Clínica Corpore Sano Ourense

Clínica Corpore Sano Ourense Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Clínica Corpore Sano Ourense, Fisioterapeuta, Antonio Román 12, bajo, Orense.

¡Un año más sumando kilómetros en esta gran carrera que es la vida! 🎂 Hoy, al hacer balance en mi cumpleaños, me doy cue...
23/07/2026

¡Un año más sumando kilómetros en esta gran carrera que es la vida! 🎂 Hoy, al hacer balance en mi cumpleaños, me doy cuenta de lo afortunado que soy por la red de personas increíbles que me rodea.

Nada de esto tendría sentido sin mi mayor motor: mi familia. Ana, Dani y Lucía, gracias por ser mi refugio, mi inspiración y mi alegría diaria. ❤️ A mi madre, por ser mi pilar incondicional y mi mayor ejemplo a seguir. Y a mi hermano Mario, a Zaida y a toda mi familia ampliada, gracias por hacer piña siempre y por estar ahí de forma incondicional.

A mis amigos, gracias por las risas compartidas, los buenos momentos y por ser ese apoyo que hace que el viaje sea mucho más divertido.

A mis compañeros de trabajo, gracias por hacer que el día a día sea más fácil, por el esfuerzo conjunto y por el gran equipo que formamos.

Quiero hacer una mención muy especial y con todo mi afecto a las personas mayores de los centros. Trabajar a vuestro lado es un auténtico privilegio. Sois una fuente inagotable de sabiduría, de ternura y de lecciones de vida. Vuestras historias y cada sonrisa que me regaláis me llenan el corazón y me recuerdan cada día lo verdaderamente importante.

Y, por supuesto, un enorme agradecimiento a todos los pacientes / clientes de Clínica Corpore Sano. Gracias por permitirme acompañaros en vuestros procesos, tanto desde la fisioterapia como desde la psicología. Que me confiéis vuestro bienestar, físico y emocional, y ver cómo avanzáis y superáis barreras, es el mejor regalo que me da mi profesión.

¡Brindo por seguir compartiendo momentos, aprendizajes y mucha salud con todos vosotros! Gracias de corazón por las felicitaciones. 🥂✨🥳"

13 años de aquel gran día... ✨Parece que fue ayer cuando estábamos en este rincón tan mágico, a punto de empezar nuestra...
15/06/2026

13 años de aquel gran día... ✨

Parece que fue ayer cuando estábamos en este rincón tan mágico, a punto de empezar nuestra mayor aventura.

Trece años caminando de la mano, sumando momentos, risas y superando cada reto juntos.

¡Feliz aniversario, Ana! ❤️ Gracias por ser la mejor compañera de vida y por el regalo más grande que nos ha dado todo este tiempo: Lucía y Daniel.

¡Por muchísimos años más construyendo recuerdos juntos! 🥂

¡Buenas tardes, Ourense! 🌇 Ya es jueves, el fin de semana está a la vuelta de la esquina... pero, ¿tu cuerpo dice lo mis...
11/06/2026

¡Buenas tardes, Ourense! 🌇 Ya es jueves, el fin de semana está a la vuelta de la esquina... pero, ¿tu cuerpo dice lo mismo?

A estas alturas de la semana, es normal que la batería esté en reserva. Las horas de trabajo, la rutina y las prisas acaban traduciéndose en hombros cargados, tensión en el cuello o esas molestias lumbares que no te dejan descansar bien. 🔋📉

¿Vas a dejar que esa tensión acumulada te estropee los planes de descanso (o de deporte) del fin de semana? ¡Ni hablar! 🙅‍♂️

En Clínica Corpore Sano te ayudamos a soltar toda esa sobrecarga muscular para que puedas exprimir tus días libres al máximo, sin dolores que te frenen. 👐✨

📲 ¡Aún estás a tiempo de ponerte a punto! Escríbenos por WhatsApp y reserva tu cita: wa.me/34652974076

📍 Te esperamos en Rúa Antonio Román 12 (Nueva urbanización Barrocanes), 32005 - Ourense.

