alopecia areata universal que hacer

15/04/2026

08/08/2024

Buenos días, fórmula para alergia, ansiedad y digestión. Tomar 2-3 tazas al día al menos durante 1 mes. Preparación :•Llevar a punto de cocción el agua durante 3 min.•Parar el fuego y echar una cucharada sopera colmada de la mezcla. Tapar y dejar reposar 3-4 minutos•Filtrar y lista para tomar.•No dejar más de 1 día porque pierde los principios activos.

06/08/2024

31/07/2024

Em miedo paraliza y nos hace escoger destinos que no son los que querríamos vivir.

Cambia el miedo por la valentía y la decisión.

Si quieres aprender yo te guío. Es fácil si sabes cómo hacerlo.

📞618 438 465
👩‍⚕️Sandra Galeano
👩‍⚕️Terapeuta colegiada.
👩‍💻Terapia online
➡️www.novalmedic.com

28/07/2024

Hoy estaba pensando en el rencor. Ese pensamiento anclado en el pasado que nos afecta en el presente.
El rencor es una emoción negativa que nos hace sentir un profundo resentimiento hacia alguien porque nos parece que ha sido injusto o injusta con nosotros .

Para gestionar ese rencor tenemos que ser capaces de saber perdonar.

Un diálogo con nosotros mismos amable, frases como: a lo mejor pasó algo más que yo desconozco, puede que mal interpretara parte de la conversación , quizá también esa persona estuviera pasando un mal momento…

Frases como: voy a preguntarle a la persona con la que tengo el conflicto porque motivo hizo aquello en el pasado, ganas de querer resolver la emoción negativa hace que el diálogo repare las heridas y seamos capaces de vivir un presente tranquilo y en calma.

Hay meditaciones que hacemos en consulta para respirar el dolor y transformarlo. Estás técnicas son muy efectivas ayudan al sistema nervioso a relajarse.

Aprende q mejorar tu comunicación, resuelve los conflictos y encuentra la paz interior ❤️
Estrés, Ansiedad y Depresión
Terapeutas Holísticos Españoles Unidos
ter.a.pia
Asociación Areata - As. Afectados de Alopecia Areata
Ajuntament Sant Andreu de la Barca

16/07/2024

Cuando descubrí el patrón que me llevó a la alopecia areata me di cuenta que mi modelo de comunicación era erróneo, tenía una muy mala gestión del conflicto y eso producía mucho ruido interno en mi cabeza. Tuve que aprender a comunicarme desde la amabilidad, el respeto, el cariño, la asertividad, etc. Con el modelo de comunicación no violenta aprende a comunicarte!
Asociación Areata - As. Afectados de Alopecia AreataAlopecia CureNational Alopecia Areata FoundationMindfulness - MenteEnCalmaEstrés, Ansiedad y Depresión

15/07/2024

Quería contar mi historia sobre la alopecia areata. Estuve 3 años sin pelo y después creció! Después de recuperar todo mi pelo , de vez en cuando me salían clapas y aproveché la ocasión para analizar que había pasado en mi vida para que mi cuerpo actuará de esa manera, porque mi sistema inmune atacaba a mi pelo?
Después de un tiempo descubrí el patrón y eso hizo que entendiera a mi cuerpo y a mi mente. Tomé el control de la situación. Llevo 9 años sin clapas pero la condición de la alopecia areata la continuo teniendo, tengo mi manual para mantener en equilibrio a mi sistema nervioso. Me siento orgullosa pero sigo trabajando mi mente día a día . Te ha pasado algo parecido ?
androgenica AYUDA Y REMEDIOS
Areata - As. Afectados de Alopecia Areata