Centro Psicoterapéutico Sur

02/05/2026

Muchas mujeres viven críticas constantes, gritos, desvalorización o ataques hacia su entorno… y no saben que eso también es violencia.

El maltrato psicológico no siempre se ve, pero desgasta, confunde y rompe por dentro.

Nombrarlo es empezar a despertar. 💫
Porque si tienes a tu lado a alguien que te hace esto… no es amor.

04/04/2026

Conoces el Eneagrama????

23/03/2026

Estrés

Echa un vistazo a la publicación de CPSUR_PSICÓLOGOS.

22/03/2026

¿SABES REALMENTE QUÉ ES LA PSICOTERAPIA?
La psicoterapia es un proceso de acompañamiento profesional que te ayuda a comprender lo que te ocurre, gestionar tus emociones y encontrar nuevas formas de afrontar la vida.
Muchas personas acuden a terapia psicológica cuando sienten ansiedad, estrés o tristeza, pero también es un espacio para crecer, conocerte mejor y mejorar tu bienestar emocional.
A través de la psicología, puedes aprender a manejar tus pensamientos, fortalecer tu autoestima y mejorar tus relaciones personales.
👉 Acudir a un psicólogo no es un signo de debilidad, sino un paso hacia el cuidado de tu salud mental.
✨ Cuidarte también es aprender a entenderte.

20/03/2026

A veces no sabemos ponerle nombre a lo que nos pasa… pero sentimos que algo no está bien.
La terapia no es solo para momentos extremos.
También es un espacio donde poder parar, comprenderte y empezar a cuidarte de una forma más consciente.
Si te has visto reflejado en alguna de estas señales, quizá sea el momento de escucharte con más atención.
No se trata de poder con todo, sino de aprender a sostenerte mejor.
Yolanda García
Psicóloga