Fisioterapia Sonia Domínguez

24/03/2025

Como muchos ya sabréis, la clínica ha cerrado sus puertas.
Hoy he terminado de vaciar un local en el que he pasado casi más horas que en mi propia casa durante los últimos 8 años.
He puesto allí mi corazón, mis conocimientos, mi alma y por supuesto mis manos, para poder ayudar a recuperar la salud a las 1680 personas que han confiado en mi durante este tiempo.
El cierre ha sido una decisión que me he visto obligada a tomar, por culpa de una lesión en un hombro que me impide trabajar.
Es duro tener que hacer algo en contra de tu voluntad, pero también pienso que los cambios al final traen cosas buenas.
Aunque ahora solo estoy centrada en conseguir recuperarme de esta lesión al 100%, cuando lo consiga (de verdad pienso que será así) veremos qué nos depara la vida.
Ojalá en algún momento volvamos a vernos.
Gracias por vuestra confianza durante estos años.
Un abrazo fuerte.
Cuidaros.

26/05/2024

Vuelvo al trabajo después de haber aumentado la familia. Pero lo haré progresivamente (sigo de permiso de maternidad en modalidad parcial)

El horario será lunes de mañana, martes de tarde, miércoles de mañana, jueves de tarde y viernes de tarde.

Abro agenda mañana lunes 27 de mayo.

Os espero.

30/12/2023

Por motivos de salud y por recomendación médica, he decidido adelantar mi baja de embarazo (no puedo esperar al día 8 de enero como había previsto).
La clínica permanecerá cerrada hasta junio (aproximadamente).
Os mantendré informados.

15/12/2023

06/10/2023

En fisioterapia no hay final feliz, lo que hacemos es ayudar a que te recuperes de tus dolencias. Cada vez que haces este tipo de comentarios la persona que te trata se siente incómoda e insegura. Queremos trabajar tranquilas.
Aunque esto te suene raro, pasa todos los días. Insinuaciones, preguntas incómodas, tocamientos no deseados, comentarios fuera de lugar, exposición de partes del cuerpo que no se han pedido...
Evitemos este tipo de situaciones.

12/08/2023

Cerramos por vacaciones hasta el jueves

24/06/2023

Recordamos que la mascarilla sigue siendo obligatoria en el centro hasta que se apruebe la decisión en el Consejo de Ministros del próximo martes y salga publicado en el BOE.

Son solo unos días más. Después del tiempo que llevamos con ella, unos días no es nada.

No es por capricho, nos podemos exponer a una sanción.

Un saludo

16/04/2023

Hoy comparto con muchísima alegría este reportaje de la revista Elle hablando del calzado Barefoot.

Los que me conocéis un poquito sabéis que soy fiel defensora del movimiento Barefoot.

¿¿Y esto qué es?? Zapatos que respetan la forma anatómica del pie, que dejan mover libremente los dedos; que son flexibles, permitiendo que todos los músculos del pie trabajen; que no tiene drop, son planos, consiguiendo así una correcta alineación del cuerpo, y que no tienen elementos correctores en las plantillas.

Así que me hace especial ilusión que se dé visibilidad a esta maravillosa opción de vida.

Eso sí ojito con hacer un cambio radical (rápido y sin preparación previa) a este tipo de calzado, porque puede conllevar lesiones.

Y sí, es compatible con usar plantillas ortopédicas.

Todo lo que debes saber sobre este 'nuevo' modelo que favorece una postura más natural.

07/02/2023

Os recuerdo que en la clínica sigue siendo obligatorio llevar mascarilla. Su uso solo se elimina en transporte público, ortopedias, ópticas y centros de audífonos.

20/11/2021

Hoy es el día de las mujeres emprendedoras.

Emprender es una decisión difícil y valiente, en la que pones todas tus ilusiones y todo tu esfuerzo.

Hace 7 años decidí tomar esa decisión. Y en enero de 2022 hará 5 años que arriesgué a continuar mi camino en solitario.

No hay un solo día en que me arrepienta de haber tomado esa decisión. Y eso es gracias a vosotros, MIS PACIENTES, y a la confianza que depositais en mi cada día.

MIL GRACIAS!!!

08/09/2021

Hoy es el día mundial de la Fisioterapia.

La campaña de este año de la World Confederation for Physical Therapy (WCPT), bajo el lema "Añade vida a los años", se ha focalizado en dar a conocer cómo el fisioterapeuta ayuda a mejorar la movilidad y la calidad de vida, invitando a todas aquellas personas que tengan problemas de movilidad, a consutar con su fisioterapeuta.

Entre otros datos que facilita esta campaña destaca que las personas activas tienen la mitad de riesgo de presentar una limitación funcional y un 40% de reducción en el índice de mortalidad.

Así mismo, se subraya que la fisioterapia ayuda a las personas que han sufrido un ictus a alcanzar su máximo potencial físico y reduce los costes del sistema sanitario; a las personas con demencia a mejorar su movilidad y reducir su dependencia, y a las personas mayores a reducir las caídas en un 32% a través de programas de ejercicio.

16/07/2021

Regalos bonitos de pacientes bonitas 😍