¡Feliz martes por la tarde, Ourense! 🌅A estas horas, la jornada laboral está llegando a su fin para muchos... así que te...
19/05/2026

¡Feliz martes por la tarde, Ourense! 🌅

A estas horas, la jornada laboral está llegando a su fin para muchos... así que te propongo un juego rápido: ¿Qué nota le pones a tu espalda en este momento del 1 al 10? 🤔

A veces empezamos la semana con las pilas cargadas, pero el martes por la tarde ya notamos cómo el estrés, las horas frente al ordenador o el ritmo frenético se instalan directamente en nuestros hombros y cervicales en forma de tensión.

No tienes que esperar a que llegue el fin de semana para volver a sentirte bien ni aguantar el dolor como si fuera "lo normal". Un masaje de descarga a tiempo o una sesión de fisioterapia pueden cambiar por completo cómo afrontas el resto de la semana. ¡Pasa del modo 'sobrevivir' al modo 'disfrutar'! 🚀

En Clínica Corpore Sano te ayudamos a resetear tu cuerpo para que mañana miércoles te levantes como nuevo. 👐✨

📲 ¿Te buscamos un hueco para esta semana? Escríbenos por WhatsApp y reserva tu momento: wa.me/34652974076

📍 Te esperamos en Rúa Antonio Román 12 (Nueva urbanización Barrocanes), 32005 - Ourense.

¡Feliz martes, Ourense! ☀️ Hoy queremos haceros una pregunta muy sincera: ¿Eres de los que dice "ya se me pasará" cuando...
12/05/2026

¡Feliz martes, Ourense! ☀️ Hoy queremos haceros una pregunta muy sincera: ¿Eres de los que dice "ya se me pasará" cuando nota una molestia? 🤔

A veces nos acostumbramos tanto a nuestro ritmo de vida que normalizamos pequeños tirones, molestias al levantar un peso o esa rigidez en el cuello al despertar. Seguimos adelante pensando que, con un poco de suerte y tiempo, el dolor desaparecerá solo.

Pero la realidad es que el dolor no es tu enemigo, ¡es la alarma de tu cuerpo! 🚨 Es su forma de avisarte de que algo no está funcionando como debería y necesita atención.

Ignorar esa alarma suele hacer que una simple sobrecarga acabe convirtiéndose en una contractura seria o en una lesión que te obligue a parar del todo.

En Clínica Corpore Sano no solo "apagamos" esa alarma, sino que buscamos por qué ha saltado para solucionar el problema desde la raíz. 👐✨
No esperes a estar bloqueado. Escucha a tu cuerpo hoy.

📲 Si llevas días con una molestia que no se va, escríbenos por WhatsApp y vamos a ponerle solución: wa.me/34652974076

📍 Te esperamos en Rúa Antonio Román 12 (Nueva urbanización Barrocanes), 32005 - Ourense.

¡Primer día de la semana superado, Ourense! 🙌Haz un escáner rápido de tu cuerpo ahora mismo: ¿Sientes los hombros cerca ...
11/05/2026

¡Primer día de la semana superado, Ourense! 🙌

Haz un escáner rápido de tu cuerpo ahora mismo: ¿Sientes los hombros cerca de las orejas? ¿El cuello rígido? ¿La zona lumbar pidiendo un respiro tras horas sentado o de pie?

Es muy común pensar: "bueno, es lunes, es normal por el trabajo". ¡Pero no lo es! Normalizar la tensión y el dolor solo hace que la molestia vaya a más y llegues al viernes completamente agotado. 🔋📉

No esperes a estar bloqueado para pedir ayuda.
En Clínica Corpore Sano te ayudamos a liberar esa carga muscular desde hoy mismo para que el resto de la semana sea mucho más llevadera. Tu cuerpo es tu motor, ¡cuídalo! 👐✨

📲 ¿Te buscamos un hueco para esta semana? Escríbenos por WhatsApp: wa.me/34652974076

📍 Te esperamos en Rúa Antonio Román 12 (Nueva urbanización Barrocanes), 32005 - Ourense.

