Reumatóloga Lola Bursón

07/08/2026

💙 La consulta de Reumatología es tu momento para encontrar respuestas y tomar medidas frente a lo que te está sucediendo.

✨ Llevar la información adecuada y dedicar unos minutos a pensar en tus síntomas puede ayudarte a aprovechar mucho mejor la visita y facilitar el diagnóstico y tratamiento.

🩺 Recuerda que resolver tus dudas también forma parte de la consulta.

💬 ¿Has estado ya en consulta? Cuenta lo que siempre se te olvida llevar o preguntar.

📌 Guarda este carrusel para revisar lo que hacer antes de tu próxima consulta.

𝐃𝐫𝐚. 𝐋𝐨𝐥𝐚 𝐁𝐮𝐫𝐬𝐨́𝐧
𝐀𝐫𝐭𝐫𝐨𝐬𝐢𝐬 | 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚 𝐫𝐞𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐭𝐢𝐯𝐚| 𝐄𝐧𝐟𝐞𝐫𝐦𝐞𝐝𝐚𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐢𝐧𝐦𝐮𝐧𝐞𝐬

“Empatía y ciencia para tus articulaciones”

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05/08/2026

☀️ ¡Ya está aquí el Boletín de Verano 2026!

🌿 En esta nueva edición quiero compartir contigo algunos consejos que pueden ayudarte a cuidarte mejor durante estos meses: desde cómo proteger la piel si tienes una enfermedad autoinmune hasta qué bebidas son realmente una buena opción para mantenerte bien hidratado.

🩺 También aprovecho para enseñarte algunas de las experiencias, congresos e investigaciones que han formado parte de estos últimos meses y que siguen impulsando mi forma de entender y ejercer la Reumatología.

💙 Espero que disfrutes de esta lectura tanto como yo he disfrutado preparándola. Y, si crees que puede ser útil para alguien más, no dudes en compartirla.

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𝐃𝐫𝐚. 𝐋𝐨𝐥𝐚 𝐁𝐮𝐫𝐬𝐨́𝐧
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03/08/2026

🤯 La Elysia marginata parece desafiar algunas de las reglas básicas de la vida: puede desprenderse de casi todo su cuerpo y comenzar a reconstruirlo desde la cabeza.

🌿 Parte de su supervivencia es posible gracias a los cloroplastos que conserva después de alimentarse de algas, que realizan la fotosíntesis dentro de ella.

🧬 Comprender cómo algunos animales reparan y regeneran sus tejidos inspira a la investigación en medicina regenerativa.

💚 La naturaleza es una inmensa fuente de conocimiento que todavía estamos empezando a comprender. Cuanto más conocemos a los animales y sus extraordinarias capacidades, más razones encontramos para respetarlos y proteger los ecosistemas donde viven.

🐌 ¿Conocías a la llamada “babosa inmortal”? ¿Qué otro animal te gustaría descubrir en esta serie?

𝐃𝐫𝐚. 𝐋𝐨𝐥𝐚 𝐁𝐮𝐫𝐬𝐨́𝐧
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29/07/2026

💊 Vitamina D, calcio, magnesio, omega-3, cúrcuma, colágeno, boswellia, harpagofito, melatonina o creatina. Son algunos de los suplementos más utilizados en pacientes con enfermedades reumáticas.

🧬 Aunque todos pueden tener un papel en determinadas situaciones, no cumplen la misma función ni cuentan con el mismo nivel de evidencia científica. Su utilidad depende de la enfermedad, de los síntomas y de las características de cada paciente.

📚 En Reumatología, la decisión de recomendar un suplemento debe formar parte de una valoración individualizada y basada en la evidencia, nunca de las tendencias o las recomendaciones generales.

💬 ¿Conocías la función de todos ellos? ¿Has tomado alguno alguna vez? Te leo en comentarios.

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27/07/2026

🛑 Durante mucho tiempo nos hicieron creer que, si una articulación duele, lo mejor es dejar de moverla.

💙 Pero en muchos casos sucede justo lo contrario: el ejercicio adecuado puede convertirse en uno de tus mejores aliados para cuidar tus articulaciones y mantenerlas fuertes.

💬 ¿Tú también pensabas que hacer ejercicio desgastaba más las articulaciones? Te leo en comentarios.

22/07/2026

✨ ¿Y si antes de hacerte un procedimiento estético también tuviéramos en cuenta tu enfermedad reumática?

💉 Láser, radiofrecuencia, luz pulsada IPL, ácido hialurónico, hidroxiapatita cálcica, tatuajes… no siempre están contraindicados, pero sí conviene valorar cada caso.

🩺 Porque una piel con enfermedad autoinmune, tratamientos inmunosupresores o tendencia a inflamación no siempre responde igual.

💬 En esta serie vamos a hablar de qué tener en cuenta antes de realizar procedimientos estéticos si tienes una enfermedad reumática. ¿Te interesa alguno en concreto? Te leo.

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20/07/2026

✨ Un dolor de cabeza nuevo no siempre tiene el origen que imaginamos. En algunos casos puede ser la primera señal de una enfermedad autoinmune que afecta a los vasos sanguíneos (vasculitis).

🩸 La más típica es la arteritis de células gigantes, también conocida como arteritis de la Temporal o enfermedad de Horton. Es propia de personas de edad más avanzada, y puede llegar a ser preocupante. Si se va completamente la visión de un ojo, duele o se agota la mandíbula o la lengua al hablar, o aparecen dolores articulares y cansancio intenso a la vez, es importante consultar cuanto antes.

🤕 Pero existen muchos otros tipos de vasculitis que pueden provocar dolor de cabeza: síndrome antifosfolípido, vasculitis ANCA, enfermedad de Behçet, arteritis de Takayasu... Y por supuesto, muchas otras causas de dolor de cabeza de origen reumático que no dependen de los vasos sanguíneos.

👩‍⚕️ Detectar estas enfermedades de forma precoz puede ayudar a evitar complicaciones y permitir un tratamiento adecuado.

💬 ¿Conocías la relación entre algunas enfermedades reumáticas y el dolor de cabeza? Te leo en comentarios.

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15/07/2026

🦴 La semana pasada di una charla sobre el manejo de la osteoporosis dirigida a médicos de Atención Primaria.

🩺 Repasamos cómo valorar el riesgo de fractura, cuándo solicitar determinadas pruebas, cómo elegir el tratamiento y qué situaciones requieren una valoración más especializada.

💙 Pero esta vez tenía algo diferente. Entre los asistentes estaba mi madre.

⚕️ Mis padres, ambos especialistas en Atención Primaria, han sido siempre mi ejemplo de ejercer la medicina con responsabilidad y constancia. Haber crecido viéndolos trabajar ha influido mucho en cómo ejerzo mi propia medicina.

✨ Poder compartir conocimiento delante de ellos y de sus compañeros tiene un significado especial. Me hace ilusión pensar que puedan sentirse orgullosos del legado profesional que han dejado en mí.

𝐃𝐫𝐚. 𝐋𝐨𝐥𝐚 𝐁𝐮𝐫𝐬𝐨́𝐧
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13/07/2026

Aquí podéis leer un resumen de los datos que tenemos sobre los análogos de GLP-1 como potencial terapia para la artrosis, que expliqué en una entrevista para divulgación general 🤓

Semaglutida reduce un 41% el dolor en obesos con artrosis, lo que constituye una “cifra extraordinaria”