Farmacia San Miguel

28/08/2026

💧 Cuidar la hidratación en las personas mayores es fundamental

Con el paso de los años disminuye la sensación de sed, por lo que el riesgo de deshidratación aumenta, especialmente durante el verano.

Algunas recomendaciones:
🥤 Beber agua de forma frecuente, aunque no se tenga sed.
🍉 Consumir frutas y verduras ricas en agua, como sandía, melón, tomate o pepino.
🥗 Elegir comidas ligeras y fáciles de digerir.
🌞 Evitar salir durante las horas de más calor.
🏠 Mantener la vivienda fresca y bien ventilada.

Los signos de alerta incluyen boca seca, cansancio, mareos, confusión o disminución de la cantidad de o***a.

Cuidar una buena hidratación ayuda a prevenir complicaciones y a mantener el bienestar durante los meses de calor.

21/08/2026

🧳 ¿Qué no puede faltar en tu botiquín de viaje?

Antes de salir de vacaciones, dedica unos minutos a preparar un botiquín. Puede ayudarte a resolver pequeños imprevistos de forma rápida.

Incluye:
✔️ Tu medicación habitual en cantidad suficiente.
✔️ Analgésicos o antipiréticos si los utilizas habitualmente.
✔️ Material para pequeñas curas (gasas, apósitos, esparadrapo y antiséptico).
✔️ Repelente de insectos.
✔️ Protector solar adaptado a tu piel.
✔️ Producto para aliviar las picaduras.
✔️ Suero fisiológico.
✔️ Gel hidroalcohólico.

Si viajas al extranjero, recuerda llevar la medicación en su envase original y consulta con antelación si necesitas alguna recomendación adicional.

Un botiquín bien preparado puede marcar la diferencia durante tus vacaciones.

14/08/2026

🙅🏼‍♀️¡NUEVO BLOG INDASEC! RECUPERA LA LIGEREZA ESTE VERANO REDUCIENDO LA RETENCIÓN DE LÍQUIDOS CON LOS CONSEJOS DE LA FARMACÉUTICA CARMEN TORRES & INDASEC DISCREET® TOALLITAS🙅🏼‍♀️

Aunque pueda parecer algo propio del verano, la retención de líquidos también está relacionada con nuestros hábitos de vida, la alimentación, el nivel de actividad física e incluso con los cambios hormonales que acompañan a la menopausia.

La buena noticia es que pequeños cambios en nuestra rutina pueden ayudarnos a sentirnos más ligeras, mejorar nuestro bienestar y, además, favorecer un mejor funcionamiento del sistema urinario. 🙌🏻

Desde Indasec, queremos compartir contigo algunos consejos sencillos. Descúbrelos en nuestro blog 👉🏻 https://www.indasec.com/recupera-la-ligereza-este-verano-consejos-para-reducir-la-retencion-de-liquidos/

14/08/2026

14/08/2026

🦟 Picaduras de mosquitos: qué hacer y qué evitar

Con el calor, las picaduras de mosquitos son muy frecuentes. Aunque la mayoría son leves, pueden resultar muy molestas.

¿Qué hacer?
✔️ Lava la zona con agua y jabón.
✔️ Aplica frío local durante unos minutos para reducir la inflamación.
✔️ Si el picor es intenso, consulta con tu farmacéutico sobre los productos más adecuados para aliviar la molestia.
✔️ Mantén la piel limpia y evita rascarte.

¿Qué no hacer?
❌ No rasques la picadura, ya que aumenta el riesgo de infección.
❌ No apliques remedios caseros sin evidencia científica.
❌ No ignores una reacción importante.

13/08/2026

Pequeños grandes pasos

Con el vaso evolutivo de , aprender a beber solitos es más fácil, cómodo y bonitoCon el vaso evolutivo de , aprender a beber solitos es más fácil, cómodo y bonito que nunca.

12/08/2026

Piel libre de brillos y granitos empieza aquí.

Be+ MED AcniControl te ayuda a mantener tu piel matificada, suave y equilibrada cada día.

12/08/2026

🌸💦¡NUEVO BLOG INDASEC! ESTE VERANO, MANTÉN A TONO TU HIGIENE ÍNTIMA CON LAS RECOMENDACIONES DE LA FARMACÉUTICA CARMEN TORRES & INDASEC DISCREET® TOALLITAS.💦🌸

El verano es sinónimo de planes, escapadas, baños, días más largos y momentos para disfrutar. Pero también es una época en la que nuestra piel puede necesitar cuidados extra, incluida una zona que a veces olvidamos: la zona íntima.

Por eso, desde Indasec Discreet®, queremos acompañarte con consejos y hábitos sencillos que te ayuden a cuidar tu higiene íntima y seguir disfrutando de cada plan con confianza. Descúbrelos en nuestro último blog 👉🏻 https://www.indasec.com/este-verano-manten-a-tono-tu-higiene-intima-cuidados-para-sentirte-comoda-y-segura/

12/08/2026

El nuevo Be+ Skinprotect Bifásico Corporal SPF30 combina protección frente a las 4 radiaciones solares (UVB, UVA, VIS e IR-A) con un péptido potenciador del bronceado que estimula la producción de melanina para ayudar a conseguir un tono más uniforme, mientras contribuye a proteger la piel frente al fotoenvejecimiento.

Su textura bifásica ultraligera hidrata la piel, se absorbe rápidamente y deja un acabado sedoso e invisible con un agradable aroma de notas frutales.

💧 Formato spray, resistente al sudor y la fricción
👩⚕️ Testado en piel sensible, reactiva y atópica

Aplica el fotoprotector de forma generosa antes de la exposición, reaplica con frecuencia y evita las horas de mayor intensidad solar.

📍 Consulta en tu farmacia Be+ y descubre los nuevos Bifásicos Corporales de Be+ Skinprotect.

12/08/2026

🏖️ Antes de las vacaciones, revisa tu botiquín doméstico y recuerda dejar en el punto SIGRE de la farmacia los residuos o envases de medicamentos que ya no necesites.

✅ Medicamentos caducados o en mal estado
✅ Medicamentos que ya no necesites
✅ Cajas y prospectos de medicamentos
✅ Envases vacíos o con restos
✅ SPDs, etc.

🥼 En caso de duda, consulta a tu farmacéutico.