Inma Pereila psicologia

04/08/2026

Hoy encuentras constelaciones familiares por todos lados

Algunos prometen sanar… pero ¿decir sanar no implica que hay algo que está enfermo?

¿Seguro que la vida necesita sanacion?

Para mí, las constelaciones son otra cosa….

Te dejo en el vídeo como puedes sacarle el mayor partido a una sesión de constelaciones

Si quieres vivenciar este método, qgenda una cita conmigo en individual o apúntate a la lista del proximo grupo

02/08/2026

Hay historias que empiezan mucho antes de que nazcamos... y, a veces, siguen influyendo en cómo vivimos hoy.

No para quedarnos en el pasado, sino para entender el presente con una mirada diferente.

✨ ¿Qué patrón sientes que se repite una y otra vez en tu vida?

Si quieres explorarlo en profundidad, puedes reservar una sesión individual o apuntarte a la lista de espera del próximo grupo de constelaciones familiares.

01/08/2026

¿Y si el problema no fuera discutir… sino todo lo que estás dejando de descubrir?

La mayoría de las personas le tienen miedo al conflicto.

Lo evitan.
Lo tapan.
O intentan ganar la discusión.

Y, sin darse cuenta, pierden la oportunidad de entender qué está pasando de verdad.

Un conflicto bien observado es una radiografía de la relación.

Te muestra qué necesidades no están siendo escuchadas.
Qué heridas se han activado.
Qué límites faltan.
Qué expectativas nunca se dijeron.
Y qué parte de la responsabilidad corresponde a cada uno.

No todas las relaciones sobreviven a un conflicto.

Pero las relaciones sanas utilizan los conflictos para conocerse mejor, ajustar el rumbo y construir una confianza mucho más profunda.

El conflicto no siempre anuncia el final.

Muchas veces anuncia el lugar exacto donde la relación necesita crecer.

🎥 En este reel te explico por qué dejar de temer los conflictos puede cambiar por completo la forma en la que te relacionas.

💬 Cuéntame en comentarios:
¿Eres de quien evita los conflictos o de quien los afronta de frente?

31/07/2026

¿Y si te dijera que el amor sí tiene edad?

No porque exista una edad para enamorarse.

Sino porque, con los años, cambian las preguntas que te haces.

A los 20 te preguntas:
”¿Le gustaré?”

A los 30:
”¿Será la persona adecuada?”

A los 40:
”¿Por qué siempre acabo viviendo lo mismo?”

Y llega un momento en el que la pregunta más importante deja de ser quién tienes delante…

…y pasa a ser quién eres tú cuando estás en una relación.

Porque no buscamos el mismo amor cuando hemos aprendido, cuando hemos sufrido, cuando nos hemos reconstruido o cuando ya no estamos dispuestos a volver a perdernos por mantener un vínculo.

En este vídeo te cuento por qué cada etapa de la vida necesita un tipo de mirada diferente sobre el amor… y cómo hacerte la pregunta correcta puede cambiar por completo la respuesta que encuentras.

👇 Ahora quiero leerte.

¿Qué edad tienes y cuál es la pregunta sobre el amor que más ocupa hoy tu mente? Escríbela en comentarios. Puede que descubras que no eres la única persona haciéndose esa misma pregunta.

30/07/2026

30/07/2026

Deseamos recibir porque nos hace sentir conectados y amados por otro pero a veces, cuando llega, una sensación incómoda llega.

Son muchas las personas que dicen: “yo prefiero regalar a que me regalen” y esto la sociedad lo aplaude.

Hay un disfrute especial en dar como señal de amor y es esencial en nuestras relaciones

Pero aceptar cuando eres de los que siempre están dando… requiere de una gran humildad..

¿Cómo crees que se llama esa cierta sensación de incomodidad que puede aparecer cuando alguien nos hace un regalo o tiene un detalle hacia nosotros?

Te leo en comentarios

20/07/2026

Ayer no corriste por el campo de fútbol
Ni marcaste un gol.
Ni levantaste la copa.

Y, sin embargo, muchos dijimos:
”¡Hemos ganado!”

¿Por qué? Porque el ser humano no solo necesita sobrevivir. Necesita pertenecer.

Cuando sentimos que formamos parte de un grupo, el cerebro vive la victoria colectiva como si también fuera propia.

Durante unos instantes desaparecen las diferencias:
desconocidos se abrazan, las calles se llenan de sonrisas y recordamos algo que llevamos miles de años necesitando…

Sentir que no estamos solos.

Quizá por eso el fútbol mueve tanto.
No solo une a un equipo.

Une a millones de personas alrededor de una misma emoción.
Y lo curioso es que esa misma necesidad de pertenecer también

explica por qué, a veces, soportamos relaciones que nos hacen daño,

nos cuesta poner límites o hacemos cualquier cosa por no sentirnos excluidos.

Porque la necesidad de pertenecer puede convertirse en nuestra mayor fortaleza…
o en nuestra mayor prisión.

Hoy España celebra una estrella más.

Y ojalá este día también nos recuerde que todos necesitamos un lugar donde sentir:

“Aquí soy uno de los nuestros.” ❤️🇪🇸

¿Tú también dices “hemos ganado” aunque no hayas jugado ni un minuto?

Te leo en comentarios. 👇

19/07/2026

¿Y si las personas no activaran nuestras heridas...

sino que sacaran a la luz lo que estaba ahi escondido?

Es una diferencia pequeña.

Pero puede cambiar la manera en que entiendes cada vínculo que has tenido.

Nuestro cerebro tiene una misión muy simple:

Evitar que volvamos a sufrir.

Por eso muchas veces confundimos protección con aislamiento.

Y cuanto más nos protegemos...

más difícil resulta crear vínculos profundos.

Este carrusel habla de lo que ocurre cuando dejamos de luchar contra aquello que nos marcó.

Léelo completo.

Y al terminar, quiero hacerte una pregunta.

18/07/2026

Acumulas más conocimientos sobre lo que te pasa que una enciclopedia de las de antes.

Pero sigues igual y cada vez que lo ves venir te preguntas para que te sirvió leer tanto y ver tantos vídeos.

Si ya hasta te buscan tus amigas para que les des consejos pero tú sigues sufriendo por ese compañero de trabajo que te ningunea, esa amiga que te hace sentir menos y esa pareja con la que cada vez te sientes menos.

Y si te dijera que ya basta!!

Ya basta de saber tanto!

Sufrimos de sobre información en un mundo donde sabemos de más pero hacemos de menos

Te ofrezco una herramienta para sentir, soltar y comenzar a caminar en otra dirección

Las constelaciones familiares se presentan como una herramienta eficaz para liberar emociones y lealtades en creencias limitantes que te hacen repetir una y otra vez el dolor en las relaciones de tu vida