Asturvida

03/09/2026

La ADICCIÓN fue ocupando cada vez más espacio en su vida | Rosa lo cuenta en primera persona

Rosa comenzó a consumir siendo apenas una adolescente.

Con los años, aquello que había empezado de manera ocasional fue aumentando hasta convertirse en consumo diario.

Detrás había una historia compleja: maltrato, una relación de pareja atravesada también por el consumo y un acceso constante a la sustancia.

Su cuerpo terminó poniendo un límite. Una neumonía grave hizo que acabara ingresada en el hospital.

La historia de Rosa recuerda que detrás del consumo problemático hay mucho más de lo que vemos desde fuera.

02/09/2026

Parecía que Enrique había dejado la adicción atrás. Después del tratamiento llegó un máster, un nuevo trabajo y la oportunidad de acompañar a otras personas en su recuperación.

Hasta que volvió a consumir. Lo hizo a escondidas durante un año. Nadie se dio cuenta. Llevaba demasiado tiempo sabiendo cómo aparentar que todo iba bien ❤️‍🩹

Enrique ya había pasado por un tratamiento. Lo había hecho bien. Ta...

31/08/2026

Manel recayó. Pero no perdió todo lo que había aprendido hasta entonces.

Esta vez pudo apoyarse en las palabras de su padre, en sus terapeutas y en las herramientas que había ido construyendo durante su proceso.

Una recaída necesita atención, pero no significa que todo el trabajo anterior haya desaparecido.

Caer no te devuelve automáticamente al principio. Lo que hagas después también forma parte de tu recuperación. ❤️‍🩹

27/08/2026

Consumir únicamente determinados días puede convertirse en el argumento perfecto para pensar que todavía existe control.

Manel también utilizó ese razonamiento para tranquilizarse y seguir adelante sin reconocer lo que estaba pasando.

Porque la adicción no se mide únicamente por la frecuencia. También importa qué ocurre cuando consumes y qué lugar ocupa el consumo en tu vida ❤️‍🩹

25/08/2026

“Mañana lo dejo”. ¿Cuántas veces puede repetirse esa promesa?

Manel también intentó enfrentarse solo a su adicción. Pero mientras él trataba de resistir, el pensamiento obsesivo seguía ahí, buscando otra forma de convencerle.

Para él era como enfrentarse a un ejército que nunca se acababa.

Entender que necesitaba ayuda profesional no fue rendirse. Fue dejar de luchar solo ❤️‍🩹

24/08/2026

La recuperación también cambia la forma en la que te ves a ti mismo

Manel no busca únicamente mantenerse alejado del consumo. Quiere dejar atrás esa necesidad de compararse, defenderse o interpretar las diferencias como ataques.

El trabajo terapéutico le está ayudando a entender de dónde vienen esas inseguridades y a construir una forma más sana de relacionarse.

Porque sentirse seguro no significa tener siempre la razón, sino estar bien contigo incluso cuando otros piensan diferente ❤️‍🩹

20/08/2026

“¿Egocéntrico yo?” Para Manel, antes era más fácil enfadarse que plantearse si había algo de verdad detrás de esa palabra.

Con el tiempo ha aprendido que reconocer un defecto no te convierte en peor persona.

Poder mirarlo sin culpa ni juicio te permite entenderte y empezar a trabajar en aquello que quieres cambiar 🧡

19/08/2026

El acceso a un empleo digno es uno de los pilares fundamentales para que cualquier persona se sienta realizada y parte activa de la sociedad.

Sin embargo, para quienes conviven con una discapacidad y, al mismo tiempo, atraviesan un proceso de adicción, el mercado laboral suele transformarse en un escenario lleno de prejuicios, exclusión y desconfianza.

Los especialistas en recursos humanos y psicología laboral destacan que el trabajo estructurado actúa como un excelente coadyuvante en el tratamiento: aporta horarios estables, mejora el autoconcepto y reduce los momentos de aislamiento que suelen propiciar las recaídas.

Autoestima, propósito y reinserción: Cómo el empleo inclusivo rompe el ciclo de las adicciones en personas con discapacidad.

18/08/2026

Durante la adicción, muchas veces el problema siempre parece estar fuera: alguien nos provoca, alguien nos decepciona, alguien tiene la culpa.

La recuperación obliga a hacer una pregunta mucho más difícil: ¿qué está pasando dentro de mí?

Manel cuenta cómo en Esvidas ha aprendido a identificar su irritación, comprender sus reacciones y reconocer qué sucede antes de que aparezca el deseo de consumir ❤️‍🩹

17/08/2026

Hay palabras que cuesta mucho escuchar. Para Manel, una de ellas fue “adicto”.

Aceptar que estaba ante una enfermedad crónica chocaba con su ego y con todo lo que pensaba sobre sí mismo. La negación le permitió apartar la realidad durante un tiempo, pero también prolongó el sufrimiento.

La adicción no tiene cura, pero sí puede tratarse y hay salida.