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Silvia Fernandez Farmacia

Casa
España
Sanlúcar de Barrameda
Silvia Fernandez Farmacia

Licenciado Miguel Fernández González y Silvia Fernández Hernández. Fórmulas magistrales.

03/08/2026

💚 No todas las proteínas son iguales. Y no todas responden a las mismas necesidades.

La proteína es un nutriente esencial para el mantenimiento de la masa muscular, la recuperación tras el ejercicio y el cuidado de la salud ósea. Pero, además de la cantidad, es importante fijarse en la calidad de sus ingredientes y su digestibilidad.

La proteína vegana de IVB Wellness Lab combina proteína de avena con enzimas digestivas, una formulación pensada para favorecer una mejor tolerancia y aportar una fuente de proteína vegetal de alta calidad.

👩‍⚕️ En la farmacia te ayudamos a elegir el suplemento que mejor se adapta a tus objetivos y necesidades.

💬 ¿Tomas proteína de forma habitual? ¿Qué es lo que más valoras al elegirla?

31/07/2026

🏖️ ¿Sabías que las cistitis son más frecuentes durante el verano?

El calor, una menor hidratación, permanecer con el bañador mojado durante mucho tiempo o aguantar las ganas de orinar son algunos de los factores que pueden favorecer su aparición.

La buena noticia es que, en muchos casos, unos pequeños hábitos pueden ayudar a prevenirlas:

- Bebe suficiente agua.
- Cámbiate el bañador después del baño.
- No retrases las ganas de orinar.
- Mantén una buena higiene íntima.

⚠️ Si aparecen síntomas como escozor al orinar, aumento de la frecuencia urinaria o urgencia para ir al baño, consulta con un profesional sanitario para recibir el tratamiento adecuado.

💬 ¿Has notado que las molestias urinarias son más frecuentes en verano? Te leemos en comentarios.

29/07/2026

☀️ Disfrutar del sol también es saber proteger tu piel.

La fotoprotección es uno de los gestos más importantes para prevenir el fotoenvejecimiento, las manchas y el daño causado por la radiación solar.

La gama SVR Sun Secure ofrece una protección de amplio espectro con texturas agradables y adaptadas a diferentes necesidades, para que cuidar tu piel sea fácil todos los días.

Recuerda:
- Aplica el protector solar antes de la exposición.
- Reaplícalo cada 2 horas y después del baño o de sudar.
- No olvides proteger las zonas que más solemos pasar por alto, como las orejas, el cuello o el empeine de los pies.

👩‍⚕️ En la farmacia te ayudamos a encontrar el fotoprotector que mejor se adapte a tu piel y a tu estilo de vida.

¿Ya tienes tu protector solar favorito para este verano? ☀️

28/07/2026

🌡️ Cuando llega el verano, no solo debemos protegernos del calor… nuestros medicamentos también.

Las altas temperaturas pueden afectar a la estabilidad de algunos medicamentos y hacer que pierdan eficacia si no se conservan correctamente.

Por eso, este verano recuerda:

- No los dejes dentro del coche.
- Evita exponerlos al sol o a temperaturas elevadas.
- Sigue siempre las condiciones de conservación indicadas en el envase o el prospecto.
- Si necesitas viajar con medicación que requiere refrigeración, utiliza una bolsa isotérmica adecuada.

Un medicamento bien conservado es tan importante como tomarlo correctamente.

👩‍⚕️ ¿Tienes dudas sobre cómo transportar o conservar tu medicación durante las vacaciones? Pásate por la farmacia y estaremos encantados de ayudarte.

24/07/2026

💙 Cuando la piel pierde hidratación, también pierde confort.

Si notas la piel tirante, deshidratada o más sensible de lo habitual, es momento de reforzar su barrera cutánea.

SVR Ampoule Hydra B3 combina un 5% de vitamina B3 (niacinamida) con 3 ácidos hialurónicos para aportar una hidratación intensa, calmar la piel y ayudar a recuperar su elasticidad.

✨ Una fórmula minimalista, sin perfume y apta para pieles sensibles.

👩‍⚕️ En la farmacia podemos ayudarte a encontrar el sérum que mejor se adapte a las necesidades de tu piel.

¿Tu piel necesita un extra de hidratación? ¡Te leemos en comentarios! 💙

20/07/2026

✨ No todas las pieles necesitan el mismo sérum… y ahí está la clave.
Este verano, elige el tratamiento que mejor se adapte a las necesidades de tu piel.

🧡 ¿Buscas luminosidad y un efecto buena cara? El Sérum Buena Cara ayuda a revitalizar la piel y aportar un aspecto más luminoso.

💙 ¿Notas la piel deshidratada? El Sérum Hydra Booster proporciona una hidratación intensa y ayuda a mantener la piel confortable durante todo el día.

🩶 ¿Tu preocupación son la firmeza y las primeras arrugas? El Sérum Rellenador Fundamental ayuda a mejorar la firmeza y aporta un efecto rellenador gracias a su combinación de ácidos hialurónicos.

👩‍⚕️ Consejo farmacéutico: antes de elegir un sérum, identifica qué necesita realmente tu piel.

💚 No elijas el sérum más famoso. Elige el que tu piel necesita. En Sílvia Fernández Farmacia estaremos encantados de ayudarte a encontrar el más adecuado para ti.

17/07/2026

🌙Si en verano te cuesta más conciliar el sueño o te despiertas varias veces durante la noche, no eres el único. El calor puede afectar a la calidad del descanso y hacer que nos levantemos con sensación de cansancio.

Antes de recurrir a cualquier suplemento, revisa tus hábitos: mantener una buena hidratación, cenar ligero y dormir en un ambiente fresco son medidas que pueden ayudar mucho.

👩‍⚕️Cuando estas medidas no son suficientes, existen opciones como el magnesio, la melatonina (cuando está indicada) o determinadas plantas medicinales que pueden ser un apoyo. Lo importante es elegir la opción más adecuada para cada persona.

💚 En Sílvia Fernández Farmacia te asesoramos para que encuentres la mejor solución según tus necesidades.

15/07/2026

✨ La noche es el momento en el que tu piel más trabaja para regenerarse. ¿Y si tú la ayudas?

Patyka Age Global Supreme Bálsamo de Noche está formulado para nutrir intensamente la piel mientras duermes, ayudando a mejorar la firmeza, la luminosidad y el aspecto de las líneas de expresión.

🌙 Al despertar, la piel se siente más confortable, revitalizada y con un aspecto más descansado.

👩‍⚕️Consejo farmacéutico: una buena rutina nocturna es una de las mejores inversiones para mantener una piel sana y cuidada a largo plazo.

💚 En Sílvia Fernández Farmacia te ayudamos a encontrar el tratamiento que mejor se adapta a las necesidades de tu piel.

13/07/2026

☀️ El verano también cambia las necesidades de tu piel.

Con el calor, el sudor y una mayor exposición solar, es buen momento para adaptar tu rutina. No hace falta complicarla, solo hacer pequeños ajustes que pueden marcar la diferencia.

- Elige texturas más ligeras.
- Incorpora antioxidantes como la vitamina C.
- Y no olvides el protector solar SPF50 todos los días.

👩‍⚕️ En Sílvia Fernández Farmacia te ayudamos a encontrar la rutina que mejor se adapta a tu piel y a la época del año.

💚 ¿Ya has cambiado tu rutina de skincare para el verano?

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