Urban Yoga Studio

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Pamplona
Urban Yoga Studio

UrbanYoga es un espacio para seres como Tú dispuesto a transformarse entorno a la práctica del Yog Estudio de Yoga

11/06/2026

El próximo lunes 22 de junio celebraremos en Urban Yoga Studio el Día Internacional del Yoga, una fecha muy especial que este año la ONU dedica a un mensaje inspirador: Yoga para un envejecimiento saludable.

Como cada año, esta celebración coincide con momentos que nos invitan a reconocer lo vivido: el mágico inicio del verano, las fiestas de nuestro barrio y el cierre de una temporada llena de aprendizajes, encuentros y transformación.

En yoga entendemos que envejecer significa seguir creciendo. Cultivar la movilidad, la fuerza, el equilibrio, la calma y la capacidad de adaptarnos a cada etapa de la vida. Por eso hemos preparado una jornada abierta y gratuita para compartir juntos esta celebración.

🌿 FUSIÓN YOGA Y REIKI
10:00 a 11:15 h
Imparte Manuel Labiano

🧘‍♀️ SESIÓN DE YOGA · PARA UN ENVEJECIMIENTO SALUDABLE
17:00 a 18:15 h
Imparte Marta Onieva

🎶 VIAJE SONORO
19:00 a 20:30 h
Imparte Inkai Therapy Iñaki Diaz de Rada Sanz

Todos los eventos son gratuitos, con reserva previa.

Queremos celebrar no solo el yoga como método, sino a todas las personas que formáis parte de esta comunidad y hacéis posible que Urban Yoga Studio siga siendo un espacio de encuentro, bienestar y crecimiento compartido.

Gracias a quienes lleváis años caminando con nosotros, a quienes os habéis incorporado este curso y a quienes os acercaréis por primera vez. Cada encuentro deja una huella que va mucho más allá de la esterilla.

Os esperamos para celebrar juntos la vida, el movimiento, la salud y la alegría de seguir creciendo en cada etapa del camino. 💙

04/06/2026

☀️¡Clases de Verano 2026 en Urban Yoga
Studio Pamplo a!🌿

Este verano, regálate momentos para ti en nuestro estudio.
Todos los miércoles desde el 22 de julio podrás disfrutar de clases temáticas únicas, diseñadas para nutrir cuerpo y mente.

🕢Horarios:
Mañana: 10:00 - 11:30
Tarde: 19:30 - 21:00

Puedes venir a clases sueltas o llevarte tu bono de verano para no perderte ninguna sesión. Consulta los precios en nuestra web.

Cada semana exploraremos una temática diferente.
El verano es el momento perfecto para fluir, soltar y expandirse.

¿List@ para practicar yoga refrescante este verano?

👉Más info en nuestra bio. ¡Te esperamos!

Urban Yoga Studio Pamplona

27/05/2026

Junio, el último mes de la temporada regular, llega cargado de encuentros, movimiento y experiencias para volver al cuerpo, a la calma y al disfrute 🌿✨

Este fin de semana celebramos nuestro Retiro de Primavera en Artaza, y sentimos una ilusión enorme por compartir unos días de naturaleza, conexión y diversión con esta preciosa comunidad 💛

Os dejamos por aquí toda la programación especial de junio en Urban Yoga Studio:

🌙 Viernes 5 de junio · 19:00h
Viaje Sonoro con Inkai Therapy
Una experiencia inmersiva para relajarte profundamente, soltar tensiones y dejarte llevar por la vibración de los sonidos.

🌿 Lunes 8 de junio · 19:00h
Sesión especial: Movimiento para habitar el cuerpo con Polina Tiabut .libre.pamplona
Una sesión especial para reconectar contigo a través del movimiento consciente, la escucha y la presencia corporal.

🧘‍♀️ Viernes 12 de junio · 19:30h
ZentraT
Una meditación activa, divertida y natural que combina respiración, movimiento y expresión para liberar energía y volver al centro.

