Impuls - fisioteràpia i osteopatia

Casa
España
Olot
Impuls - fisioteràpia i osteopatia

Som un equip de professionals que el nostre principal objectiu es preocupar-nos de la teva salut.

Estem formats en Fisioterapia i Osteopatía i cada dia ens formen en les ultimes tècniques per tenir els millors coneixements i poder-te ajudar millor. La salut està basada en l'equilibri entre l'estructura i la seva funció, i per mantenir-la necessitem l'harmonia entre la bioquímica, la biomecànica i el psico-emocional. El nostre treball consisteix en sentir el moviment dels diferents teixits i el

ements que formen el cos i equilibrar-los perquè funcionin al màxim de les seves possibilitats. Per assolir el nostre objectiu utilitzem la teràpia manual global, donant una IMPULS en un punt concret del cos, per tal de reeequilibrar la bioquímica, la biomecànica i el psico-emocional, per tant, l'estructura i la seva funció. Aquests tractaments poden ajudar a resoldre tot tipus de transtorns anomenats estructurals i/o funcionals.

24/07/2026

El barefoot no és la solució per a tothom👣

Cada vegada hi ha més persones que aposten pel calçat minimalista. I sí, pot tenir beneficis.

Però això no vol dir que sigui adequat per a qualsevol persona ni en qualsevol moment.

Un peu que porta anys utilitzant sabates molt amortides no s’adapta d’un dia per l’altre a caminar gairebé descalç.

El peu necessita temps.
Necessita força.
Necessita mobilitat.
I, sobretot, necessita una progressió adequada.

En alguns casos, el barefoot pot ser una bona eina.

En d’altres, pot augmentar la càrrega sobre estructures que encara no estan preparades i acabar generant molèsties.

A IMPULS no creiem en les modes.

Creiem en valorar cada persona, entendre com funciona el seu cos i ajudar-la a trobar allò que millor s’adapta a les seves necessitats.

Perquè el millor calçat no és el mateix per a tothom.

És aquell que acompanya el teu peu en el moment en què es troba.

👣 Si estàs pensant a fer el canvi al barefoot i tens dubtes, deixa’t assessorar abans de començar.

21/07/2026

Un bon tractament comença per una bona valoració.

A IMPULS dediquem temps a valorar el moviment, els teixits, les articulacions i la manera com tot el cos treballa conjuntament.

Per això cada tractament és diferent.

No seguim protocols iguals per a tothom. Escoltem, valorem i adaptem el tractament a cada persona.

Perquè no tractem només una articulació.

Tractem persones.

14/07/2026

Quan neix un nadó, també neix una mare. I ella també necessita ser cuidada. 🤍

Durant setmanes (o mesos), tota l’atenció se centra en el nadó. És normal.

Però el teu cos també ha viscut una gran transformació.

El postpart no consisteix només a “recuperar la figura”.

És el moment de recuperar la funcionalitat, la confiança i la connexió amb el teu cos.

A les nostres classes de postpart treballem des d’una mirada global, respectant el ritme de cada dona.

🌿 Recuperem la mobilitat.
🌿 Treballem la força de manera progressiva.
🌿 Reconnectem amb la faixa abdominal i el sòl pelvià.
🌿 T’ajudem a entendre què necessita el teu cos en aquesta etapa.

No importa si el teu part va ser fa poques setmanes o ja fa mesos. Cada dona té el seu moment, i nosaltres ens adaptem a ell.

I perquè sabem que la conciliació no sempre és fàcil...
👶 Pots venir amb el teu nadó.

O, si ho prefereixes, regalar-te una estona només per a tu.

Perquè cuidar-te no és un luxe. És una part imprescindible de la recuperació.

🧡 Si estàs vivint el postpart i vols sentir-te més forta, més segura i més connectada amb el teu cos, aquest és el teu espai.

📩 Escriu-nos “POSTPART” per rebre tota la informació o reservar la teva plaça.

06/07/2026

El dolor no només afecta els teixits. També modifica la manera com el sistema nerviós interpreta la informació.

Quan un dolor es manté durant més de tres mesos, el nostre sistema nerviós pot començar a canviar.

