05/08/2026
¿Hasta qué punto determina la genética cómo vamos a envejecer?
En este reel, Antonio plantea una duda que muchas personas se hacen: si mis padres murieron jóvenes, ¿merece la pena cuidarme?
Antonio conversa con la Dra. Cristina Garzón, geriatra, sobre el papel que juega la genética en la y por qué nuestros hábitos siguen siendo el factor más importante para envejecer con salud. "La genética reparte las cartas, pero nuestros hábitos pueden cambiar la partida".
Porque envejecer bien depende, en gran medida, de las decisiones que tomamos cada día.
▶️ Dale al play y descubre por qué nunca es tarde para empezar a cuidarse.