01/09/2026
¿Sabes cuánto peso lleva tu hijo o hija en la espalda cada mañana? 🎒
Haz una prueba sencilla: pesa la mochila ya preparada. Como orientación general, puedes tomar el 10 % de su peso corporal como límite aproximado. Si pesa 30 kg, la mochila rondaría los 3 kg.
El ajuste también importa: utiliza los dos tirantes, acerca la carga a la espalda y coloca los objetos más pesados en la zona posterior. Antes de salir, comprueba que puede caminar erguido y con comodidad.
Si tienes dudas sobre el peso o el ajuste, pásate por la farmacia y consúltanos. ¿Habéis pesado alguna vez la mochila en casa?
