Quirokinesis

25/09/2023

Equipo de trabajo y dedicación. Damos lo mejor para obtener el máximo rendimiento. Tu mejor recuperación gracias a estas manos y a la mejor tecnología.
Somos de izda a derecha.. Isabel Pedraza, Claudia Anido, Dora Martínez, Alfonso Trigo y Verónica Largo.

08/09/2023

8 de SEPTIEMBRE. FELIZ DIA DE LA FISIOTERAPIA!!!!

08/09/2023

25/11/2022

Are you ready? Suerteeee. Airos@

10/06/2021

✍️Esta frase, del gran Michael Jordan🏀, nos trae un gran aprendizaje.

🏅Solemos ver sólo el triunfo de una persona y no todo el camino que lleva recorrido hasta llegar al éxito.

👉🏼La persona que triunfa, es porque, antes, ha fallado varías veces y ha ido aprendiendo hasta conseguir su propósito.
Sin ese aprendizaje, hubiese sido muy difícil alcanzar la cima 🏔.

👉🏼Por lo tanto, empecemos a valorar los fallos de forma positiva, ya que no somos perfectos.

👉🏼Si has fallado, es porque intentas alcanzar tu propósito y no te rindes.

🧐Hay que verlo como un entrenamiento previo, donde estás en constante formación y adquiriendo conocimientos, hasta llegar a tu objetivo final.

💪🏼 Atrévete, tú puedes.

04/06/2021

➡️Hoy presentamos un remedio para combatir el sedentarismo y las malas posturas durante el teletrabajo.

🔴Sustituye tu silla 🪑de ordenador por un FITBALL.

✅El fitball te obliga, de una manera natural, a mantener una posición correcta para mantener el equilibrio.

✅La adaptación tiene que ser progresiva. Aumentando, poco a poco, el tiempo⌚️ encima del fitball.

✅Es ideal para fortalecer la musculatura de la espalda mientras trabajas, evitando malas posturas y, por tanto, posibles lesiones.

✅Intercala, incluso, ejercicios terapéuticos para, así, multiplicar sus beneficios.

Si haces el cambio, cuéntanos cómo te ha ido😃