¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/429377923595086/

La luna llena

Casa
España
Playa Blanca
La luna llena

𝘛𝘳𝘢𝘯𝘴𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯𝘢𝘭 𝘤𝘶𝘱𝘱𝘪𝘯𝘨
voor fysieke klachten
— ook als ze moeilijk te plaatsen zijn

Aandacht, diepgang & persoonlijke aanpak 🤍

📍 | DM voor info

04/08/2026

🌞Verdieping & Integratie🌞

Een behandeling op de tafel is het begin van een verandering. Wat er tijdens een sessie wordt aangeraakt in het lichaam, werkt daarna vaak nog door. Daarom is verdieping en integratie een belangrijk onderdeel van mijn werk.

Inzichten en veranderingen hebben tijd en aandacht nodig om te landen. Integratie zorgt ervoor dat wat tijdens de sessie is aangeraakt, ook buiten de behandelruimte wordt meegenomen.

Dat kan praktisch zijn, zoals fysieke oefeningen om spanning te verminderen of spieren te ontspannen. Maar het kan ook gaan over ademhaling, bewustwording of, waar nodig, het meenemen van mentale of emotionele processen.

Mijn rol is om te begeleiden en te ondersteunen in dat proces. Iedereen draagt zelf de mogelijkheid tot herstel in zich. Mijn doel is dat iemand, op uitzondering na, niet afhankelijk wordt van mijn begeleiding, maar steeds beter leert luisteren naar het eigen lichaam.

27/07/2026

Ik probeer steeds bewuster te communiceren wat ik doe en wie ik ben. Niet omdat ik mij ervoor schaam, maar omdat ik voorzichtig ben. Met mijn eigen kwetsbaarheid, én met het vooroordeel dat rondom bepaalde woorden en activiteiten kan hangen. Woorden en activiteiten die ik ook gebruik binnen mijn werk.

Ik doel hierbij op de weerstand ,die ik zelf ook voel, bij ‘’spiritualiteit’’. Niet omdat ik niets heb met de dingen die vaak onder spiritualiteit vallen. Maar ik zie beelden, mensen, taal, waar ik mezelf niet altijd in herken.

Ik ben nieuwsgierig. Ik wil begrijpen waarom dingen werken zoals ze werken. Ik houd van logica, van onderbouwing en van het onderzoeken van het hoe en waarom. Tegelijkertijd houd ik ook van een beetje magie. Van het idee dat niet alles bewezen hoeft te worden om het waardevol te maken. En vaak, vind ik het verklaarbare ook heel magisch.

💫Ik weet niet zeker of palo santo mijn ruimte écht reinigt. Maar het idee dat ik bewust een moment neem om negativiteit los te laten, om mijn ruimte af te sluiten voor wat niet van mij is en contact te maken met mezelf, voelt zorgzaam.

💫Ik weet niet zeker of de energie van de volle maan mij helpt om los te laten wat mij niet meer dient. Maar ik weet wel dat ik, ondanks de drukte van het leven, elke maand opnieuw een avond creëer waarin ik bewust stilsta bij hoe het met mij gaat.
Een warme ruimte.
Mooie muziek.
Geen afleiding.
Vertragen.
Voelen.
Even niets hoeven.
En dat alleen al is waardevol.

Ik heb geleerd dat mijn kracht zit in dit tussenstuk. Tussen spiritualiteit en rationaliteit. Niet alles klakkeloos aannemen, maar ook niet alles afwijzen wat niet direct te verklaren is. Misschien zijn er meer mensen die zich daar bevinden. Mensen die niet in een hokje (willen) passen en daarom soms wat voorzichtiger zijn.

Ik wil niet zeggen dat ik de waarheid heb gevonden. Ik wil alleen delen wat mij helpt. Wat mij ondersteunt. Wat mij dichter bij mezelf brengt.
Soms is dat heel praktisch.
Soms is het wat mysterieuzer.
Ik kan alleen hopen dat een ander dezelfde openheid aanneemt en zijn of haar wereld vergroot. Want precies daar ligt wellicht het stuk wat je nodig hebt.
💙💙💙

20/07/2026

Een klacht die steeds terugkomt kan frustrerend zijn.
Vaak wordt er dan vooral gekeken naar de plek waar je de pijn voelt — logisch, dat doe ik zelf ook als eerste tijdens de behandeling.

