13/02/2026
🌀 TALLER DE MOVILIDAD DE CADERA 🌀
¿Quieres sentir tus caderas más libres, fuertes y funcionales?
🫣Much@s de nosotr@s sufrimos rigidez, molestias o incluso lesiones pasadas, y una cadera saludable marca la diferencia en cómo nos movemos cada día. 💛
✔️Este taller es para cualquier persona, de cualquier edad o nivel, que quiera moverse mejor y prevenir molestias.
👍Aprenderás cómo mejorar la movilidad de la cadera y fortalecerla para cualquier situación: desde tus actividades diarias hasta el deporte que practiques.
😉Combinaremos estiramientos para ganar rango de movimiento...
ejercicios de fuerza para consolidarlo, haciendo que tu cadera trabaje de manera segura y eficiente.
💜Te espero para soltar tensiones y sentir la diferencia en cada movimiento.
📌27 DE FEBRERO
📌17:30 a 19:30
📌Plaza lago Sarriguren
📌25€
📞627 97 36 42
Reserva de plaza o información.
🔝Imparte