Els receptors sensitius de la zona poden tornar-se més reactius i el sistema nerviós central pot augmentar el seu estat d’alerta. És el que coneixem com a sensibilització.

Això significa que estímuls que abans eren normals poden començar a ser molestos o dolorosos, i que el dolor pot persistir fins i tot quan el teixit ja ha iniciat el seu procés de recuperació.

Però hi ha una bona notícia.

✨ El sistema nerviós també té capacitat d’adaptar-se i de canviar.

Entendre què està passant, recuperar el moviment de manera progressiva, treballar sobre els teixits quan és necessari i disminuir aquest estat d’alerta formen part del tractament.

A IMPULS ens agrada entendre el dolor des d’una mirada global. Perquè darrere d’un dolor persistent no només hi ha un múscul, un lligament o una articulació.
Hi ha una persona, una història i un sistema nerviós que està intentant protegir-la.

🌿 Comprendre el dolor és sovint el primer pas per començar a recuperar qualitat de vida.

10/06/2026

☀️ Arriba la calor... i també tornen les xancletes.

I, de vegades, amb elles apareixen molèsties als peus, genolls o malucs que abans no hi eren.

Per què passa? 🤔

Les xancletes modifiquen la manera com caminem.

Sovint necessitem “agafar-les” amb els dits dels peus, canvia el patró de trepitjada i això pot generar adaptacions a nivell de la musculatura, les articulacions i la postura.

⚠️ Això no vol dir que les xancletes siguin dolentes ni que les hàgim d’eliminar per sempre. Però sí que és interessant entendre que el nostre cos s’adapta constantment al que li demanem.

Si notes que cada estiu apareixen molèsties, potser és moment de valorar si el teu cos necessita una mica més de suport, força o mobilitat.

A IMPULS no tractem només el dolor. Ens agrada entendre per què apareix, acompanyant cada persona des d’una mirada global i respectuosa.

🌿 Perquè darrere d’un genoll que fa mal, de vegades hi ha un peu que està intentant adaptar-se.

Has notat algun canvi al teu cos quan comences a portar xancletes? 👣👇

03/06/2026

Coneixes els dilatadors vaginals?

Serveixen per recuperar seguretat 🌿🌸

Poden ser una eina molt útil en processos com:
• dolor amb la penetració
• vaginisme o hipertonía del sòl pelvià
• por o tensió després de dolor persistent
• postpart, menopausa o canvis hormonals
• després d’alguns tractaments mèdics o cirurgies

El treball amb dilatadors és progressiu, respectuós i sempre hauria d’adaptar-se a cada cos i cada història.

Els apliquem convinats amb la respiració, per millorar la percepció corporal, per guanyar seguretat, mobilitat dels teixits, dolor i informar al sistema nerviós. I tot això és tan important com el dilatador en si.

A més són una eina que podem aprendre i aplicar a casa, per anar treballant els teixits i guanyar confiança 🧡

Havies sentit a parlar dels dilatadors vaginals?

06/10/2025

🔎 El dolor acostuma a ser només un símptoma.

Quan fem fisioteràpia o osteopatia, el nostre objectiu no és només alleujar-lo, sinó entendre què l’està causant.

👉 Només així podem aconseguir una millora real i duradora.

06/05/2025

🍞Avui la recepta més fàcil i deliciosa que coneixeràs mai!! I a més, keto!!

CRACKERS KETO 🧇🌿

🔸INGREDIENTS:
- 140gr de farina d’ametlla
- 1 ou
- orenga
- pebre negre molt
- escames de sal

🔸PREPARACIÓ:
Preescalfar el forn a 180° amb calor a dalt i a baix.
Barrejar la farina d’ametlla amb l’ou fins a obtenir una massa compacta i que no s’enganxi als dits.
Estirar la massa entre dos papers de forn amb un corró fins que quedi fina, d’uns 3-5 mil·límetres aproximadament.
Escampar per sobre les espècies i la sal i tornar a aplanar amb el corró (simplement perquè quedi tot integrat a la massa).
Pre-tallar una mica en la forma que es vulgui i coure al forn durant 15-18 minuts.
Un cop cuit, deixar refredar i partir per les parts pre-tallades.

