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Comprender lo que te ocurre puede ser el primer paso para aprender a gestionar tus emociones y sentirte mejor. 💙En nuest...
07/10/2026

Comprender lo que te ocurre puede ser el primer paso para aprender a gestionar tus emociones y sentirte mejor. 💙

En nuestro nuevo artículo te contamos qué es el TLP, sus síntomas más habituales y cuándo es recomendable pedir ayuda profesional.

📖 Léelo completo en nuestro blog (enlace en la bio).

No tienes que hacerlo solo/a. Estamos aquí para acompañarte.

🕯️✨Si hablo de Serendipia para nosotros, te escribiría un cúmulo de casualidades que en realidad fueron causalidades: to...
16/09/2026

🕯️✨Si hablo de Serendipia para nosotros, te escribiría un cúmulo de casualidades que en realidad fueron causalidades: todo lo que te trajo hasta aquí. Y llamándonos así, imaginarás que tenemos una lista larga.
En el post anterior hablábamos del espacio vacío que es entrar en una consulta sin estrenar — la misma sensación que un lienzo en blanco. Pero hoy quiero hablar de quien entra por esa puerta.
Muchas veces olvidamos lo más importante: lo que nos trajo hasta aquí. La ilusión.
Llegamos con la vela encendida, con la esperanza de que no se apague. Con las ganas de que aquello que vinimos a hacer, lo consigamos.
Se puede caminar solos — hay miles de ejemplos en el mundo. Pero acompañados encontramos esa complicidad, ese cariño, esa compañía que hace que las cosas, finalmente, se consigan. Sin excusas ni reclusas.
Llegar a sentirnos bien. A sentirnos llenos. Encontrar la paz. Descansar un poco de esta vida ajetreada, mirar el paisaje y disfrutarlo. Sentirnos jubilosos.
Sensaciones sencillas que a veces tapamos nosotros mismos, o que las circunstancias han ido tapando por nosotros.
Con la metáfora de la vela es como si viéramos entrar, cada vez, a quienes confían en nosotros trayendo esa ilusión — y este espacio existe para eso: para que esa llama no se apague.
Gracias a cada persona que ha confiado en Serendipia para cuidar sus sueños más profundos y sanar sus heridas. Seguimos aquí, cuidando este espacio, formándonos, trayendo a quienes serendípicamente puedan aportar salud y vitalidad a quien lo necesite.
Un espacio físico. Y también virtual. 🕯️

El TDAH no se trata con una sola mirada. Por eso en Serendipia lo abordamos desde dos lugares que trabajan coordinados:🧠...
03/09/2026

El TDAH no se trata con una sola mirada. Por eso en Serendipia lo abordamos desde dos lugares que trabajan coordinados:
🧠 Psicología — evaluación neuropsicológica completa, entrevista clínica y escolar, y un plan de intervención diseñado para cada caso. No hay dos procesos iguales, porque no hay dos cabezas iguales.
💊 Psiquiatría — cuando es necesario, valoramos la medicación como parte del proceso de sanación, nunca como el único camino. Siempre en coordinación con el trabajo psicológico.
Y en ambos casos, lo mismo: devolución clara a la familia, coordinación con el colegio si procede, y acompañamiento real durante todo el proceso — sin prisas.
Diagnosticar bien es el primer paso para dejar de pelear contra uno mismo.
CTA: Pide información💪🏽

✨ Conoce la historia de Serendipia ✨Siempre es difícil empezar de nuevo: la caja vacía, el lienzo en blanco y todas esas...
31/08/2026

