Farmacia de la Fuente As Pontes

Farmacia de la Fuente As Pontes 📍 Avenida Ortigueira, 27. As Pontes.
☎️ 981 45 06 02
🕛 Todos los días de 9h a 21:30h

🧠 MITOS vs. REALIDADES: Cómo mirar el eclipse solar sin poner en riesgo tus ojos ☀️🕶️Mañana la Luna cubrirá al Sol en un...
11/08/2026

🧠 MITOS vs. REALIDADES: Cómo mirar el eclipse solar sin poner en riesgo tus ojos ☀️🕶️

Mañana la Luna cubrirá al Sol en un evento increíble, pero hay mucha desinformación sobre cómo observarlo. En Farmacia De la Fuente analizamos las creencias más comunes:

❌ MITO: "Con dos pares de gafas de sol oscuras es suficiente."
✅ REALIDAD: Las gafas de sol tradicionales no detienen la radiación infrarroja y ultravioleta intensa. Solo las gafas homologadas ISO 12312-2 protegen la retina.

❌ MITO: "Mirar solo un par de segundos no hace daño."
✅ REALIDAD: La radiación solar puede provocar quemaduras térmicas en la mácula en cuestión de segundos y sin causar dolor, ya que la retina no tiene receptores de dolor.

❌ MITO: "Mirar a través de la cámara del móvil es seguro."
✅ REALIDAD: El sol puede dañar el sensor de tu teléfono y, si usas un visor óptico, quemar tu vista instantáneamente.

💡 El consejo de Farmacia De la Fuente As Pontes:
Planifica tu observación con antelación, utiliza filtros solares homologados y haz pausas cada pocos minutos. ¡La salud de tus ojos es para toda la vida!

📍De la Fuente As Pontes | Tu salud en las mejores manos.

09/08/2026

¡𝐒.𝐎.𝐒 𝐩𝐨𝐬𝐭-𝐩𝐥𝐚𝐲𝐚! 𝐑𝐞𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫𝐚 𝐭𝐮 𝐩𝐢𝐞𝐥 𝐭𝐫𝐚𝐬 𝐮𝐧 𝐝í𝐚 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐥. ☀️💆‍♀️

Día de manta y toalla en el Lago de As Pontes o bajada a las playas de la costa... Da igual el plan, el resultado al volver a casa suele ser el mismo: piel tirante, deshidratada y acalorada. 🔥

Para evitar que se descame o pierda luminosidad, no te saltes estos 3 pasos esenciales al llegar a casa:

💧 Ducha templada para eliminar restos de arena, sal o cloro sin agredir la piel.

🌿 After Sun en abundancia, especial para calmar la inflamación y regenerar.

🍹 Dosis extra de hidratación por dentro (mucha agua) y por fuera.

Ven a De La Fuente As Pontes y te aconsejamos los mejores productos según tu tipo de piel para que este verano solo te preocupes de disfrutar del sol. 💙

Si pasas la jornada de pie, seguro que al llegar a casa sientes las piernas hinchadas, calientes o con esa pesadez que n...
04/08/2026

Si pasas la jornada de pie, seguro que al llegar a casa sientes las piernas hinchadas, calientes o con esa pesadez que no te deja descansar. En verano, las altas temperaturas dilatan las venas y la circulación se vuelve más lenta. ☀️🥵

La buena noticia es que pequeños cambios en tu rutina diaria marcan una gran diferencia:

1️⃣ Duchas de agua fría: Termina tu ducha diaria aplicando un chorro de agua fría desde los tobillos subiendo hacia los muslos. ¡El mejor reactivador muscular!

2️⃣ Eleva las piernas: Al llegar a casa o al acostarte, mantén los pies por encima del nivel del corazón durante 15-20 minutos.

3️⃣ Muévete en el sitio: Si no puedes caminar, ponte de puntillas y apoya el talón de forma alternativa para activar la bomba muscular de los gemelos.

4️⃣ Geles con efecto frío y venotónicos: Tus mejores aliados. Aplicarlos con un masaje ascendente al final del día alivia la pesadez al instante.

Pásate por De La Fuente As Pontes y te ayudamos a elegir la solución que mejor se adapte a tu rutina de trabajo. 🌿✨

💬 ¿Pasas muchas horas de pie o sentada en tu trabajo? Cuéntanoslo en comentarios.

ᴇʟ ᴄʜɪʀɪɴɢᴜɪᴛᴏ ᴇꜱᴛᴀʙᴀ ɪɴᴄʀᴇíʙʟᴇ... ᴘᴇʀᴏ ᴛᴜ ᴛʀɪᴘᴀ ᴏᴘɪɴᴀ ʟᴏ ᴄᴏɴᴛʀᴀʀɪᴏ. 🏖️🤢¿Quién puede decirle que no a unas rabas, un tin...
02/08/2026

ᴇʟ ᴄʜɪʀɪɴɢᴜɪᴛᴏ ᴇꜱᴛᴀʙᴀ ɪɴᴄʀᴇíʙʟᴇ... ᴘᴇʀᴏ ᴛᴜ ᴛʀɪᴘᴀ ᴏᴘɪɴᴀ ʟᴏ ᴄᴏɴᴛʀᴀʀɪᴏ. 🏖️🤢

¿Quién puede decirle que no a unas rabas, un tinto de verano y ese heladito a las 5 de la tarde? Nadie. Y no te vamos a juzgar, ¡para eso está el verano! 😎

El problema llega unas horas después, cuando la "venganza del chiringuito" hace de las suyas:

❌ Digestiones pesadas

❌ Hinchazón que ni el flotador

❌ Visitas inesperadas (y urgentes) al baño

El truco no es privarte, es prepararte. 💡

Los probióticos son tus mejores aliados estas vacaciones. Ayudan a repoblar tu microbiota, refuerzan tus defensas digestivas y hacen que tu estómago aguante los "excesos" veraniegos sin dramas.