✨ Sábado 13 de junio · 10:00h
Contact Improvisación con Alaia Etxegarai
Exploraremos el movimiento en relación con otras personas desde el juego, la escucha y la improvisación corporal.

🎶 Domingo 14 de junio · 10:00h a 14:00h
Libera tu voz con Shakti Olaizola
Un taller para desbloquear la voz, expresarte con libertad y conectar con tu autenticidad a través del sonido.

🕉️ Viernes 19 de junio
Celebramos el Día Internacional del Yoga en nuestro estudio ✨
Muy pronto compartiremos toda la programación de actividades abiertas para todo el mundo.

🎈 Sábado 6 y domingo 7 de junio
Formación de Playterapia
¡Quedan ya muy pocas plazas!

Espacios para sentir, explorar y compartir.
Te esperamos 🤍

Reserva tu plaza en:
www.urbanyogastudio.net/talleres

19/05/2026

Muy felices de anunciaros que Iñaki está de vuelta en Pamplona y podemos disfrutar de sus sesiones sonoras tan personalizadas y sanadoras como son.

✨Viaje Sonoro
🗓️Día: Viernes 5 de junio.
🕢Hora: 19:00 a 20:30h.
📍Lugar: Urban Yoga Studio
Aportación: 25 euros.

👉Esta va a ser una sesión exclusiva solo para 10 personas.

Prepárate para vivir una experiencia única:
Un viaje hacia tu interior a través del sonido, la vibración y la energía.
Estarás tumbad@ sobre camas de aire, potenciando la sensación de ingravidez y bienestar.
Déjate envolver por frecuencias sanadoras que armonizan cuerpo, mente y alma.
No es solo una sesión…
Es un viaje sensorial que no olvidarás.

Facilitador: Iñaki

⚠️ Plazas limitadas (10 plazas)
Reserva la plaza en la web y recibirás las instrucciones de pago. Si no recibes un email automáticamente mira en spam o escribenos al email [email protected].

26/04/2026

Un retiro pensado para conectar y celebrar con calidad.

✨ 29, 30 y 31 de Mayo
📍 Artaza (Navarra)

Reserva tu plaza.

Envía un DM y te contamos todo.

22/04/2026

Esta semana el tema es: “escuchar la sabiduría innata del cuerpo y esperar a que nos dé su respuesta sutil”.

Sin análisis.
Sin forzar.
Solo percibir.

Llevamos la atención a un punto del cuerpo, respiramos ahí, y preguntamos en silencio:
“¿Qué necesidad hay detrás de ti?”

Y luego… paramos.
Esperamos.
Le damos tiempo al cuerpo para que responda en su propio idioma.

Puedes hacerlo con algún dolor recurrente.
El que ya conoces, el que vuelve.

En lugar de ignorarlo o combatirlo, te sientas con él.
Le preguntas desde la calma:
“¿Qué necesitas?”
“¿Qué llevas tiempo pidiéndome?”

Y entonces ocurre algo:
puede que la respuesta sea parar,
O quitarte presión,
O tomar en cuenta tu criterio,
O alzar la voz donde antes callaste,
O simplemente descansar sin culpa.

Cada cual recibe su propia respuesta sutil desde el cuerpo.
No hay una correcta.
Solo la que es verdadera para ti en este momento.

El cuerpo no habla con palabras, pero nunca miente.
Aprender a escucharlo sin prisas es un acto de amor profundo.

Esta semana la invitación es probar:
Un dolor, una molestia, una tensión.
Siéntate con ella 3 minutos.
Pregunta.
Espera.
Percibe.

Nota: Como nos habéis pedido varias personas esta meditación, vamos a grabarla y os la enviaremos al chat de la comunidad de Urban Yoga Studio. Si quieres recibirla, escríbenos o únete a la comunidad.

Dirección

Calle Monasterio De La Oliva, 9
Pamplona
31011

Teléfono

+34639312330

Página web

http://www.urbanyogastudio.net/

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