03/08/2026
Ese dolor agudo en el talón al dar tu primer paso en la mañana no es normal.
La fascitis plantar frena a muchísimos corredores que acuden a mí.
No basta con cambiar de zapatillas; necesitamos revisar cómo pisas y cómo se transfiere la tensión desde tu gemelo hasta tu pie.
Te ayudo a liberar esos tejidos para que vuelvas a sumar kilómetros sin sufrir.
Déjame un 🏃♂️ en comentarios si te pasa esto.