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Centro Sanitario de Psicología Vives

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Roquetas de Mar
Centro Sanitario de Psicología Vives

Expertos en TDAH, especialistas en modificación de conducta.Ofrece atención psicológica a niños y adultos desde la terapia cognitivo-conductual.

A través de intervención inter y multidisciplinar

04/01/2023

Con este último post cerramos el ciclo de la temática sobre el duelo en las rupturas y separaciones de pareja.

Os dejamos los últimos datos estadísticos que nos dan unas pequeñas razones sobre el porqué SEPTIEMBRE se considera el mes clave para las rupturas.

No siempre es así. Y no dejaremos nunca de repetirlo, solo nos basamos en datos estadísticos.

Cómo septiembre simboliza un cierre para algunas parejas y un inicio para otras, también nosotros desde el Centro Vives empezamos este nuevo año 2023 cerrando esta temática y empezando próximamente con una nueva.

¿De qué os gustaría que hablásemos?

Cuéntanoslo en los comentarios 👇

29/12/2022

Hola a todos!
Estamos ya a punto de terminar el hilo del duelo, esperando que cada una de las publicaciones os hayan podido ayudar.

Hoy os queremos dejar noticias sobre las estadísticas y los datos que se recogen en el INE en estos últimos 5 años, tanto a nivel de toda España, como a nivel de provincias de Andalucía, para que podáis tener conciencia de que NO estáis solos. Nunca lo estáis.

23/12/2022

Feliz Navidad y Felices Fiestas a todos de parte del Centro Vives
✨☃️🌲⭐❄️🧑‍🎄🎅🫅🏻🫅🏻🫅🏻

22/12/2022

¡Feliz Jueves a tod@s!
Como hemos estado haciendo en el último mes, seguimos también hoy hablando de las últimas fases del duelo que quedan por describir.
Nos enfrentamos hoy a las fases 5, 6, 7, 8 y 9 recordando que NO siempre es necesario pasar por todas ellas, ni es necesario que sigan este preciso orden.
Es curioso como pasamos desde la fase 4, que es la fase del miedo-angustia-culpa a la fase 5, donde ya la persona implicada toma conciencia de lo que ha pasado, cogiendo todas las fuerzas para dar el impulso hacia la siguiente fase y así ir subiendo un escalón tras otro y concluir su proceso de duelo.
Pasaremos posteriormente a las siguientes fases que nos llevarán hasta la aceptación.
Queremos que os quedéis con la última frase, ya que todo este proceso de duelo también viene para enseñarnos algo. 👉
En la próxima publicación os informaremos sobre las últimas estadísticas relativas a las separaciones y rupturas en pareja.
¿Sabríais decirnos cuál es el periodo en el que ocurren con más frecuencia? 📈📊📌

15/12/2022

Feliz Jueves a todos!
Seguimos con el hilo de este mes: el duelo por ruptura y separación de una pareja.
En el post de hoy, os desvelamos las primeras 4 fases de este proceso de superación.
Queríamos recordar que NO siempre se pasa por todas y cada una de ellas, ni siempre por regla siguen este orden.
Cada persona es un mundo.
Aún así, queremos presentaros de forma orientativa pequeñas características de cada fase, basándonos en estatisticas y experiencias profesionales.
Esperamos que os pueda servir de ayuda y os animamos a que si conocéis alguien que se encuentra en alguna de estas fases, o en proceso de duelo, a compartir con ellos toda la información que iremos publicando a lo largo de lo que queda del mes de diciembre.
Os leemos 👇

05/12/2022

Hola a todos!
Hoy venimos a dar respuesta a la pregunta que os hicimos la semana pasada.
En caso de una ruptura de pareja, las fases del duelo se pueden dividir en 9 fases.
Es importante tener en cuenta que NO siempre se tienen que pasar todas, ni siempre todas las personas superan cada una de las etapas del duelo con la misma velocidad.
Cada persona es un mundo y nosotras, como profesionales y terapeutas estamos para acompañaros en este proceso paso a paso.
¿Quieres saber más sobre cada una de las fases?
Síguenos y pronto desvelaremos pequeños detalles que caracterizan cada etapa.
Recuerda que pedir ayuda profesional para gestionar el duelo tras una ruptura, hará que la superación sea más fácil que hacerlo estando solo/a.