Wat ik echter in de praktijk regelmatig zie, is dat de plek waar je het voelt niet altijd de plek is waar het ontstaan is.

Daarom onderzoek ik niet alleen de klacht zelf, maar naar hoe het lichaam als geheel reageert. Niet ingewikkeld, maar praktisch: wat laat het lichaam zien, en waar vraagt het om aandacht?

Duurzame verandering begint niet met harder werken, maar met leren luisteren naar je lichaam.
💙💙💙

06/07/2026

✨ Meridianen ✨

Tijdens een behandeling kijk ik naar wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft. Soms laat het lichaam zien dat er niet alleen op fysiek niveau spanning aanwezig is, maar dat er ook gewerkt mag worden via de meridianen.

Volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde zijn meridianen energiebanen die door het lichaam lopen. Ze vormen een netwerk dat verschillende delen van het lichaam met elkaar verbindt en zorgen voor de doorstroming van levensenergie, ook wel Qi genoemd.

Wanneer de doorstroming verstoord raakt, kan dit zich op verschillende manieren uiten. Denk aan spanning, vermoeidheid, emotionele blokkades of het gevoel dat je niet helemaal in balans bent.

Daarom werk ik, wanneer het lichaam hierom vraagt, ook met meridianen tijdens een behandeling. Niet volgens een vast protocol, maar afgestemd op wat zich op dat moment aandient.

Hierboven leg ik als voorbeeld kort het e.e.a. uit over de dikke darm meridiaan. Voor mij voelt dat als puzzelstukjes die in elkaar vallen.

29/06/2026

🏋️‍♀️Train jij net zo bewust als je herstelt? 🏋️‍♀️

Herstel is geen pauze van je training. Het is een onderdeel van je training.
Tijdens het sporten ontstaan er kleine ‘’beschadigingen’’ en spanningen in spieren en bindweefsel. Krijgt je lichaam onvoldoende kans om hiervan te herstellen, dan kunnen vermoeidheid, stijfheid en overbelasting zich opstapelen. Hiermee bereik je juist het tegenovergestelde van wat je wilt.

Transformational Cupping kan het herstelproces ondersteunen door spanningen in het bindweefsel los te maken en de doorbloeding in het behandelde gebied te stimuleren.
✅Je lichaam voelt minder stijf aan na inspanning
✅ Spieren en bindweefsel blijven soepeler
✅ Je kunt consistenter blijven trainen
✅ De kans op overbelasting door opgebouwde spanning wordt kleiner
✅ Je lichaam krijgt de ondersteuning die het nodig heeft om optimaal te herstellen

08/06/2026

Iedereen is welkom om te ervaren wat Transformational Cupping met je lijf doet. Een moment van rust en ontspanning, puur voor jezelf, kan een fantastische reden zijn om een behandeling te boeken. Anderzijds kan er een duidelijke klacht zijn waar Cupping je kan helpen of verlichten.

Ik werk vanuit de overtuiging dat lichaam en geest met elkaar verbonden zijn. Daarbij kijk ik altijd eerst naar wat er fysiek zichtbaar en voelbaar is. Ook op lichamelijk niveau ligt de oorzaak van een klacht niet altijd op de plek waar je de pijn ervaart. Niet elke klacht hoeft een diepere betekenis te hebben en soms kan een behandeling op lichamelijk niveau al veel verlichting geven. Pas wanneer daar ruimte of aanleiding voor is, onderzoeken we samen of er misschien meer achter schuilt. Beide zijn voor mij even waardevol.

In deze post deel ik meer over de mensen die ik vaak begeleid en de visie van waaruit ik werk.

18/05/2026

Mijn missie is om mensen zich écht gezien, gehoord en begrepen te laten voelen. Ik gebruik mijn vermogen om verbanden te leggen, door te zien wat er speelt en écht te luisteren, om anderen te begeleiden naar zelfliefde, groei en hun eigen potentieel.

