¿Cuál es el horario de apertura?

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Dietista Mayra López

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Bienvenidos a este espacio de nutrición y salud.

Mi objetivo como profesional sanitario en el campo de la nutrición es fomentar una alimentación saludable y educación alimentaria, ya que estos son los pilares fundamentales para alcanzar tus objetivos.

05/10/2026

A por la semana

26/09/2026

Noche de cine

12/09/2026

❤️

03/09/2026

Antes priorizaba el trabajo, no respetaba mis tiempos de descanso y además entrenaba bastante.
A los 35 años y tras una competi de crossfit me di cuenta que no me llenaban las mismas cosas que durante 10 años lo había hecho.
Al hacer cambios en mis rutinas me permití descansar más, dormir más, entrenar menos, mi hambre mucho más regulada, más tiempo libre para disfrutar y fui probando cositas de beauty que siempre me ha gustado pero lo pre juzgaba. OJO, EL HÁBITO DEL EJERCICIO LP MANTENGO.
Me hago mayor, ya no soy la chica de 20, ni la de inicios de los 30, me acerco a los 40 y oye, he pensado que es ahora el momento de DISFRUTARME, ¿Por qué sino cuándo?, Me he pasado desde los 20, estudiando, trabajando , esforzando tanto que poco tiempo de disfrute y mimitos me he permitido.
Asi que, si me preguntas cuál es mi tip de beauty, te diría que es ser una DISFRUTONA , DE MI, DE LOS MÍPS, DE LA VIDA. ❤️

30/08/2026

🥾⛰️🌊

24/08/2026

Aquí os comparto comidas que hemos hecho de vacaciones , snacks para ruta de montaña, cenas y picoteos.
Realmente hay que atiborrarse durante todas las vacaciones para ganar peso.
Si te ha pasado, quiźas es momento de revisar tus hábitos en tu día a día y rutina , es ahí dónde hay que poner el foco .

22/08/2026

Atardecer

19/08/2026

Pirineos ❤️🥾⛰️

26/04/2026

Equilibrio, mi propio equilibrio ❤️
80% hábitos saludables, 20% puro placer y 100% yo. La realidad detrás de un estilo de vida salufable🍕⛰️🏃‍♀️.
-Trabajo
-Ejercicio
-Montaña
-Playa
-Amigas y diversión
-Comer saludable y no tan saludable también
-Pareja y Ottito de mis amores
-Familia
-Automimitos
-Bordado (momentos de bajar ritmo)
MentalHealth Equilibrio VivirMejor

Dirección

Plaza Foru, 6. Errenteria Centro
Rentería
20100

Horario de apertura

Lunes	09:00 - 16:00
Martes	09:00 - 16:00
Miércoles	09:00 - 16:00
Jueves	09:00 - 13:00
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Viernes	09:00 - 16:00

Página web

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