23/06/2026
¿A quién le suena este nocivo, repugnante, tóxico y deleznable bucle?:
• Quiero adelgazar rápido que tengo una boda y ya voy tarde, así que voy bajar las calorías todo lo que pueda. Al fallo.
• Voy a hacer los platos súper insípidos porque el sabor está en la grasa y el azúcar y eso engorda. Si sabe a cartón, mejor.
• No me lo puedo saltar en ningún momento si quiero salir de esta tortura lo antes posible. No pienso vivir así más de un par de meses.
• Mi**da, hoy tengo el cumpleaños de mi hermano y va a estar toda la mesa llena de comida sabrosa. Pero tengo que ir, no me lo puedo saltar.
• Bueno venga, hoy me lo salto y como todo lo que quiera, incluso sin hambre, que no sé cuándo podré disfrutar de nuevo. Total, ya, de perdidos al río. Un día es un día y lo pienso aprovechar.
• Joder, la he cagado, soy lo peor, así nunca llegaré a mi objetivo, voy a volver a flagerlarme con hambre y platos insípidos
• Esta situación me da ansiedad, no puedo más, voy a explotar, me voy al kiosko a comprarme 25 euros en gomitas para que se me pase
• Me cago en todo. La he vuelto a liar. Vale, mañana me pongo a caminar 2 h más al día. Si no puedo bajar calorías, me voy a poner a quemarlas como si no hubiera un mañana.
• Madre mía con tanto caminar tengo mucho más hambre y sed, voy a meter unos macarrones y una botella de agua porque voy a desfallecer
• No me fío de los macarrones, seguro que me han traicionado, voy a pesarme. Lo sabía! He engordado. Me tengo que meter más caña. Voy a dejar de salir con mis amigos para evitar tentaciones
• Así no se puede vivir, esto es amargante. Abandono. Voy a comer lo que me de la gana. De hecho, me voy a poner hasta arriba, que menudo calvario llevo estos meses.
• Dios bendito. Me veo fatal. No me quiero ni pesar. Me voy a poner de nuevo A DIETA.
Y vuelta a empezar…