¡Feliz jueves, Ourense! 👋 Hoy venimos a resolver una de las dudas estrella que más escuchamos en Clínica Corpore Sano......
07/05/2026

¡Feliz jueves, Ourense! 👋 Hoy venimos a resolver una de las dudas estrella que más escuchamos en Clínica Corpore Sano... 🤔

🧊 ¿HIELO O 🔥 CALOR? Esa es la cuestión.
Seguro que alguna vez te has dado un golpe o te ha empezado a doler la espalda y no sabías qué ponerte. ¡Guarda esta publicación para tener siempre a mano la respuesta! 📌

🧊 CUÁNDO USAR FRÍO (Hielo):
• Ideal para: Lesiones agudas, recientes y golpes.
• ¿Qué hace? Actúa como antiinflamatorio natural y adormece la zona, reduciendo el dolor al instante.
• Ejemplos: Un esguince de tobillo bajando un bordillo, un golpe directo jugando al fútbol o las primeras 48-72h tras una rotura muscular.
• Tip: ¡Nunca lo pongas directo sobre la piel para no quemarte!

🔥 CUÁNDO USAR CALOR:
• Ideal para: Dolores musculares crónicos, sobrecargas o tensión acumulada.
• ¿Qué hace? Aumenta el flujo sanguíneo, relaja la musculatura y mejora la movilidad de las articulaciones rígidas.
• Ejemplos: Esa tensión en las cervicales tras 8 horas frente al ordenador, lumbagos, o pesadez en las piernas.

⚠️ IMPORTANTE: Esto son solo "primeros auxilios" caseros. Si el dolor es intenso, no mejora o se repite con frecuencia, ¡el hielo o el calor no curarán el origen del problema!

En Clínica Corpore Sano evaluamos tu caso para tratar la raíz de la molestia con fisioterapia y osteopatía, para que no vuelva a aparecer. 👐✨

📲 ¿Tienes una molestia que no se va? Consúltanos por WhatsApp: wa.me/34652974076
📍 Rúa Antonio Román 12 (Barrocanes), 32005 - Ourense.

¡Hola, Ourense! 👋 Llegamos a la mitad de la semana y es el momento perfecto para hacer un pequeño test rápido...Cierra l...
06/05/2026

¡Hola, Ourense! 👋 Llegamos a la mitad de la semana y es el momento perfecto para hacer un pequeño test rápido...

Cierra los ojos un segundo. ¿Sientes los hombros tensos casi tocando las orejas? ¿Estás apretando la mandíbula sin darte cuenta? 😬

El estrés del trabajo, las horas frente a la pantalla y el ritmo de la semana hacen que acumulemos muchísima tensión en la zona cervical, los trapecios e incluso en la mandíbula (el famoso bruxismo).

Todo esto suele traducirse en pesadez, cuello rígido y esos molestos dolores de cabeza tensionales que no te dejan rendir al 100%. 💆‍♀️💥
No normalices vivir con molestias ni esperes a estar "bloqueado" para pedir ayuda.

En Clínica Corpore Sano trabajamos con técnicas de fisioterapia y osteopatía para liberar toda esa carga, devolverle la movilidad a tus cervicales y ayudarte a soltar el estrés acumulado. ¡Saldrás por la puerta sintiendo que te han quitado una mochila de 10 kilos de encima! 🎒✨

Dale a tu cuerpo el respiro que necesita para terminar la semana con energía.
📲 Escríbenos por WhatsApp y reserva tu cita para una buena descarga: wa.me/34652974076
📍 Te esperamos en Rúa Antonio Román 12 (Nueva urbanización Barrocanes), 32005 - Ourense.

