17/08/2026
❄️ ¿El aire acondicionado te deja la garganta seca o irritada?
Durante los meses de calor, el uso frecuente del aire acondicionado puede favorecer molestias en la garganta. Para prevenirlas, ten en cuenta estas recomendaciones:
🌡️ Mantén una temperatura de alrededor de 24-25 ºC y evita los cambios bruscos.
🧼 Limpia los filtros del aire acondicionado con regularidad, especialmente en ambientes con personas fumadoras o mascotas, ya que pueden acumular polvo, ácaros, hongos y bacterias.
💧 Bebe agua con frecuencia para mantener una buena hidratación.
💨 Evita que el flujo de aire incida directamente sobre ti.
🪟 Ventila las habitaciones de forma regular.
🌫️ Si el ambiente está especialmente seco, puedes utilizar un humidificador.
Y recuerda: ante cualquier duda o molestia, consulta siempre con tu farmacéutico de confianza. 💚
Videoconsejo impartido por el farmacéuticos Francisco González del colegio de farmacéuticos de Sevilla, producido por Medicina TV, y con la colaboración de Reig Jofre.
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