Virginia Picó Terapeuta

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Virginia Picó Terapeuta

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Coach especialista en relaciones afectivas y búsqueda de pareja, Mentoring en relaciones/pareja, Psicoterapeuta, Kinesiología emocional, Formadora en cursos de Inteligencia Emocional, relaciones de pareja, kinesiologia y transgeneracional. Consulta presencial en Sitges
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29/07/2026

Ligar a los 50+ no va de saber ligar. Va de darte permiso con las reglas de ahora.

Aquí tienes 5 micropasos para empezar sin bloquearte: desde redefinir qué buscas realmente, hasta proponer un encuentro sin la presión de una "cita oficial".

El miedo no es a ligar. Es a exponerte otra vez. Y eso se trabaja poco a poco...

22/07/2026

Lo curioso del autoabandono es que no lo aprendiste ayer.

Lo entrenaste durante décadas aunque no fuera del todo visible y sin darte cuenta.

Igual que lo aprendiste y no sabes cómo, lo puedes desaprender con consciencia. Aquí te lo explico!

15/07/2026

Nadie te dice directamente que envejecer está mal.... Te lo dicen con cremas, con filtros, con "consejos" que en realidad son alarmas. 🚨

El mensaje de fondo siempre es el mismo: "tienes un problema y nosotros tenemos la solución". Pero resulta que el problema no existía hasta que ellos lo inventaron.

No somos clientas necesitadas de nada.
Somos las que ya no se creen el cuento! 💪

08/07/2026

Antes me quitaban el sueño demasiadas cosas. Ahora me quitan el sueño las tonterías que ya no pienso aguantar. 🤦

A cierta edad se ha de aprender a filtrar.
Y filtrar, la verdad, es una maravilla. ☀️

01/07/2026

Es un tema complicado, lo sé pero también sé que es una situación más común de lo que puedas pensar.

Llevas tiempo pensándolo pero dar el paso significa despedirte de todo aquello en lo que invertiste. ¿Y qué? Si ya no lo vives igual.

Desliza el carrusel para saber más. Y si quieres profundizar más en el tema te aconsejo que leas el artículo completo en mi blog en www.virginiapicoterapeuta.com 😉

03/06/2026

Es obvio que buscar pareja a los 50+ no es como a los 30. Y no solo porque las formas han cambiado. Sino porque has cambiado tú. 😆

Tú eres otra y esto implica a cómo buscas, qué esperas, qué quieres y lo que no estás dispuesta a tolerar.

Este carrusel va de eso! Desliza y cuéntame si ahora mismo estás en este momento vital. 👇

20/05/2026

Cuando un hijo/a se va de casa, o simplemente, deja de necesitarte como antes, puede aparecer una etapa de duelo. Y, es en ese momento, cuando mucha gente te dice "qué bien, ahora a vivir tu vida".

Como si supieras exactamente cómo hacer eso. 😢

Este carrusel es para las que estáis en este momento de silencio raro.

13/05/2026

Hay una diferencia entre estar deprimida y vivir una vida que ya no es tuya. Y no siempre sabemos distinguirlo.

El sistema médico tiene más prisa en darte un nombre para lo que sientes que en preguntarte sobre lo que sientes.

Si quieres trabajar esto conmigo, envíame un DM. 👇

04/05/2026

¿Alguna vez has notado, que cuando las cosas te van bien, alguna amistad ha empezado a enfriarse?

No es paranoia. Son vinculos que se construyeron sobre un desequilibrio inconsciente. 🤷

Reconocerlo no te hace mala amiga.
Te hace honesta contigo misma.

Desliza para saber cuáles son las señales y lo que hay detrás de esta dinámica 👇

27/04/2026

¿Crees que a partir de los 50 nos volvemos invisibles? Vas por la vida sintiéndote apartada, tu argumentación no se tiene tanto en cuenta, en casa no se preocupan por tus cambios íntimos.... 😢

Estamos inmersas en una sociedad que parece que ha dejado de vernos...

No estás exagerando. No es tu culpa. Y no debes caer en la trampa de creértelo!!

Desliza el carrusel para recordar que el problema no eres tú! 👉

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