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Joan Reynes Fisioterapeuta

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Joan Reynes Fisioterapeuta

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Joan Reynés | Especialista en ejercicio y lesiones de hombros

🚀|Ayudando a Nadadores y deportistas con dolor de hombro 🏊🤾🤽🏋️
🧑‍🏫Formador en
📩Planes de recuperación⬇️
www.joanreynes-readaptatuhombro.com

28/11/2025

El hombro de nadador es real: movimientos repetitivos y sobrecarga pueden provocar dolor y limitar tu rendimiento.

Una correcta valoración, estiramientos específicos y ejercicios de fortalecimiento pueden ayudarte a prevenir lesiones y mantener tus hombros fuertes y saludables.

📩 Escríbeme si quieres una valoración.

26/11/2025

Entrenar con dolor no te hace más fuerte, solo ralentiza tu progreso.

Si sientes molestias en el hombro al nadar, es momento de revisar tu técnica y trabajar con ejercicios de fisioterapia que alivien el dolor y recuperen tu movilidad.

Tu rendimiento puede volver al máximo, sin dolor.

📩 Escríbeme si quieres una valoración.

Dirección

Palma De Mallorca

Página web

http://www.joanreynes-readaptatuhombro.com/

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