Método Sbelt 'Más Allá de una Dieta'

Método Sbelt 'Más Allá de una Dieta' 🌸Acompaño a mujeres de más de 40 años a sanar su peso y su relación con la comida, sin dietas y desde el alma ✨

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¿Y si te dijera que puedes vivir 16 años con un narcisista… sin darte cuenta de que te estás perdiendo a ti misma?

Hay relaciones que no dejan moratones en la piel, pero sí heridas muy profundas en el alma.

En este nuevo episodio de Conversaciones que Sanan, una mujer rompe el silencio y cuenta cómo fue vivir 16 años con un narcisista, cómo llegó a dudar de sí misma, a sentirse culpable y a creer que el problema era ella.

Pero también comparte el momento en el que decidió recuperar su vida.

Porque siempre hay un camino de vuelta.

🎙️ Si alguna vez has sentido que una relación te apagaba, te hacía dudar de tu valor o conoces a alguien que pueda estar viviendo algo parecido, este episodio puede marcar un antes y un después.

💛 Escúchalo y, si resuena contigo, compártelo. Nunca sabes quién necesita escuchar estas palabras hoy.

👇 Te dejo el enlace al podcast en el primer comentario.

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