¡Buenas noticias para tu espalda este martes, Ourense! 🎉Ya estamos de lleno en la rutina de la semana: horas frente al o...
05/05/2026

¡Buenas noticias para tu espalda este martes, Ourense! 🎉

Ya estamos de lleno en la rutina de la semana: horas frente al ordenador, estrés, posturas repetitivas... y es muy probable que tus cervicales o tu zona lumbar ya estén mandando las primeras señales de socorro. 😫

Para romper este ciclo, la clave no es solo tratar el dolor cuando ya no puedes más, sino enseñarle a tu cuerpo a moverse mejor y ser más fuerte. Y para lograrlo, nuestro Pilates Clínico es imbatible. 🧘‍♀️🧘‍♂️
Y aquí viene la mejor parte: ¡Actualmente tenemos plazas libres en nuestros grupos!

Trabajamos con grupos muy reducidos (un máximo de 2 a 3 personas). ¿Por qué lo hacemos así?
🔹 Para supervisar tu técnica al milímetro en cada respiración.
🔹 Para adaptar los ejercicios a cualquier lesión, hernia o molestia previa que tengas.
🔹 Porque es la forma más segura y efectiva de fortalecer tu centro (core).

Es lo más parecido a un entrenamiento personal, pero con la motivación de hacerlo acompañado.
¡No dejes que se te adelanten! Las plazas en grupos tan pequeños son limitadas y suelen volar rápido.

📲 ¿Quieres saber qué horarios tenemos disponibles y reservar tu plaza? Escríbenos por WhatsApp sin compromiso: wa.me/34652974076

📍 Te esperamos en Rúa Antonio Román 12 (Nueva urbanización Barrocanes), 32005 - Ourense.

¡Feliz víspera del Día del Trabajador, Ourense! 🛠️🏃‍♂️Mañana es 1 de mayo, un día de merecido descanso para muchos... ¡a...
30/04/2026

¡Feliz víspera del Día del Trabajador, Ourense! 🛠️🏃‍♂️

Mañana es 1 de mayo, un día de merecido descanso para muchos... ¡aunque algunos aprovecharemos el festivo de otra manera! 👟 Mañana a las 7:30 de la mañana ya estaré en pie para enfrentarme a mi tirada larga de 18 km preparando la 21k. ¡Toca sumar kilómetros!

Y es que los festivos son el momento perfecto para dos cosas:
1️⃣ Desconectar y descansar de las posturas y la tensión de toda la semana laboral.
2️⃣ Darle caña a nuestros objetivos deportivos, aprovechando que tenemos más tiempo libre para esa ruta en bici, esa caminata larga o ese entreno de running.

Hagas lo que hagas este fin de semana largo, recuerda que tu cuerpo es tu principal herramienta de trabajo y tu mejor motor. Hay que cuidarlo como se merece.

En Clínica Corpore Sano predicamos con el ejemplo. Sabemos lo que exigen tanto la rutina laboral como el entrenamiento intenso. Por eso, a la vuelta del puente, estaremos esperándote con nuestros masajes de descarga, osteopatía y presoterapia para que ninguna sobrecarga te frene el ritmo. 👐✨

¡Disfrutad muchísimo del festivo y nos vemos a la vuelta! 💪

📲 Si ya sabes que vas a necesitar una puesta a punto la semana que viene, ve reservando tu hueco por WhatsApp: wa.me/34652974076
📍 Te esperamos en Rúa Antonio Román 12 (Nueva urbanización Barrocanes), 32005 - Ourense.

Dirección

Antonio Román 12, Bajo
Orense
32005

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 22:00
Martes 08:00 - 22:00
Miércoles 08:00 - 22:00
Jueves 08:00 - 22:00
Viernes 08:00 - 22:00
Sábado 09:00 - 15:00

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