01/12/2022

Hola a todos!
Hoy seguimos hablando del duelo por ruptura de pareja, en concreto de su "Duración".
Sabemos bien que en el momento en que ocurre una ruptura, todo nos parece catastrófico y nuestro único pensamiento es que jamás vamos a poder superarlo.
Tranquil@s, todo tiene un inicio pero también un fin. Así que desvelamos lo que nos dicen las estadísticas sobre la duración del duelo tras una ruptura.
Según los expertos, la duración es de 6 meses a un año. Siempre considerando que cada persona necesita de su tiempo, que no somos todos iguales y que cada situación y circunstancia puede alterar, acelerar o retroceder la superación de la ruptura.
Una cosa MUY IMPORTANTE a tener en cuenta es que, con ayuda de un terapeuta que te guíe, ayude y acompañe en este proceso, todo puede resultar más fácil que pasar por este duelo estando solo.
Os dejamos una pregunta más : ¿Sabríais decirnos cuáles son las fases del duelo tras una ruptura de pareja?
Déjanos tu comentario 👇

28/11/2022

La semana pasada empezamos la primera parte de este hilo, hablando sobre el duelo por ruptura de pareja.
Empezamos este post resolviendo la pregunta que os dejamos la semana pasada: ¿Creéis que es lo mismo el dueño tras una ruptura de pareja, que por la muerte de una persona querida?
Pues la respuesta es NO. No es lo mismo, se pueden dar emociones similares pero las fases de superación son diferentes.
Además, cuando se habla de ruptura de pareja tenemos que tener en cuenta que existen dos personas que de un modo u otro pasan por este duelo.
Y sí, a pesar de quien es la persona que deja o la que es dejada, el duelo lo pasan ambos.
Comenzamos así, dejando una pequeña definición de que es el y queriendo hacer presente que las emociones negativas como el dolor y el sufrimiento, no son malas y son igual de válidas que las emociones positivas.
Sólo hay que aprender a escucharlas y aceptarlas, para poder seguir hacia delante en el proceso de superación.
Más preguntas: ¿Cuánto creéis que puede durar el duelo por ruptura o separación en una pareja?
Os leemos 👇

24/11/2022

Tras varios meses ausentes en las redes sociales, el Centro Vives vuelve a la carga con muchos temas y argumentos interesantes.

En el último periodo en nuestra consulta, nos han llegado casos de separación de parejas y rupturas. Así que queremos centrar nuestra atención sobre este tema.

Es obvio que cada caso es un mundo, pero desde el punto de vista de la psicología, queremos ayudar a entender un poco más qué es y como se supera el duelo tras una ruptura de pareja.

Por eso, queremos empezar lanzando una pregunta abierta a todos vosotros :

¿Creéis que es lo mismo el duelo tras una ruptura de pareja, que por la muerte de una persona querida?

Dejad vuestros comentarios, os leemos 👇👀

13/09/2022

¡Hola a tod@s! 🙋🏻‍♀️

Cómo bien sabéis, esta semana nuestros peques han vuelto a empezar el nuevo curso escolar. 📚✏️📐✂️📎

A veces la vuelta al cole se hace un poco difícil y complicada y hay que volverse a adaptar a los nuevos horarios y a la nueva rutina. 🕓

La mayoría de las veces la frenesia del nuevo curso nos afecta a los adultos, comprando el material escolar a tiempo para que no falte de nada el primer día, uniformes, libros y estuches, mochilas, cuadernos etc..

Pero, ¿os habéis fijado si afecta también a los peques? 👶👁️‍🗨️

Bien pues, si notáis algún cambio de humor, más rabietas o enfados, caprichos, pataletas, insomnio por las noches, pesadillas etc. 🤨😬🫤

No os preocupéis, porque aquí en el Centro Vives, tenemos los mejores especialistas para ayudar a tu peque. 💪

No dudes en contactar con nosotros y estaremos encantados de atenderte y ayudarte. ❤️

01/09/2022

Septiembre ya está aquí y en el Centro de Psicología Vives estamos preparadas para acogerlo con los brazos abiertos!

No dudes en contactar con nosotras para nuestros servicios de psicología infantil, adolescentes y adultos.

20/06/2022

Hoy empezamos la semana queriendo compartir con vosotros una noticia que nos ha parecido muy interesante.

Según varias investigaciones realizadas recientemente, se ha querido estudiar si había una prevalencia en algunos de los cronotipos (Matutino, Vispertino o Intermedio) en niños y niñas con TDAH y como eso les afectaba posteriormente en su grado de atención e hiperactividad.

Se ha descubierto que la mayoría de los niños y niñas demuestran tener un cronotipo Intermedio, es decir pueden estar más activos durante el día y/o durante la tarde/noche, con una prevalencia del 54%.
Le sigue el cronotipo Matutino con un 27%, donde los niños y las niñas están más activos por las mañanas.
Y por último el cronotipo Vespertino con un 19% de los niños y niñas que están más activos en la tarde/noche.

Tras estos resultados se ha observado también que los niños y niñas que están más despiertos por la tarde/noche, mostraban más falta de atención y más hiperactividad durante el resto del día.

Por lo que, si conocemos el cronotipo de nuestros niños y niñas, podemos ayudarles de una mejor forma.

Si queréis saber más sobre este estudio, os invito a seguir leyendo en este link:
https://www.20minutos.es/salud/actualidad/el-cronotipo-vespertino-podria-potenciar-los-sintomas-del-tdha-en-los-adolescentes-segun-un-estudio-5017412/

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