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Shakti Ma Escuela de Yoga Leioa

Casa
España
Sopelana
Shakti Ma Escuela de Yoga Leioa

Escuela de Yoga y Meditación de Leioa, perteneciente a la Asociación Sanatana Dharma de Zestoa.

19/08/2026

👉Empezamos el día 7 de septiembre. Mira en el enlace para reservar tu plaza en clase

29/07/2026

❤️‍🔥 SPOILER: El yoga no cambia el mundo que te rodea.
No va a cambiar a tu jefe, no va a cambiar a tus clientes que lo quieren todo para YA.

Cambia la manera en la que recibes y sientes ese ambiente estresante.

El estrés desaparece cuando sabes dirigir tu mente, y es una de las grandes aportaciones del Yoga al mundo en general y a cada persona en particular.

🖋️ Cuéntame en comentario si estás estresada y qué es lo que te estresa
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CLASES DE YOGA ; FILOSOFÍA DEL YOGA ; DOMINIO DE LA MENTE ;

27/07/2026

Clases especiales en agosto en Shakti Ma por la mañana, con Ane - Laksmi.

Para cualquier persona, aunque no sea alumna de la escuela.

Reservad directamente por WhatsApp a su teléfono.

🙏✨

26/07/2026

Las limitaciones más grandes suelen estar en la mente.

El cuerpo cambia cuando le damos tiempo y respeto.
🏷️ Etiqueta a quien lleva años diciendo ‘algún día’.

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CLASES DE YOGA ; FILOSOFÍA DEL YOGA ; DOMINIO DE LA MENTE ;

23/07/2026

Queremos que cada persona salga de clase con más claridad que cuando entró.
Esa es nuestra medida del éxito.🥇

¿Te gustaría probar una clase? En agosto tendremos algunas clases, síguenos para saber los horarios de vacaciones.

🖌️Escríbenos (Hay un enlace a whatsapp en el perfil)

22/07/2026

🤪Muchos creen que el yoga consiste en hacer ejercicio. En realidad, el cuerpo solo es la puerta de entrada. 😍Lo que realmente entrenamos es la forma en la que vivimos, pensamos y respondemos a la vida.

➤ Guárdalo y compártelo con alguien que aún crea que el yoga es solo deporte.

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YOGA LARRABASTERRA ; YOGA SOPELA ; CLASES DE YOGA ; FILOSOFÍA DEL YOGA ; DOMINIO DE LA MENTE ;

03/07/2026

🫩Si sufres de crisis de ansiedad, si de repente no sabes qué tormentón es ése en tu cabeza que no te deja respirar y te consigue convencer que vas a morir YA, es para ti.

Después de 25 años de práctica de yoga y meditación y más de 15 enseñando, sé que el Yoga me salvó y sé cuáles son las técnicas específicas contra las crisis de ansiedad.

Te acompaño en este camino de liberación y te daré en 4 clases todas las herramientas para que las crisis dejen de ser un in****no en tu vida.

Te llevarás también desde la primera clase material en audio para seguir en casa.

✅ Apúntate lo antes posible y empezamos (plazas limitadas a 10)

☝🏼Comparte con una amiga que lo necesite también, aunque no tenga experiencia en yoga.

Y si no puedes venir a Larrabasterra, organizaré las mismas clases online en este mes de julio también (si hay demanda veremos las modalidades).
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YOGAPARA LA ANSIEDAD CRISIS DE ANSIEDAD RELAJACIÓN CONTRA LA ANSIEDAD

30/06/2026

Estamos en julio!
Adaptamos los horarios al calor y a las vacaciones de lxs alumnxs.
Bienvenidxs si estáis de paso por Sopelana también!
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30/06/2026

Para desactivar una crisis de ansiedad, sal de tu mente y vuelve a tu cuerpo. Tu mente ha activado el modo alerta, tu cuerpo está en tensión y tu corazón y tu respiración se aceleran.
Las asanas tranquilas y muy cómodas te devuelven a las sensaciones de tu cuerpo y le ayudan a volver a la seguridad.
Sígueme para saber en la próxima publicación cómo la respiración del Yoga también salva.
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CRISIS DE ANSIEDAD RELAJACIÓN CORTISOL

Dirección

Sopelana
48600

Horario de Apertura

Lunes	00:00 - 00:00
Martes	00:00 - 00:00
Miércoles	00:00 - 00:00
Jueves	00:00 - 00:00

Página web

http://www.yogashaktima.com/

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