Ook gedreven door eigen ervaringen, creëer ik een veilige ruimte waarin echtheid centraal staan. Ik moedig mensen aan hun eigen pad te bewandelen — net zoals ik dat doe. Met enthousiasme, eerlijkheid, empathie en brede kennis inspireer ik anderen om te ontdekken dat ze het niet alleen hoeven te doen, dat alles mogelijk is, en dat zij de kracht hebben om te worden wie ze werkelijk zijn.

Wat ik in mijn eigen leven heb ontdekt, is dat alles met elkaar samenhangt: lichaam, geest en emoties beïnvloeden elkaar constant. Magisch heeft zich dit vertaald naar alle werkervaring die ik heb opgedaan en hoe dit alles is samengekomen.
Ik geloof dat jij zelf regie hebt over je leven en dat klachten of beperkingen niet automatisch hoeven te bepalen wie je bent of wat je kunt doen. Ik geloof niet in “het is nou eenmaal zo”; vaak ligt er een onderliggende oorzaak die aandacht vraagt. Zelfs bij een aandoening of ziekte is het mogelijk om stappen te zetten, keuzes te maken. Jij bent nog steeds de baas over hoe jij je leven wilt vorm geven

💙💙💙

11/05/2026

𝑾𝒂𝒕 𝒊𝒔 𝑻𝒓𝒂𝒏𝒔𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍 𝑪𝒖𝒑𝒑𝒊𝒏𝒈 ?

Transformational cupping is een diepe behandelmethode die verder gaat dan ontspanning alleen.

Met cups wordt er zuigkracht op de huid en het bindweefsel gecreëerd. Dit stimuleert de doorbloeding en helpt het lichaam om spanning en afvalstoffen los te laten. Aangezien het bindweefsel wordt meegenomen in de behandeling, kan het dieper werken dan een traditionele massage.

Ik werk niet alleen op de plekken waar je “bij kunt”, maar juist ook op diepere lagen in het lichaam. Plekken waar spanning zich vaak ongemerkt heeft vastgezet — soms al langer aanwezig dan je zelf doorhebt. Daardoor kan het effect verder gaan dan alleen ontspanning:
🌙 meer ruimte en beweging in het lichaam
🌙 loslaten van opgebouwde spanning
🌙 beter lichaamsbewustzijn
🌙 soms ook emotionele ontlading

Het is een rustige, maar intens werkende behandeling die je lichaam helpt om spanning los te laten waar het vastzit — niet alleen waar het zichtbaar is.

04/05/2026

🌝WELKOM BIJ LA LUNA LLENA🌝

Deze plek is er voor mensen met fysieke klachten — ook wanneer die moeilijk te verklaren zijn, niet altijd serieus worden genomen of waarvoor nog geen oplossing is gevonden.

In mijn behandelingen starten we altijd bij het fysieke lichaam. Met Transformational Cupping behandelen we eerst de klacht zelf. Terwijl we werken, observeer ik wat het lichaam laat zien en nodig heeft. Soms blijft het daarbij; soms opent het lichaam de deur naar een emotionele of energetische laag. Dit is een mogelijkheid, geen vereiste.

Mijn intentie is dat we samen kijken naar wat jou helpt op een duurzame manier, zodat er niet alleen symptoombestrijding is, maar échte verandering kan ontstaan. Mijn behandeling is daarbij een hulpmiddel; jij bent degene die je proces vormgeeft. Openheid en nieuwsgierigheid maken het werk samen effectiever en betekenisvoller.

Ik wil dat je je gezien en begrepen voelt en dat we samen ontdekken wat helpt voor jouw herstel.

En natuurlijk ben je ook welkom als je gewoon eens een massage wilt ervaren — puur omdat het fijn is! 💙

20/04/2026

Stap voor stap ben ik bezig met activiteiten binnen La Luna Llena. Het voelt goed om weer bezig te zijn. Ik luister daarin naar wat voor mij nu kán en werkt. Ik neem mijn tijd. Ik heb ook bewust de ruimte genomen om La Luna Llena opnieuw vorm te geven — op een manier die beter bij mij aansluit en waar ik écht achter sta. Deze veranderingen zullen langzaam hier te lezen en ervaren zijn.

Voel je vrij om te blijven volgen, of juist niet meer als het niet meer aansluit.
Dank je wel dat je hier bent (geweest).
💙💙💙

Dirección

Playa Blanca

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando La luna llena publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.