Pásate por De La Fuente As Pontes y te aconsejamos el probiótico ideal para que te lleves en la maleta. 🧳✨

👇 ¿Cuál es tu comida de chiringuito favorita a la que nunca puedes decir que no? Te leemos en comentarios.

⚕️Desde hoy viernes y durante una semana, somos tu farmacia de guardia. ⚕️📍Te esperamos en Av. Ortigueira 27, As Pontes ...
31/07/2026

⚕️Desde hoy viernes y durante una semana, somos tu farmacia de guardia. ⚕️

📍Te esperamos en Av. Ortigueira 27, As Pontes

☀️ ¿Quieres un bronceado más duradero y saludable? ¡Empieza por el plato! 🍽️✨🥕 Los clásicos: Ricos en Betacarotenos. Ali...
14/07/2026

☀️ ¿Quieres un bronceado más duradero y saludable? ¡Empieza por el plato! 🍽️✨

🥕 Los clásicos: Ricos en Betacarotenos. Alimentos como la zanahoria, la calabaza o el mango estimulan la producción de melanina (el pigmento de la piel). ¡Ayudan a conseguir ese tono dorado tan deseado!

🍅 Los protectores: Ricos en Licopeno. El tomate y la sandía son tus mejores aliados. Este antioxidante protege las células de la piel frente al daño solar y ayuda a mantenerla elástica.

🥑 Los hidratantes: Ácidos grasos y Vitamina E. El aguacate, los frutos secos y el aceite de oliva virgen extra previenen la deshidratación y hacen que el bronceado se vea luminoso y no apagado o cuarteado.

💧 El ingrediente secreto: El agua. Ningún alimento funciona si la piel está deshidratada. Beber agua y tomar frutas ricas en líquido (como el melón) es clave para retener el color más tiempo.

⚠️ Recuerda: Comer bien ayuda a tu piel, pero nunca sustituye a una buena crema solar. La fotoprotección adecuada es obligatoria cada día. Si no sabes cuál es la mejor para ti, ¡en la farmacia te asesoramos encantados!

¿Cuál de estos alimentos es tu favorito del verano? ¡Te leemos en comentarios! 👇

12/07/2026

¿Tú también estás en modo "vuelta y vuelta" en la cama por el calor? 🛌🔥

Cuando el termómetro no da tregua por la noche, conciliar el sueño puede convertirse en una auténtica misión imposible. Para evitarlo, aquí tienes el "Plan de Ataque Contra el Calor" que puedes empezar a aplicar hoy mismo desde la oficina de farmacia:

✨ La regla del aire: Ventila solo a última hora del día y mantén la habitación a oscuras durante las horas de sol.
🚿 Ducha templada antes de acostarte: El agua fría activa el cuerpo para producir calor; la templada ayuda a relajarte y bajar la temperatura corporal de forma natural.
🥗 Cenas "anti-sofocos": Evita comidas copiosas o muy picantes antes de dormir. Tu digestión te lo agradecerá.
🌾 Fibras naturales: Sábanas de algodón y prendas ligeras. Deja que tu piel respire.

Cuidar de tu descanso también es cuidar de tu salud. 💙

Y tú, ¿eres de los que duerme con ventilador a tope o prefieres el truco de la ventana abierta? ¡Te leemos en comentarios! 👇

🌸 ¡Buenas noticias, As Pontes! 🎉 En De la Fuente, ¡queremos que cuides tu piel este verano! ☀️​✨ ¡Disfruta de nuestros D...
07/07/2026

🌸 ¡Buenas noticias, As Pontes! 🎉 En De la Fuente, ¡queremos que cuides tu piel este verano! ☀️

​✨ ¡Disfruta de nuestros DESCUENTOS EXCEPCIONALES en NUXE! 🤩 Sí, has leído bien. ¡Hasta el 12 de julio, tus productos antiedad favoritos tienen un precio increíble! 👇

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05/07/2026

👒☀️ El sol, el cloro de la piscina y el salitre del mar dejan el pelo seco, quebradizo y sin brillo.

¡El cabello también necesita protección!

Usa protectores capilares en spray antes de exponerte al sol y aclara tu melena con agua dulce nada más salir del agua.

¡Presume de pelazo sano también en vacaciones! Descubre la gama de cuidado capilar que tenemos preparada para ti. 💇‍♀️✨

⚠️🚗 ¡Atención! Tus medicamentos también sufren con el calor. Nunca los dejes en la guantera del coche o directamente baj...
30/06/2026

⚠️🚗 ¡Atención! Tus medicamentos también sufren con el calor.

Nunca los dejes en la guantera del coche o directamente bajo el sol en la playa.

La mayoría de los fármacos deben conservarse en un lugar fresco y seco (por debajo de 25 °C).

Si viajas, llévalos siempre en el equipaje de mano o en una bolsa térmica si el trayecto es largo.

Si tienes dudas sobre la conservación de tu tratamiento este verano, pregúntanos en el mostrador. 💊🌡️

Dirección

Avenida Ortigueira, 27
Puentes De García Rodríguez
15320

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 22:00
Martes 09:00 - 22:00
Miércoles 09:00 - 22:00
Jueves 09:00 - 22:00
Viernes 09:00 - 22:00
Sábado 09:30 - 21:00
Domingo 09:30 - 21:00

Teléfono

+34981450602

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