04/06/2026
¿Sientes que tu abdomen no ha vuelto a ser el mismo después del posparto? 👇
A menudo se habla de la diástasis abdominal como un simple "problema estético" tras el embarazo o por cambios de peso. Pero la realidad es que va mucho más allá de cómo se ve la tripa en el espejo: es una alteración funcional de tu faja natural.
Cuando la línea alba pierde su tensión, el centro de tu cuerpo deja de gestionar las presiones correctamente. ¿El resultado? La espalda se sobrecarga, el suelo pélvico sufre (apareciendo pérdidas de o***a o pesadez) y las digestiones se vuelven lentas y pesadas.
La solución no es matarte a hacer planchas ni recurrir a la cirugía a la primera. Se trata de devolverle la función y la sinergia a tu musculatura profunda.
En las imágenes te dejamos una guía clara para entenderlo y un pequeño test para que te evalúes en casa.
Si tienes dudas sobre tu estado, en Biotense contamos con un protocolo especializado para el tratamiento de la diástasis. Gracias a la valoración con ecógrafo, medimos con precisión milimétrica la separación de tu abdomen para buscar la solución idónea y personalizada para ti.
No normalices la incomodidad. Recuperar tu centro y tu salud es posible.
💬 Desliza para ver el carrusel completo, guárdatelo para revisarlo cuando quieras y escríbenos un mensaje directo si quieres que valoremos tu caso.
