Erm Fisioterapia

Erm Fisioterapia Especialistas en Danza, Suelo pélvico y Ejercicio terapéutico✨ Nuestro objetivo es que seas partícipe de la recuperación de forma activa a través de movimiento.

Un espacio para mejorar la salud a largo plazo, ofreciendo un servicio personalizado y centrado en cada paciente. Utilizamos las técnicas de fisioterapia que mejor se adapten a tus necesidades: masaje, punción seca, terapia manual, educación, ejercicio terapéutico (ET) Tenemos grupos reducidos de ET para prevenir y recuperar lesiones y gestionar la percepción del dolor. Además, mejorar tu funciona

lidad y calidad de vida. Como bailarina y fisioterapeuta especializada en danza damos soporte a baialarines desde la fisioterapia, ejercicio de fuerza y acondicionamiento del movimiento para prevenir lesiones, mejorar gestos técnicos y para que bailes de forma segura, sana y sin dolor durante la longevidad de tu carrera artística.

🌟 ¡Buscamos Fisioterapeuta! 🌟En ERM Fisioterapia queremos seguir creciendo y buscamos una persona comprometida, con voca...
17/06/2026

🌟 ¡Buscamos Fisioterapeuta! 🌟
En ERM Fisioterapia queremos seguir creciendo y buscamos una persona comprometida, con vocación de servicio y ganas de desarrollarse profesionalmente para unirse a nuestro equipo.
📌 Puesto: Fisioterapeuta
🕒 Jornada: Parcial 20h, ampliación enseguida a completa
🚀 Incorporación: Inmediata
Buscamos a alguien con pasión por ayudar a las personas, capacidad de trabajo en equipo y motivación por ofrecer una atención de calidad a nuestros pacientes.
Si te identificas con estos valores y quieres formar parte de un entorno profesional y cercano, ¡nos encantará conocerte!
📩 Envíanos tu CV a:
[email protected]

15/06/2026

Buscamos a un fisioterapeuta que se incorpore de forma inmediata a jornada parcial 🙏🏽✨☘️

Publicado: 12:44:34. Descripción de la empresa Erm fisioterapia es una empresa dedicada al cuidado integral de la salud…Ve este y otros empleos similares en LinkedIn.

El ejercicio es el corazón de la fisioterapia ❤️Es el momento en el que el paciente deja de sentirse limitado y empieza ...
07/05/2026

El ejercicio es el corazón de la fisioterapia ❤️
Es el momento en el que el paciente deja de sentirse limitado y empieza a sentirse capaz. Donde mejora sus capacidades, aprende a gestionar el dolor y pierde el miedo a esos movimientos que antes evitaba. ⚡️El ejercicio es fisioterapia⚡️
La camilla ayuda, pero no es para siempre. Es nuestra filosofía: generar adaptaciones a largo plazo, no solo entre sesiones, evitando la dependencia de la terapia manual o de tratamientos pasivos. Porque no solo recuperamos movimiento, recuperamos confianza. 💪✨



Y tú, ¿haces ejercicio cuando vas al fisio?

💪✨ La combinación del trabajo de fuerza junto con la técnica de hipopresivos mediante apneas, hace que nuestras sesiones...
02/04/2026

💪✨ La combinación del trabajo de fuerza junto con la técnica de hipopresivos mediante apneas, hace que nuestras sesiones sean súper completas.

🧘‍♀️ Este enfoque nos permite fortalecer el cuerpo mientras activamos el core profundo y cuidamos el suelo pélvico, trabajando siempre de forma segura y consciente.

🌿 Es un tipo de entrenamiento especialmente beneficioso si:
🤱 Estás en postparto
🌸 Te encuentras en etapa de menopausia
⚖️ Presentas debilidad en el suelo pélvico, core o molestias de espalda
🎈 Padeces inflamación abdominal

👯‍♀️ Además, practicarlo en grupo lo hace más dinámico, motivador y divertido, creando un ambiente que anima a ser constante y disfrutar del entrenamiento.

💖 Un método que combina fuerza, control corporal y bienestar para ayudarte a sentirte más fuerte, estable y conectada con tu cuerpo.

Si crees que es para ti, ponte en contacto con nosotras:
📞 622 447 358
🕒 Martes a las 18:00 h

Tu tendón te está pidiendo ayuda 🆘 No lo ignores.Las articulaciones del tren inferior soportan altas cargas y movimiento...
05/03/2026

Tu tendón te está pidiendo ayuda 🆘 No lo ignores.

Las articulaciones del tren inferior soportan altas cargas y movimientos exigentes. Entrenar muchas horas sin descanso puede sobrecargar los tendones provocando dolor y lesión.

