Farmacia Guijarro San Vicente del Raspeig

01/08/2026

Hola Agosto! Y disfrutad de las vacaciones 😎

01/08/2026

👩‍⚕️👨‍🍳10 ideas frescas y saludables para soportar los días de calor🍋‍🟩🥑🥒🍏🫒🥰😍
https://www.hola.com/cocina/recetas/20260731915546/recetas-con-aguacate-frias-verano-que-no-son-ensaladas/

01/08/2026

30/07/2026

👩‍⚕️Consejos que debemos evitar antes de las exposiciones al sol:

❌Exfoliar la piel en exceso para no eliminar la barrera cutánea.
❌Confiar solo en el maquillaje que incluye SPF en su fórmula.
❌Acudir al protector solar únicamente cuando vamos a la playa.
❌Aplicar menos cantidad de los tratamientos para evitar brillo en el rostro.
❌No cuidar zonas expuestas del cuerpo como cuello, escote y manos.
❌Retomar retinoides intensivos justo antes de las vacaciones.

Las 4 zonas olvidadas: protégete más allá del rostro👩‍🦰
👂Orejas: de las áreas más expuestas y menos protegidas.
💁‍♀️Cuello: acumula radiación diariamente, incluso cuando estás en la ciudad.
👩‍🎤Escote: la piel fina de esta zona acelera la aparición de manchas y arrugas.
👆Manos: delatan, antes que ninguna otra parte, la edad y los hábitos solares🌞🔆🔅💛🧡

30/07/2026

29/07/2026

👨‍🍳👩‍🍳Cogollos de lechuga con atún y maíz
Ingredientes:
2 cogollos de tudela🥬
2 huevo🥚🥚
100 gramos de maíz en conserva 🌽
100 gramos de atún en conserva
1 pepino 🥒
4 rabanito 🫜
1 cebolla morada🧅
1 limón🍋🍋‍🟩
eneldo
Para la salsa
1 yogur desnatado cremoso
1 pizca de ajo seco molido
1 pizca de sal
1 chorrito de zumo de limón
pimienta
Preparación:
Pon agua en un cazo a hervir, añade los huevos y cuece 10-12 minutos. Refresca y deja enfriar.
Separa las hojas de los cogollos, lávalas y sécalas.
Lava, seca y corta en daditos los rabanitos y el pepino.
Pela la cebolla morada y pica también en 'brunoise'.
Echa en una ensaladera los rabanitos, el pepino, la cebolla y el maíz y el atún bien escurridos.
Pela los huevos cocidos, pícalos y agrega a la ensaladera.
Prepara la salsa mezclando en un bol el yogur, ajo molido, sal, pimienta y zumo de limón.
Incorpora una cucharada de la salsa y rellena con esta mezcla las hojas de lechuga.
Sirve las hojas en una fuente, echa eneldo fresco por encima, acompaña con el resto de la salsa en un bol y unos trocitos de limón. Riquísimos! 🥰😍

27/07/2026

🚨5 medicamentos que NO deben tomarse con café porque pierden su eficiencia🚨
¿Eres de los que se toma la pastilla con un trago de café? Esta combinación puede ser más peligrosa de lo que crees. La cafeína puede interferir con la acción de algunos fármacos, reduciendo su efecto o aumentando los riesgos.
Estos son los medicamentos que NO debes tomar con café:
👉Antidepresivos (específicos): Algunos, como la Fluoxetina o la Fluvoxamina, pueden inhibir la metabolización de la cafeína, aumentando sus efectos secundarios (nerviosismo, taquicardia, insomnio) a niveles peligrosos.
👉Hierro (Suplementos para la anemia): El café contiene taninos que dificultan severamente la absorción del hierro en el intestino, haciendo que el suplemento pierda gran parte de su utilidad, según la Oficina de Suplementos Dietéticos de los Estados Unidos.
👉Algunos antibióticos (como Ciprofloxacino o Norfloxacino): La cafeína puede competir con estos fármacos por su eliminación, haciendo que permanezcan más tiempo en el cuerpo y aumentando el riesgo de efectos adversos como dolor de cabeza, nerviosismo o taquicardia.
👉Levotiroxina (para el hipotiroidismo): Tomarla con café o leche puede reducir su absorción en un 30-50%, comprometiendo el control de la enfermedad. Se recomienda tomarla con agua del grifo y esperar al menos 30-60 minutos antes de consumir café.
👉Alendronato (para la osteoporosis): Además de reducir su absorción, el café puede aumentar el riesgo de irritación gástrica. Este medicamento debe tomarse con agua del grifo y se debe permanecer de pie durante unos minutos.