Karla Lilah

Karla Lilah Terapeuta Transpersonal especializada en camino no-dual y autorrealización. Sanación Intuitiva. Jnana Yoga. Counseling Espiritual. Tarot Arquetípico Consciente.

29/06/2026

⭐️Para aquellos interesados en saber más sobre la psicoterapia integrativa y holística conmigo sea online o presencial (en tenerife) pueden visitar los distintos links en mi Bio✨️🙏

 







25/06/2026

⭐️Cuando sentimos que queremos hacer y manifestar algo, lo que nos impulsa es la ilusión para verlo realizado pero a los pocos instantes aparece el miedo para colocarnos en todos los escenarios en los cuales no podremos llevarlo a cabo o en los que esa meta no será posible para nosotros.

⭐️Esas historias mentales son meros mecanismos inconscientes de protección que intentan evitar la frustración y la decepción de no lograr algo pero esta en nuestra mano mantener viva la llama de la ilusión para seguir adelante... lo peor del miedo es la parálisis en la cual nos coloca...

⭐️Para trascender ese saboteador  interno recuerda todas las razones por las cuales ese objetivo te ilusiona...mantén viva la llama de la ilusión y colocate en todos los escenarios en los cuales eso que deseas si es posible para ti...visualizate diariamente en aquello que quieres como ya conseguido y conecta con lo que sientes en el momento en que te visualizas en aquello que deseas manifestar... 

⭐️Une así también a la ilusión , la voluntad y la toma de accion coherente para seguir adelante...la realidad que vivimos es la que creamos día a día para nosotros... si nos honramos y amamos seguiremos adelante...confía.

✨️Para sesiones de psicoterapia integrativa conmigo sea online o presencial visita el link en mi bio o escríbeme por privado.✨️



 

 

13/05/2026

✨️Si no aceptamos algo, sin justificaciones ni resistencia, sea en nosotros mismos o en las situaciones que vivimos, no hay posibilidad de cambio ni tampoco hay posibilidad alguna de trascender aquello que ya no es para nuestro mayor bien.

✨️La aceptación es el primer paso para afrontar no sólo lo que queremos transformar sino también es esencial experimentar todas y cada una de las experiencias en nuestra vida.

✨️La negación es un autoengaño y perpetúa el sufrimiento de aquello a lo cual nos resistimos.

✨️Para sesiones presenciales u online, sigue el link en mi BIO



13/05/2026

✨️Si no aceptamos algo, sin justificaciones ni resistencia, sea en nosotros mismos o en las situaciones que vivimos, no hay posibilidad de cambio ni tampoco hay posibilidad alguna de trascender aquello que ya no es para nuestro mayor bien.

✨️La aceptación es el primer paso para afrontar no sólo lo que queremos transformar sino también es esencial experimentar todas y cada una de las experiencias en nuestra vida.

✨️La negación es un autoengaño y perpetúa el sufrimiento de aquello a lo cual nos resistimos.

✨️Para sesiones presenciales u online, sigue el link en mi BIO



30/10/2025

🧘‍♀️ VEN A HACER ASHTANGA YOGA 🧘‍♀️

🧘A partir del proximo Lunes 3 de Noviembre, volveré a impartir clases de ASHTANGA YOGA, esta vez en el hermoso y amplio Shala de en La Laguna.

✨️Tanto Principiantes como ya Practicantes son bienvenidos.✨️

✨️Si eres principiante te animo a vebir a nuestro Curso de Iniciación de este sábado 1 de noviembre ✨️😉

🧘‍♀️ Seguiremos el ASHTANGA YOGA tradicional pero concebido desde la perspectiva de lo que necesita el practicante para experimentar la PRÁCTICA de forma PROFUNDA y poder PROGRESAR en su total potencial.

✨️El HORARIO de las CLASES REGULARES:

✨️MAÑANAS

LUNES y MIERCOLES
Entrada abierta desde 6:30 a 7:00am
La práctica debe finalizar máximo a las 9:00am

✨️TARDES

LUNES, MARTES, JUEVES
Entrada abierta desde 16:30 a 17:00h
La práctica debe finalizar máximo a las 6:45pm

✨️Añadido a las clases regulares estilo Mysore están las clases de los VIERNES que son exclusivamemte para las CLASES de PROGRESIÓN en ASHTANGA.

✨️El HORARIO de las CLASES de PROGRESIÓN de cada VIERNES será:

✨️MAÑANAS
7:00 a 8:45am

✨️TARDES
5:00 a 6:45pm

✨️Recuerden que las clases de Progresión son un nueva forma de abordar la práctica de Ashtanga que tras más de 15 años de enseñanza considero fundamental para poder realizar las series con mucha mas fundación, entendimiento, técnica y avance por parte de los alumnos.

✨️Estas clases serán un tiempo de encuentro basado en profundizar y progresar en la práctica de forma efectiva ya que en las clases regulares de Mysore no existe tiempo para dedicar a la correcta explicación y profundización de las asanas y la practica de Ashtanga. 

👉Puedes alternar a conveniencia clases MYSORE con las de PROGRESIÓN, así como ALTERNAR HORARIO de mañana y tarde.

👉Según el número de clases se abonará la mensualidad, sean de 8 clases, 12 clases ó ilimitadas.

👉Para los alumnos que comiencen en Noviembre habrá un BONO especial de CLASES ILIMITADAS por 60 euros.

✨️Para RESERVAR PLAZA o para más INFORMACIÓN piedes contactarme por WhatsApp o puedes hacerlo al: 697 906 190. Son plazas limitadas.

13/10/2025

🧘‍♀️ VUELVE EL ASHTANGA YOGA 🧘‍♀️

 partir del mes de NOVIEMBRE, estaré impartiendo nuevamente clases de ASHTANGA YOGA en TENERIFE.  ✨️

🧘‍♀️ Será una práctica de ASHTANGA YOGA tradicional pero concebida desde la perspectiva de lo que necesita el practicante para experimentar la PRÁCTICA de forma PROFUNDA y poder PROGRESAR en su total potencial. 🧘‍♀️

🧘‍♀️ Ademas de las clases MYSORE tradicionales incluiré una vez por semana CLASES de PROGRESIÓN en ASHTANGA para poder ir a lo profundo de la practica en el AVANCE y ejecución de las POSTURAS, SALTOS, TRANSICIONES y del corazón de la práctica (respiración,  bandhas, dhristis, yamas y niyamas). 🧘‍♀️

🧘‍♀️ MAÑANA publicaré MÁS INFORMACIÓN... en qué consisten las clases de Progresión, la forma de inscribirte y reservar tu plaza, asi como los dias y horarios y la localización del HERMOSO SHALA que acogerá nuestras clases regulares. 

🧘Si no quieres perderte nada de esta nueva etapa y los detalles que publicaré a lo largo de la semana, puedes darle like y guardar el video ya que de esa forma mañana aparecerá en tu feed mi siguiente publicación.🙏

🧘Las clases de Mysore y Progresión están abiertas tanto a principiantes como a ya practicantes.

🧘Los que quieran recorrer este camino de Ashtanga profundizando mas allá de la práctica regular en la cual los alumnos no tienen realmente suficiente información y entendimiento para la ejecución adecuada y progresiva de las asanas y de la práctica... este mensaje es para ti.

✨️MAÑANA MÁS, 

🙏 NAMASTÉ 🙏

Dirección

San Cristóbal De La Laguna
38200

Página web

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