Las tendinopatías más frecuentes en bailarinas de ballet🩰 son:

👠Aquiles: dolor en la parte de atrás del tobillo por el trabajo constante en media punta y punta.
•🩰Flexor largo del dedo gordo: dolor detrás del tobillo o en la base del dedo gordo al ponerse en punta.
🦶🏽Tibial posterior: dolor en la parte interna del tobillo o en el arco del pie, importante para la estabilidad del pie.
🦘Rotuliano: dolor debajo de la rótula, relacionado con la repetición de saltos y pliés.

🔎 La ecografía musculoesquelética permite ver el tendón en tiempo real y observar cambios en su estructura, lo que nos ayuda a orientar con mayor precisión el tratamiento.

💡 Detectarlo a tiempo puede ayudarte a seguir bailando sin dolor.

Te estamos buscando para unirte a nuestro equipo de fisios🔎💚
14/02/2026

Te estamos buscando para unirte a nuestro equipo de fisios🔎💚

✨4️⃣ AÑOS ✨ Dedicados a cuidarte y acompañarteCuatro años aprendiendo de cada paciente, acompañando cada esfuerzo y cele...
29/01/2026

✨4️⃣ AÑOS ✨ Dedicados a cuidarte y acompañarte
Cuatro años aprendiendo de cada paciente, acompañando cada esfuerzo y celebrando cada recuperación. Cada historia que llega a nuestro centro nos enseña a escuchar, comprender y guiar con paciencia y compromiso.
Nuestro equipo no solo aplica técnicas… ayuda, motiva y sostiene, incluso cuando avanzar duele o parece imposible. Cada logro de nuestros pacientes es también nuestro logro, y nos recuerda por qué disfrutamos de esta profesión.

Gracias por confiar en nosotras, por permitirnos estar a tu lado en los momentos difíciles y por compartir tu camino hacia la recuperación ( si es con movimiento mejor🙊)

Equip ERM Fisioteràpia ❤️

aniversar

¿Quieres trabajar con nosotras? Buscamos un fisioterapeuta para ampliar equipo💫🩷🚀🙏🏽❤️
29/01/2026

¿Quieres trabajar con nosotras? Buscamos un fisioterapeuta para ampliar equipo💫🩷🚀🙏🏽❤️

25/01/2026

No puedes hacerlo todo todos los días, pero siempre puedes hacer algo cada día.

Hábitos que pueden influir en tu suelo pélvico🔐 (y cómo mejorarlos)🫒 Ejercitar sin una valoración previa (Kegels o pesas...
09/12/2025

Hábitos que pueden influir en tu suelo pélvico🔐 (y cómo mejorarlos)

🫒 Ejercitar sin una valoración previa (Kegels o pesas vaginales)
Antes de empezar con ejercicios, es importante saber cuáles son los más adecuados para ti y cómo realizarlos. Cada cuerpo es único, y una orientación profesional puede ayudarte a progresar sin molestias.

😳 Hacer fuerza al ir al baño
Forzar al orinar o defecar aumenta la presión en la zona pélvica. Lo ideal es tomarte tu tiempo, adoptar una buena postura y favorecer un tránsito saludable para que todo fluya sin esfuerzo.

🤷🏽‍♀️ Realizar esfuerzos sin control abdominal o del suelo pélvico
Cosas tan habituales como toser, reír, hacer ejercicio o cargar peso también generan presión interna. Aprender a gestionarla te ayuda a cuidar tu abdomen y tu suelo pélvico en el día a día.

⏳ Ir al baño “por si acaso”
Vaciar la vejiga sin sentir una necesidad real puede hacer que tu cuerpo empiece a interpretar pequeños volúmenes como urgentes. Escuchar tus propias señales es clave para un funcionamiento saludable.

💪🏽 No ejercitar el suelo pélvico
El suelo pélvico también es musculatura, y cuidarla con ejercicios adecuados mejora su fuerza, coordinación y bienestar general.

🌀 Estreñimiento crónico o tos persistente
Ambas situaciones generan presión repetida en la zona abdominal. Atenderlas y tratarlas no solo mejora tu comodidad, sino que también ayuda a tu suelo pélvico.

✨ ¿Y por qué no empezar con una valoración? Tu suelo pélvico te lo agradecerá.
📲 622447358 ✨

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Dirección

Calle General Riera 10
Palma De Mallorca
07003

Horario de Apertura

Lunes 10:00 - 13:00
15:30 - 20:00
Martes 10:00 - 13:00
Miércoles 10:00 - 13:00
17:00 - 20:00
Jueves 10:00 - 13:00
15:30 - 20:00
Viernes 10:00 - 13:00
Sábado 09:00 - 13:00

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