✨ Conoce la historia de Serendipia ✨
Siempre es difícil empezar de nuevo: la caja vacía, el lienzo en blanco y todas esas sombras en las paredes.
Hoy queremos contaros cómo empezó todo.
La primera vez que llegamos, Serendipia era solo una oficina vacía. No había muebles y a Fernando le imponía dar el salto: venía de pasar consulta en casa y aquel espacio le parecía demasiado grande, demasiado en silencio.
Para mí fue fácil acompañarle, elegir los muebles y ayudarle a instalarse. Con el tiempo, me invitó a unirme y acabé ocupando la oficina de al lado. Hoy llevamos unos 8 años construyendo esto juntos, aunque Fernando suma ya 15 años de recorrido profesional. 🌿
El vacío de los comienzos puede dar miedo. En un mundo lleno de estímulos inmediatos, el silencio impone. Pero solo en ese vacío fértil pueden nacer cosas nuevas.
Eso es exactamente lo que hacemos en Serendipia: acompañar esos momentos en los que algo todavía no está, pero empieza a pedir su lugar.
Ya sea a través de:
▫️ Psicología
▫️ Coaching
▫️ Terapia de pareja o familiar
▫️ O simplemente un espacio para parar y escucharte
Detrás de cada servicio hay la misma idea: crear un lugar seguro para empezar a crecer. 🌱
Hoy Serendipia lo formamos un equipo en constante escucha:
🤍 Fernando Gallego
🤍 Cristina Rodríguez de Acuña
🤍 Javier Ortiz
🤍 Ruth Arias
Vamos a ir contándote nuestra historia (y la de quienes pasan por aquí) a otro ritmo... al ritmo de la EGB 📚.
Somos Serendipia: un espacio para encontrarte, comprenderte y avanzar.
📸 Desliza para ver cómo era aquella primera oficina vacía.
—

✨ Conoce al equipo de Serendipia ✨Detrás de Serendipia Psicología y Coaching hay un equipo de personas que comparte una ...
25/08/2026

✨ Conoce al equipo de Serendipia ✨

Detrás de Serendipia Psicología y Coaching hay un equipo de personas que comparte una misma pasión: acompañarte, escucharte y ayudarte a encontrar nuevas formas de estar contigo y con tu vida. 🌿

Hoy queremos presentarte a quienes hacen posible este espacio:

🤍 Fernando Gallego
🤍 Cristina Rodríguez de Acuña
🤍 Javier Ortiz
🤍 Ruth Arias

Cada uno aporta su experiencia, su mirada y su forma única de acompañar. Porque no hay dos personas iguales, ni tampoco dos procesos iguales.

En Serendipia creemos que pedir ayuda no es una señal de debilidad, sino un acto de valentía y de cuidado personal.

Estamos aquí para acompañarte en tu proceso, con cercanía, profesionalidad y respeto por tu propio ritmo. 🌱

Somos Serendipia. Un equipo para acompañarte a encontrarte.

Desliza para conocernos un poquito mejor. ✨

BienestarEmocional CrecimientoPersonal Autoconocimiento CuidarseEsQuererse

09/12/2025

Os deseamos unas fiestas luminosas, de esas que se viven despacio y con gratitud.
Gracias por cada proceso compartido y por confiar en nosotros en este camino de crecimiento.
Un abrazo enorme, del corazón del equipo de Serendipia al vuestro.

03/04/2025
El Autocuidado como Riego para el Alma 🌸El autocuidado es como el riego de una planta. Primero hay que conocer la planta...
25/11/2024

El Autocuidado como Riego para el Alma 🌸
El autocuidado es como el riego de una planta. Primero hay que conocer la planta para saber si necesita ser regada mas o menos. Pero además en cada estación cambia la forma de riego, así como dependiendo de los días de lluvia. Hay veces que el agua se queda en la maceta y daña las raices, es importante nutrir la planta cada día según su necesidad. Has pensado que necesitas hoy?.
Necesitamos nutrir nuestra mente y emociones de la misma manera en que cuidamos una planta, dándole agua, sol y nutrientes.

🌿 El autocuidado no es un lujo, es una necesidad. Si no cuidamos de nosotros mismos, nos agotamos y nuestro crecimiento se ve limitado. Al igual que una planta que necesita atención para desarrollarse, nuestra mente, nuestras emociones y nuestro espíritu requieren ser escuchados, atendidos y nutridos.

🔑 Hoy, dedica tiempo a ti mismo/a regalándole a tu alma un poco de silencio mental, dale espacio a tu interior para navegar a la deriva siendo simplemente escuchado, y si eres afortunado, detrás de la cortina de la mente de recuerdos e ideas, encontrarás la emoción queriendo ser liberada y si ya ha sido liberada encontrarás una profunda paz, el gran descubrimiento de algunos.

Dirección

Calle Enlace, 15, Pozuelo De Alarcón (Madrid)
Pozuelo De Alarcón
28223

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