Es poden fer servir de torradetes per untar, d’acompanyaments en àpats o inclús, de massa de pizza🍕

-

🍞Hoy la receta más fácil y deliciosa que conocerás nunca!! Y además, keto!!

CRACKERS KETO 🧇🌿

🔸INGREDIENTES:
- 140gr de harina de almendra
- 1 huevo
- orégano
- pimienta negra muy
- escamas de sal

🔸PREPARACIÓN:
Precalentar el horno a 180° con calor arriba y abajo.
Mezclar la harina de almendra con el huevo hasta obtener una masa compacta y que no se pegue en los dedos.
Estirar la masa entre dos papeles de horno con un rodillo hasta que quede fina, de unos 3-5 milímetros aproximadamente.
Esparcir por encima las especias y la sal y volver a allanar con el rodillo (simplemente para que quede todo integrado en la masa).
Pre-cortar un poco en la forma que se desee y hornear durante 15-18 minutos.
Una vez cocido, dejar enfriar y partir por las partes precortadas.

Se pueden utilizar de tostadas para untar, de acompañamientos en comidas o incluso, de masa de pizza🍕

22/04/2025

IMPULS - Fisioteràpia i Osteopatia

Un espai on cuidem la teva salut des de la fisioteràpia, l’osteopatia i una mirada integradora del cos.

📍Ens trobaràs a Olot, al c/ Bofill i Matas 2, local 2
☎️ 972265005
📲 Whatsapp al 657353109

Per més informació o cites: enllaç a la bio o DM

-

IMPULS - Fisioterapia y Osteopatía

Un espacio en el que cuidamos tu salud desde la fisioterapia, la osteopatía y una mirada integradora del cuerpo.

📍Nos encontrarás en Olot, en c/ Bofill y Matas 2, local 2
☎️ 972265005
📲 Whatsapp en el 657353109

Para más información o citas: enlace a la bio o DM

15/04/2025

💉🖥️ La PUNCIÓ ECO-GUIADA és una tècnica avançada que utilitzem en fisioteràpia per tractar punts gatell o zones de dolor muscular, però amb un plus:
👉🏻 guia ecogràfica en temps real, que ens permet veure exactament on treballem i actuar amb la màxima seguretat.

🔸Beneficis de la punció seca eco-guiada:
- Més precisió en el tractament
- Reducció del dolor i la tensió muscular
- Accés segur a zones més profundes o delicades
- Millor resposta en pacients amb dolors persistents o recidivants
- Tractament personalitzat i controlat en tot moment

👩‍⚕️ Aquesta tècnica és ideal per a persones amb:
• Dolor miofascial
• Contractures resistents
• Dolor cervical o lumbar crònic
• Tendinopaties o sobrecàrregues musculars

✨ Si vols recuperar mobilitat, alleujar el dolor i tornar a sentir-te bé amb més seguretat, la punció seca eco-guiada pot ser una molt bona opció.

📩 Escriu-nos si vols més informació o demanar hora!

-

💉🖥️ La PUNCIÓN ECO-GUIADA es una técnica avanzada que utilizamos en fisioterapia para tratar puntos gatillo o zonas de dolor muscular, pero con un plus:
👉🏻 guía ecográfica en tiempo real, que nos permite ver exactamente dónde trabajamos y actuar con la máxima seguridad.

🔸Beneficios de la punción seca eco-guiada:
- Más precisión en el tratamiento
- Reducción del dolor y la tensión muscular
- Acceso seguro a zonas más profundas o delicadas
- Mejor respuesta en pacientes con dolores persistentes o recidivantes
- Tratamiento personalizado y controlado en todo momento

👩‍⚕️ Esta técnica es ideal para personas con:
• Dolor miofascial
• Contracturas resistentes
• Dolor cervical o lumbar crónico
• Tendinopatías o sobrecargas musculares

✨ Si quieres recuperar movilidad, aliviar el dolor y volver a sentirte bien con mayor seguridad, la punción seca eco-guiada puede ser una muy buena opción.

📩 Escríbanos si quieres más información o pedir hora!

Dirección

Bofill I Matas, 2 Local 2
Olot
17800

Página web

http://www.impulsfisioosteoolot.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Impuls - fisioteràpia i osteopatia publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.