Verónica Sabattini - Hampi Life

10/10/2026

DIA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL

Aún sigue habiendo muchos estigmas sobre la salud mental y hoy podemos crear conciencia sobre la importancia de cuidar nuestra salud psicológica y emocional, combatir el prejuicio negativo asociado a los problemas mentales y promover el acceso a una atención adecuada para todas las personas.

No se trata de una celebración en el sentido festivo, sino de una jornada de sensibilización, reflexión y compromiso social.

La campaña internacional de este año tiene el lema: «Escuchar las experiencias vividas: Voces Reales, Cambios Reales».

Vos… ¿te escuchas? Pedir ayuda psicológica no es una señal de debilidad, sino una forma de cuidar de uno mismo.

La salud mental no consiste en estar bien todo el tiempo. Consiste también en poder reconocer lo que nos pasa, encontrar espacios seguros para expresarlo y recibir el acompañamiento que necesitamos.

Psi. Verónica Sabattini - HAMPI LIFE. 💚

22/07/2026

El duelo migratorio.

A veces creemos que el duelo ya está elaborado. Y un día, una palabra, una situación, un olor, una canción o una noticia vuelven a abrirlo. No es un retroceso: los duelos no son lineales. También tienen memoria. Y merecen ser escuchados cada vez que vuelven a hablar.

Cuando se "reabre", no significa necesariamente que el duelo no estuviera elaborado ni que la persona haya retrocedido. Muchas veces significa que algo de esa experiencia necesita volver a ser significado a la luz del momento presente.

08/03/2026

Honrar a la mujer no es solo celebrar lo que hemos logrado afuera, sino reconocer la sabiduría profunda que cada una lleva dentro.

Cada vez que una mujer se detiene a mirarse con honestidad, cada vez que toma conciencia de un patrón que ya no quiere repetir, cada vez que se anima a elegir desde su verdad… no solo se transforma ella.

Algo se mueve en todas.

Porque cuando una mujer rompe un patrón de desvalorización, de silencio o de autoexigencia injusta, abre camino para que otras mujeres también lo hagan.

Por eso el trabajo interior que cada una hace —a veces silencioso, a veces difícil— tiene un
valor inmenso. No es solo personal: es también colectivo.

08/03/2026

30/11/2025

Clara y Luque en: La puerta mágica" (disponible en Amazon link en bio) es una aventura llena de ternura y encanto para fortalecer la autoestima, la confianza y el amor propio de niñas y niños.

Cuando una palabra duele o una comparación hiere, el mundo interior de un niño puede temblar sin que los adultos lo noten. Clara y Luque es una historia mágica que acompaña a los más pequeños en esos momentos delicados en que empiezan a mirarse con ojos prestados y a creer cosas sobre sí mismos que no son verdad.

Clara, una niña curiosa y valiente, se adentra en un mundo lleno de colores, símbolos y personajes entrañables para redescubrir su propia luz. A lo largo de su viaje, aprende a reconocer las voces que no le pertenecen, a confiar en su intuición y a recordar que su valor no depende de lo que otros opinen.

Este cuento invita a niñas y niños a:
- Cultivar la autoestima y la autoconfianza, incluso frente a comentarios que lastiman.
- Reconocer sus emociones y darles un espacio seguro.
- Escuchar su voz interior, fortaleciendo la identidad y el amor propio.
- Comprender que su brillo es único, intransferible y siempre presente.

Al final del libro encontrarás un plus especialmente creado para madres, padres y educadores, con orientaciones sencillas para acompañar la lectura y abrir conversaciones profundas, amorosas y transformadoras.

Un relato para leer, releer y atesorar. Ideal para hogares, escuelas y momentos especiales de conexión.