01/03/2026
Hola 🤍🌿
Queremos compartir contigo algo muy especial que sentimos organizar.
Del 27 al 29 de marzo celebraremos un Retiro de Yoga & Ayuno en La Esencia Ashram (Vallada), coincidiendo con el inicio de la primavera 🌸✨
Un espacio para:
✨ Desinflamar el cuerpo
✨ Descansar el sistema digestivo
✨ Parar el ruido mental
✨ Equilibrar energía
✨ Reconectar contigo
El ayuno será adaptable a tu proceso:
💧 Agua
🥣 Caldos vegetales
🥬 Licuados vegetales (prensa fría) + fruta
Siempre acompañado, respetuoso y no obligatorio ni forzado 🤍
Practicaremos meditación, mantras, hatha yoga, yoga nidra, sonoterapia y dibujo terapéutico, en plena montaña 🌄
Silencio real. Espacio seguro. Naturaleza viva.
✨ “Vaciar para florecer” ✨
🌿 Plazas limitadas
📞 Contacto:
Raul (Akasha) +34 677 69 54 22
Carmina (Indradevi) +34 699 02 32 48
📲 Llámanos o envía WhatsApp
Si sientes que este puede ser tu momento, estaremos felices de acompañarte 🤍