Cucayoga

08/05/2020

Estupenda clase con Charlotte.

Clase completa con serie de yoga para liberar y fortalecer hombros.

04/04/2020

Interesante clase de Kundalini en silla de mi compi Lorena.

Clase de Yoga Kundalini; Serie básica para la energía espinal + kirtan kriya.

02/04/2020

Aquí os dejo una fantástica clase de Kundalini de mi profe y compañero Israel.

Aquí te dejamos una clase con una serie de estiramientos, una kriya para los pulmones, el campo magnético y meditación profunda. Al final, tienes una meditac...

31/03/2020

31/03/2020

La clase de Clara, mi compañera linda.

Disfruta de esta clase de Clara para todos los públicos y con indicaciones específicas para embarazadas.

30/03/2020

Clase de yoga de mi compañera bonita Charlotte

Prepara tu esterilla y no te pierdas esta magnífica clase de nuestra profe de yoga Charlotte. ¡ Que la disfrutéis!

29/03/2020

Aquí os dejo una clase de mi profe y compañero Jesús.

Clase de Hatha Yoga para todos

04/03/2020

Tiene que incluir los tres elementos siguientes para ser Hatha yoga: 1.Posturas físicas (asana) 2.Técnicas de respiración (pranayama) 3.Meditación (dhyana).

03/03/2020

15/09/2019

https://yoguifeliz.com/2015/03/14/psoas-el-musculo-del-alma/?fbclid=IwAR3WFDdBE-Jk0uQlEhGoeJh_JZH35GCVGYYp-SH1bdWp4ANYxAgMQPG0oH4