu analítica, consúltanos. Estaremos encantados de orientarte para que la prueba se realice en las mejores condiciones.

18/08/2026

Hoy presentamos a Dña. Andrea Domínguez Hoyas, fisioterapeuta de Policlínicas Navalmoral. Su trabajo está orientado a la prevención, valoración y tratamiento de lesiones y dolencias del aparato locomotor, acompañando a cada paciente en su proceso de recuperación con un tratamiento personalizado y basado en la evidencia.

Con un enfoque cercano y profesional, Andrea trabaja para ayudarte a recuperar la movilidad, aliviar el dolor y mejorar tu calidad de vida. En Policlínicas Navalmoral seguimos comprometidos con una atención sanitaria de calidad, poniendo a tu disposición un equipo de profesionales especializados para cuidar de tu salud.

📍 Policlínica III (Fisioterapia) · C/ Pablo Luengo, 47, Navalmoral de la Mata
📲 Para información o cita: 927 10 40 74

14/08/2026

El melasma es una alteración de la pigmentación que provoca la aparición de manchas, especialmente en el rostro. Aunque su tratamiento requiere constancia y un abordaje personalizado, con un diagnóstico adecuado y el tratamiento indicado es posible conseguir una mejora visible en muchos casos.

Este antes y después muestra la evolución de una de nuestras pacientes tras seguir un plan de tratamiento adaptado a sus necesidades. Cada piel es diferente, por lo que los resultados pueden variar según el tipo de melasma, los hábitos de cuidado y la respuesta individual al tratamiento.

Si te preocupan las manchas en la piel, solicita una valoración.
📞 927 53 00 44
📍 C. Pablo Luengo, 23, Navalmoral de la Mata

11/08/2026

🌡️🥵 Las altas temperaturas pueden provocar desde una insolación hasta un golpe de calor, una situación que requiere atención médica urgente. Reconocer los síntomas a tiempo es fundamental para actuar con rapidez y evitar complicaciones, especialmente en niños, personas mayores y pacientes con enfermedades crónicas.

Mantener una buena hidratación, evitar la exposición al sol en las horas de más calor y protegerse adecuadamente son medidas sencillas que pueden marcar la diferencia durante el verano.

07/08/2026

🥵 La fiebre es un mecanismo de defensa del organismo que ayuda al sistema inmunológico a combatir infecciones. Más allá de la temperatura, lo realmente importante es observar cómo se encuentra el niño: si está activo, hidratado, responde con normalidad o presenta otros síntomas que requieran valoración médica. Ante cualquier duda, consulta con un profesional.

En Policlínicas Navalmoral estamos para ayudarte a cuidar de la salud de los más pequeños.
📞 927 53 00 44
📍 C. Pablo Luengo, 23, Navalmoral de la Mata

05/08/2026

🍨🦷 Durante el verano solemos cambiar nuestras rutinas, incluidos nuestros hábitos de alimentación e higiene bucodental. El aumento en el consumo de bebidas azucaradas, helados y otros alimentos típicos de esta época, junto con una menor constancia en el cepillado, puede favorecer la aparición de caries, sensibilidad dental y problemas de encías.

Mantener una buena higiene oral y realizar revisiones periódicas es fundamental para disfrutar del verano sin descuidar tu sonrisa. En Policlínicas Navalmoral ya contamos con servicio de Odontología y la primera revisión es gratuita, pide cita en:
📞 927 53 00 44
📍 C. Pablo Luengo, 23, Navalmoral de la Mata

31/07/2026

👩‍💻 Hoy presentamos a Melisa Rodríguez Acuña, integrante del equipo de Recepción y Admisión de Policlínicas Navalmoral. Su labor es clave para ofrecer una atención cercana, organizada y eficiente desde el primer momento, acompañando a nuestros pacientes en la gestión de citas, información y atención diaria.

Con profesionalidad, amabilidad y vocación de servicio, contribuye a que cada visita a nuestras clínicas sea una experiencia más cómoda y accesible.

30/07/2026

Quieres trabajar con nosotros ??

27/07/2026

🏊🏻‍♂️ Durante el verano pasamos más tiempo en la piscina, pero ¿sabías que el cloro puede afectar a tu piel? Aunque es fundamental para mantener el agua limpia y segura, la exposición frecuente puede alterar la barrera natural de la piel y favorecer la aparición de sequedad, tirantez, irritación o sensibilidad, especialmente en personas con piel sensible o afecciones dermatológicas previas.

✨ Mantener una buena hidratación, ducharse después del baño y utilizar productos adecuados puede ayudar a proteger tu piel durante toda la temporada. Si notas cambios persistentes o molestias, consulta con un especialista.

24/07/2026

🧠 Regular tus emociones no es reprimirlas, es aprender a gestionarlas.

En nuestro equipo de psicología te resumimos 5 pasos clave para recuperar el equilibrio cuando te sientas abrumado:

1️⃣ Identifícala: No digas solo "estoy mal". Ponle nombre exacto (frustración, miedo, tristeza). Etiquetarla reduce su intensidad en el cerebro.
2️⃣ Pausa 90 segundos: El pico químico de una emoción es breve. Respira profundo antes de hablar o actuar; deja que la ola baje.
3️⃣ Valídala: No hay emociones "malas". El enojo marca límites y el miedo te protege. Acéptalas sin juzgarte ni sentir culpa.
4️⃣ Canalízala: La emoción es energía corporal. Libérala moviéndote (si es rabia o ansiedad) o desahogándote en un espacio seguro (si es tristeza).

💙 Aprender a regularse es un proceso que requiere práctica. Si sientes que tus emociones te sobrepasan, nuestro equipo de profesionales está aquí para acompañarte.

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Calle Pablo Luengo, 23
Navalmoral De La Mata
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