Ana Huerta - Nutrición Especializada

24/03/2022

Ya hemos hablado más de una vez por aquí sobre todo esto, pero aquí lo resume en una infografía
(Me cuentan por el pinganillo que lo de "pegrilosooo" viene de un audio de TikTok. Ni idea)

18/02/2022

El zumo/jugo de fruta, aunque sea natural nunca va a ser lo mismo que comer la fruta entera y metabólicamente puede ser igual que cualquiera comercial.

⭐ Procesar la fruta para elaborar zumos, néctares, compotas o jaleas libera los azúcares intrínsecos y modifica el perfil nutricional del alimento.

18/01/2022

¡Totalmente recomendable! Trata aspectos no solo de la lactancia y el papel que tiene en la musculatura facial, sino lo importante que es el juego libre en los críos, el dejarlos trepar y experimentar.

https://www.spreaker.com/user/11071996/episodio-irena-iglesias?fbclid=IwAR1_C7wBb6Gn6oIHLa1_QxwSjti5fYzvI0VrEiFQv--yE3Rr2b5cyC1ZUis&utm_source=facebook.com&utm_medium=social&utm_campaign=hoy-entrevistamos-a-la-dra.-irene-iglesi&utm_content=58247957

La musculatura del cráneo y de la cara del niño debe desarrollarse de manera adecuada para prevenir

05/10/2021

Os dejamos las fechas de los talleres de lactancia de octubre!

Urriko edoskitze tailerren datak uzten dizkizuegu!

04/10/2021

La está asociada a una población adulta más sana, protegerla debería ser algo básico, no solo tiene repercusiones sociales sino también económicas.

Muchas mujeres no dan el pecho todo el tiempo que desearían. Esta infografía de la OMS nos recuerda qué es necesario para que la lactancia funcione.

"Proteger la lactancia, un compromiso de todos"

24/09/2021

Normalmente cuando un bebé nace con bajo peso y/o no engorda lo suficiente, la mayoría de las veces, la sugerencia del pediatra o enfermera/enfermero de pediatría es introducir biberones, como si la culpable fuera la lactancia materna.

En este vídeo analizo y doy mi opinión de si realmente esto tiene sentido desde el punto de vista nutricional, pensando en una madre que quiere dar pecho a su bebé. Además veremos que otras alternativas podríamos plantear a esto. ¡Espero os guste!

Blog: https://anaelsahuerta.comNormalmente cuando un bebé nace con bajo peso, la mayoría de las veces, la sugerencia del pediatra o enfermera/enfermero de pe...

21/09/2021

Nueva infografía sobre la leche materna en lenguaje fácil, para público general.

Esperamos que ayude a entender mejor ese líquido fascinante que es la 🤩.

Versión en PDF de alta calidad y con links en:
https://aelama.org/2021/09/20/tu-leche-el-alimento-ideal-para-tu-bebe/